Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию

Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию

Авторы:

Жанр: Самосовершенствование

Цикл: Помоги себе сам

Формат: Полный

Всего в книге 30 страниц. Год издания книги - 2012.

Зачем обращаться к популярным сегодня лайф-коучам, консультантам и тренерам по личностному развитию, если вы сами способны «настроить» свою жизнь на успех? Автор убеждена: каждый читатель ее книги сможет самостоятельно пройти увлекательный путь от простого желания «хочу иметь интересную и высокооплачиваемую работу/отношения моей мечты/уютный дом» к состоянию «я уже это имею».

В своей книге она рассказывает о программе «Ваш персональный коучинг успеха», где четко расписано, какие шаги нужно сделать, чтобы достичь успеха во всех сферах жизни. Вопросы коуча помогут четче и яснее определить цели и задачи, избавиться от ложных стереотипов, сохранить сосредоточенность на конечном результате и научиться жить в соответствии с собственными потребностями, желаниями и мечтами.

Помните: вы – хозяин своей жизни и никто не сможет привести вас к успеху, пока вы сами не сделаете шаг в этом направлении.

Читать онлайн Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию


Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.


© Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru)

Введение

В последние десятилетия на полках книжных магазинов появилось большое количество книг по психологии успеха – в них предлагаются различные советы и рекомендации психологов, консультантов, эзотериков, бизнесменов и всех тех, кто хоть чего-то достиг в жизни.

Думаю, дорогой читатель, вы уже не раз обращались к подобной литературе, и у вас уже сформировался солидный багаж знаний на эту тему. Но вот беда – знаний много, а долгожданный прогресс почему-то по-прежнему отсутствует. Вы вроде бы активно применяете советы авторов, но результаты не те, на которые вы рассчитывали. Что делать? Как соединить воедино теорию и практику? Как сделать так, чтобы все предложенные техники и методы заработали в ВАШЕЙ жизни? И, самое главное – как найти свой уникальный путь к успеху? В этом вам поможет предложенная в моей книге программа «Ваш персональный коучинг успеха». Данная книга оформлена по принципу самоучителя. Выполняя упражнения и следуя предложенным здесь рекомендациям, вы сможете на практике убедиться, что ваша жизнь меняется. У вас появятся силы и энергия для достижения поставленных целей. Вы начнете жить настоящей жизнью, приносящей радость, удовольствие и изобилие.

Программа включает в себя практические задания, выполняя которые вы сможете шаг за шагом достичь желаемых целей. Вопросы коуча[1] помогут вам четче и яснее определить цели и задачи, избавиться от ложных стереотипов, сохранить сосредоточенность на конечном результате и научиться жить в соответствии с вашими потребностями, желаниями и мечтами.

Предупреждаю: в этой книге вы не найдете теоретических отступлений и абстрактных примеров. Все, что здесь представлено, носит прикладной характер и имеет одну цель – помочь именно вам добраться до пункта назначения под названием «Успех».

Для того чтобы получить максимальную пользу от данной программы, вы должны сознательно отказаться от роли «жертвы» и принять на себя стопроцентную ответственность за все, что происходит в вашей жизни. Помните: вы – хозяин вашей жизни и никто не сможет привести вас к успеху, пока вы сами не сделаете шаг в этом направлении.

А теперь, дорогой читатель, первые вопросы коуча.

Вопросы коуча


• Вы хотите добиться успеха?

• Вы готовы работать над собой и менять старые шаблоны поведения?

• Вы готовы тратить время, силы и энергию для достижения желаемого?

• Вы готовы многое пересмотреть в своей жизни и выйти из «зоны комфорта»?

• Вы готовы выполнять конкретные действия в направлении желаемого?


Если на все эти вопросы вы ответили «да», значит, вы стоите на верном пути и успех вам гарантирован.

Теоретические принципы программы «Ваш персональный коучинг успеха»

• Универсальный Закон Вселенной – Закон притяжения – гласит: притягивается то, что похоже. Иными словами, то, о чем вы думаете, во что верите, чего ожидаете – существует.

• Мысль – основа реальности, а значит, все начинается с идеи. Ваши вера и убеждения не просто отражают реальность, они ее создают.

• Все в этом мире на 99,999999999 % состоит из энергии, которая вибрирует на разных уровнях.

• Энергия (или свет) постоянно вибрирует, она вступает в резонанс и у нее есть своя резонансная частота. Вы – поле энергии, действующее в более широком поле энергии, и это поле тоже вибрирует.

• В вашей жизни есть только то, с чем вы резонируете. Я имею в виду, что существует энергетическая гармония между вашим состоянием, мыслями, чувствами и действиями и теми событиями, людьми, реальностями, которые присутствуют в вашей жизни.

• Согласно Закону причины и следствия, любая наша мысль формирует собственную, отчетливо различимую частоту, и эта частота создает резонанс в квантовой Вселенной. То, что происходит с вами, не случайно. События – это отражения ваших мыслей, эхо ваших действий. На Востоке эта концепция известна как доктрина кармы, а на Западе – как «золотое правило», согласно которому вы являетесь причиной всего происходящего в вашей жизни и вашем бизнесе.

• Энергия течет туда, куда направлено наше внимание.

• Правило «3 в 1» утверждает: для того чтобы мечта материализовалась, ваши мысли, чувства и действия должны быть согласованы и течь в одном направлении.

• Согласно Закону порождения, все имеет свой «инкубационный период» – то есть у каждой мысли и идеи есть свой период созревания, в течение которого идея и материализуется.[2]

Рекомендации по работе с книгой

• Внимательно относитесь к работе над упражнениями. Помните: все, что вы обдумываете и записываете, запускает программу реализации вашего будущего.

• Выполнять упражнения рекомендуется письменно. Во-первых, когда вы записываете информацию, мышление работает иначе, нежели когда вы просто обдумываете ответы на задаваемые вопросы. Записи помогают вам прояснить собственные мысли. Во-вторых, вы всегда можете вернуться к вашим заметкам и дополнить их нужной информацией. В-третьих, записи необходимы, чтобы отслеживать ваш успех.


С этой книгой читают
Животворящая сила

Для оздоровления предложен метод словесно-образного и эмоционально-волевого управления состоянием человека, который базируется на методах психотерапии и некоторых аспектах нетрадиционной медицины. Приведены тексты исцеляющих психологических настроев при различных заболеваниях. Метод апробирован и рекомендован к применению Минздравом СССР. В частности, он был успешно использован для реабилитации больных, пострадавших в результате Чернобыльской аварии. Метод безвреден и может применяться в домашних условиях самостоятельно.Для широкого круга читателей, интересующихся вопросами психотерапии; рекомендуется также врачам.


Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни
Автор: Дэн Миллман

Дэн Миллман — профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям.



Искусство быть счастливым. Руководство для жизни

Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.


Представь себе… Беседы о деньгах, политике и жизни вообще

Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.


Дети индиго. Кто управляет планетой

Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.


Сутра и Тантра. Драгоценности тибетского буддизма

Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.


Хочу быть живым

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


Опасные морские животные

Во втором издании книги (первое вышло в 1984 г.) описаны наиболее широко распространенные обитатели морей и океанов, главным образом тропических широт, контакт с которыми представляет опасность для здоровья и жизни человека. Рассмотрены способы распознавания опасных морских животных, меры предупреждения нападений.Для рыбаков промыслового флота.


Цифровой журнал «Компьютерра» 2010 № 25

ОглавлениеБольшие новостиЭпоха Windows XP закончилась Автор: Ника ПарамоноваЗачем Google инвестирует в игры Автор: Андрей ПисьменныйПланшеты и ноутбуки — кто победит? Автор: Михаил КарповПродавец опилок претендует на 84% Facebook Автор: Михаил КарповAmazon сдает в аренду суперкомпьютеры Автор: Игорь ОсколковПроблему с плохим приёмом сигнала iPhone 4 решают чехлы Автор: Михаил КарповТерралабПромзона: Модульная кухня Автор: Николай МаслухинВещь дня: Читалка электронных книг PocketBook 360 Автор: Михаил КарповПромзона: Зонт-фильтр Автор: Николай МаслухинПромзона: Водяная ваза Автор: Николай МаслухинГрафические процессоры AMD/ATI Radeon HD 5xxx Автор: Олег НечайСофт: Converter Plus для iPhone Автор: Михаил КарповПромзона: Чайная акула Автор: Николай МаслухинРидберговские атомы: всё ближе к квантовому компьютеру Автор: Олег НечайСофт: Фотоменеджер Shotwell для Linux Автор: Крестников ЕвгенийПромзона: Музыкальный фаст-душ Автор: Николай МаслухинЭлектронная бумага: версия Nemoptic Автор: Олег НечайВ чём секрет защищённости Internet Explorer 8 Автор: Ника ПарамоноваMDOP: оптимизация в корпоративных средах Автор: Ника ПарамоноваСвоя играВасилий Щепетнёв: Предисловие к непрочитанному Автор: Василий ЩепетневКафедра Ваннаха: Человечество у колыбели искусственного разума Автор: Ваннах МихаилВасилий Щепетнёв: Код Чехова Автор: Василий ЩепетневКивино гнездо: О «взломе» Skype Автор: Берд КивиКафедра Ваннаха: Варвары в постиндустриальном мире Автор: Ваннах МихаилНеживой журнал: LiveJournal отстаёт от соперников Автор: Андрей ПисьменныйВасилий Щепетнёв: Код Чехова — слепое пятно Автор: Василий ЩепетневИнтерактивДмитрий Шуваев (Pirate Pay) о выгоде для провайдеров Автор: Юрий Ильин"Яндекс" научили искать в режиме реального времени Автор: Андрей ПисьменныйБлогиАнатолий Вассерман: Газогидраты Автор: Анатолий ВассерманАнатолий Вассерман: Подгонка под гороскоп Автор: Анатолий ВассерманReaDitorialИнтернет – страна многократных отражений Автор: Алексей СысоевГолубятня-ОнлайнГолубятня: Сидр №5 Автор: Сергей ГолубицкийГолубятня: Интерактив №4 Автор: Сергей ГолубицкийГолубятня: Сергей Комаров Автор: Сергей Голубицкий.


Парящие острова

Отправляясь с отцом и младшей сестрой Лёлькой на Соловецкие острова, Егор надеется спрятаться от страхов и тревог, не дающих ему покоя. Но и там жизнь полна волнений и неожиданностей. Брат с сестрой заблудятся на катере в Белом море, познакомятся с людьми, живущими по загадочным, а иногда и жутковатым обычаям, найдут новых друзей и в конце концов поймут главное: от страхов не нужно прятаться, их можно преодолеть.Для среднего школьного возраста.


Применение и использование боевого ручного стрелкового, служебного и гражданского огнестрельного оружия

В книге подробно исследуются правовые аспекты применения и использования огнестрельного оружия как наиболее жестких мер воздействия из числа реализуемых государственными военизированными организациями, другими правоохранительными и контролирующими государственными органами и юридическими лицами с особыми уставными задачами, а также способа защиты граждан и должностных лиц. На основе обобщения действующего законодательства, милицейской, прокурорской и судебной практики в ней раскрываются особенности правового регулирования, основания, порядок и тактика применения и использования боевого ручного стрелкового, служебного и гражданского огнестрельного оружия, формулируются предложения по совершенствованию законодательства.Работа рассчитана на преподавателей и студентов высших и средних образовательных учреждений юридического профиля, практических работников правоохранительных и контролирующих государственных органов, работников юридических лиц с особыми уставными задачами, юристов, а также широкий круг читателей.