Цигун и жизнь, 1996 № 01

Цигун и жизнь, 1996 № 01

Авторы:

Жанры: Спорт, Газеты и журналы

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 28 страниц. Год издания книги - 1996.

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.

Читать онлайн Цигун и жизнь, 1996 № 01




КАФЕДРА ЦИГУН

Первая ступень чжунгун высшего уровня

Чжан Хунбао



Чжунгун представляет собой уникальный метод цигун, обладающий собственной развитой системой теоретических положений и практических методик. Не покривив душой, можно сказать, что приобщение к чжунгун откроет перед вами неведанные ранее просторы, подарит вам золотой ключик, раскрывающий тайны Природы и жизни. Чжунгун настолько широк, что охватывает все сущее в мироздании, настолько глубок, что способен дать ответ на любой вопрос, касающийся жизнедеятельности человеческого организма.


ГЛАВА I
«РАСКРЫТИЕ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ»

Чжунгун включает два одинаково важных аспекта: методику и теорию. Мы уделяем внимание не только вопросам практических тренировок наращивания способностей и повышения их эффективности, но и теоретическим изысканиям, связанным с изучением принципов цигун и закономерностей раскрытия особых способностей. Мы исходим из того, что теория и практика — две стороны одной медали. Понимание принципов, закономерностей и характера упражнений естественным образом приводит к овладению методикой, приближает результат. Особую роль теоретическая подготовка играет в методиках цигун, использующих специфические методы обучения, заключающиеся в применении «наведения» и «передачи» цигун. К таковым и относится чжунгун. Перед тем, как приступить к первой ступени чжунгун, необходимо изучить методику «раскрытия интеллектуальных способностей». Любая работа требует хорошего инструмента, поэтому, подобрав ключик к секретам человеческого организма, можно значительно ускорить процесс овладения умениями в ходе практических занятий. «Раскрытие интеллектуальных способностей» состоит из двух частей, включающих в сумме десять вопросов. Первая часть — «шесть золотых ключиков» — включает следующие вопросы: теория «силы мышления» и идеалистически-материалистическая диалектика, учение о типах энергетических каналов, теория «типов контроля», учение об уровнях и видах способностей, учение о биоприборах, теория биологической «всеинформационной» энергии. Вторая часть содержит четыре магистральных направления изучения цигун: «восемь важных факторов успеха», «пять звеньев кратчайшего пути», «состояние готовности к восприятию», методику занятий с «разложением». Осознанный подход к овладению чжунгун, основанный на понимании всех перечисленных вопросов, делает выполнение этой задачи чрезвычайно простым.


Часть I. «ШЕСТЬ ЗОЛОТЫХ КЛЮЧИКОВ»

1. Теория «силы мышления» и идеалистически-материалистическая диалектика

В обычном цигун подобные явления используются в показательных выступлениях. Продемонстрировали, сорвали аплодисменты и забыли. Чжушун не может пройти мимо таких явлений, чтобы не выяснить их сущность.

Все, кто учился в средней школе, должны помнить формулу W = FS, где W — работа, F — сила, a S — расстояние или перемещение. Это формула показывает, что воздействие силы на тело вызывает его перемещение или изменение, т. е. выполняется определенная работа. Изменение длины пальцев — ничто иное, как перемещение, означающее, что они выполнили работу под воздействием некоей силы. Таким образом, работа (W) нам известна, расстояние, т. е. величина, на которую изменилась длина пальцев, тоже известна. Не известна только сила. Только что вы сами заставили свои руки удлиняться, а пальцы укорачиваться. За счет чего? Мышление! Вот что привело к изменению длины рук и пальцев. Тогда, что же такое мышление? Согласно формуле работы, «мышление» — это сила (F).

Эту силу, являющуюся продуктом «мышления», мы и называем «силой мышления».

Есть и другие способы доказательства того, что «сила мышления» — физическая сила.

В 1988 г. мы совместно со специалистами Академии наук Китая провели лабораторный эксперимент по преобразованию «силы мышления» в механическую силу. Эксперимент заключался в том, что мы мысленно воздействовали из кабинета директора НИИ цигун в пекинском районе Хайдянь на двое весов с ценой деления 1/10000 и 1/100000, которые находились в одной из лабораторий Академии наук, на расстоянии трех километров от нас. Ровно в 8 часов вечера, когда, как было определено условиями эксперимента, мы начали мысленное воздействие, стрелки обоих весов пришли в движение. Этот эксперимент достаточно прост и нагляден, поскольку показания весов позволяют получить цифровые данные о преобразовании «силы мышления» в механическую силу в конкретном выражении.

«Мышление» — разновидность силы, идеальное и материальное находятся в диалектической связи между собой, которая не приемлет разделения на первичное и вторичное. В определенных условиях идеальное и материальное оказывают воздействие друг на друга, могут трансформироваться одно в другое: материальное — в духовное, духовное — в материальное. Это хорошо иллюстрируют способности высокого уровня, как, например, телепортация, проникновение через стену или «получение лекарства из пустоты», когда исключительно за счет «работы мысли» или произнесения про себя каких-нибудь слов появляются и перемещаются предметы. Тренировка «силы мышления» является важным элементом начального этапа подготовки. В определенный момент она сменяется тренировкой «произвольной силы», а затем — «силы интеллекта». Предпосылкой всего этого, тем не менее, остается «сила мышления».


С этой книгой читают
Шутцхунд. Теория и методы дрессировки

В данной книге, написанной американскими специалистами, подробно описаны принципы выбора щенка для рабочей и спортивной карьеры и методика подготовки собаки к испытаниям и соревнованиям по шутцхунду (ИПО). Упражнения всех трех разделов шутцхунда (след, послушание и защита) разбиты на отдельные простые элементы, описаны методики обучения этим элементам и некоторые типичные ошибки дрессировщика. Авторы уделяют особое внимание формированию у животного сильной мотивации к работе. Это руководство предназначено для владельцев служебных собак, инструкторов по дрессировке и спортсменов, выступающих с собаками на соревнованиях разного уровня.


Юрген Клопп. Биография величайшего тренера

Биография Клоппа рассказывает, как он стал легендарным тренером. Она знакомит с повседневной работой, тактической философией и жизненными принципами немецкого специалиста, которые и делают его футбольным маэстро.


Кето-кулинария. Формула здоровья
Жанр: Спорт

Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником энергии для организма являются жиры, а не углеводы. Самые распространенные в интернете меню для кето диеты настолько унылые, что сразу после их прочтения хочется передумать и бросить эту затею. В этой книге предлагаются вкусные, интересные и несложные блюда. Для каждого рецепта подсчитаны не просто калории и количество нутриентов (белков, жиров, углеводов – БЖУ), но и дана важная для соблюдающих кето-диету информация, а именно, количество чистых, усваиваемых углеводов и важнейшие микроэлементы. Воспользовавшись данными готовыми рецептами, вы сможете обрести фигуру, о которой мечтали, избавиться от комплексов, значительно улучшить свое самочувствие, замедлить старение и поднять себе настроение.


Марафон: 21 день без сахара

Быстрое старение, лишний вес, проблемы с кожей, слабоумие, болезни сердца и сосудов – это еще далеко не все, на что мы обрекаем себя, годами находясь в сахарной зависимости. Но книга модели и блогера Урсулы Ким «Марафон: 21 день без сахара» поможет обрести долгожданную свободу от сахара, а вместе с ней – красоту и здоровье. Это не просто очередной проект о правильном питании, а масштабный марафон, цель которого – навсегда убрать из рациона сладкий яд. Подробные комментарии врачей и психолога, дневник правильного питания, полезные рецепты и практические задания – команда экспертов поделится с вами ценной информацией и собственными лайфхаками, которые позволят легко и с удовольствием отказаться от этого вредного продукта.


МегаМасса

«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье. В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы. Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу. Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы. Система Линдовера поможет скинуть лишний вес, проработать мышечный рельеф, улучшить физические показатели и обрести тело, о котором вы так давно мечтали!


Легкая атлетика

В учебном пособии рассматриваются вопросы техники легкоатлетических видов спорта, методики обучения им, проведения спортивных тренировок, классификации соревнований, даются исторические справки о возникновении и развитии различных видов легкой атлетики. Книга может быть полезна преподавателям и учителям физической культуры, тренерам команд по различным видам легкой атлетики.


Волшебная дуэль

В дачном поселке «Китеж», где Тимка, Кассандра и Мишка проводят летние каникулы, есть необычный дом. В одно мгновение он появился между двумя соседними участками, не вызвав ни одного любопытного вопроса. Еще бы, ведь хозяин дома – магинбургский чародей Сил Троевич – аккуратно и незаметно вписал волшебное пространство в нашу реальность. Великий маг поселился рядом со своими учениками, чтобы продолжить занятия. Но в ночь на Ивана Купалу граница между мирами вновь оказалась нарушена. Три ведьмы, бывшие наставницы Кассандры, явились за сбежавшей от них девочкой! Они организовали настоящий поход темных сил, недовольных поведением белого мага.


Мысли об иконе
Автор: Григорий

Инок Григорий (Круг).Мысли об иконеПо благословению Святейшего Патриарха Московского и всея Руси Алексия II© Издано по заказу Православного братства во имяВоздвижения Честнаго и Животворящего Креста Господня, Москва 1997.


Свет во мраке

История третья. Третья книга получилась, на мой взгляд, слишком жестокой. Слишком тяжелой. Но я не могу представить историю Детектива полиции, без убийств, которые ему необходимо расследовать. Жертвы, кровь, серийный маньяк и дождливый Лондон. Ну и настоящая любовь на этом мрачном фоне. Для тех, кому такой коктейль не по вкусу — проходите мимо. Я сразу предупреждаю, что это не добрая сказка.


Наши дождливые дни

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Другие книги автора
Цигун и жизнь, 1991 № 01

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») издавался с 1991 по 2004 годы.  Журнал был посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии. В нем печатались интересные статьи по истории и рекомендации для повседневной жизни от мастеров. Но суровая реальность заставила издателей прекратить выпуск этого интересного и очень полезного журнала.Александр Камович, Василий Малишевский и Игорь Чавлытко, получив добро бывшего редактора Аллы Борисовны Фирсовой, оцифровали и распространили в Интернете этот замечательный журнал.


Цигун и жизнь, 1994 № 01

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Цигун и жизнь, 1991 № 06

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Цигун и жизнь, 1991 № 05

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.