Массаж при заболеваниях нервной системы

Массаж при заболеваниях нервной системы

Авторы:

Жанр: Здоровье

Цикл: Массаж

Формат: Фрагмент

Всего в книге 8 страниц. У нас нет данных о годе издания книги.

Ушибы и сотрясения головного мозга, а также пояснично-крестцовые радикулиты, плекситы встречаются довольно часто. На боли в позвоночном столбе, главным образом в его поясничном отделе жалуются штангисты, борцы, гимнасты, метатели. Такие состояния часто трактуются как люмбаго, ишиас, радикулит и др. Наиболее частой причиной хронических жалоб на боли в пояснице являются дегенеративно-дистрофические заболевания межпозвоночных дисков, которые, как правило, возникают в результате хронических перегрузок, частых микротравм, недостаточного питания.

В этой книге вы познакомитесь с подготовкой, методикой, техникой, а также с целью проведения массажа.

Читать онлайн Массаж при заболеваниях нервной системы


Массаж при заболеваниях и повреждениях нервной системы

Ушибы и сотрясения головного мозга, а также пояснично-крестцовые радикулиты, плекситы, ишиалгии встречаются у спортсменов довольно часто. На боли в позвоночном столбе, главным образом в его поясничном отделе жалуются штангисты, борцы, гимнасты, метатели. Такие состояния часто трактуются как люмбаго, ишиас, радикулит и др. Наиболее частой причиной хронических жалоб спортсменов на боли в пояснице являются дегенеративно-дистрофические заболевания межпозвоночных дисков, которые, как правило, возникают в результате хронических перегрузок, частых микротравм, недостаточного питания на фоне больших перегрузок.

Массаж при остеохондрозе позвоночного столба

Остеохондроз позвоночного столба у спортсменов представляет собой дегенеративный процесс в межпозвоночном диске. Возникает он из-за изнашивания под влиянием одномоментных травм или повторным микротравм. Чаще встречается у борцов, штангистов, метателей.

Начальный период заболевания характеризуется множеством рефлекторных проявлений. Так, очень распространены миотонические рефлексы, возникающие в дегенеративном диске и фиксирующие болезненные сегменты позвоночного столба. Довольно часто наблюдаются отраженные боли в верхних конечностях при шейном остеохондрозе или в нижних – при поясничном. Диагноз ставят на основе клинических и рентгеновских данных.

Основными целями массажа являются:

вызов глубокой гиперемии;

улучшение кровообращения и лимфообращения;

оказание обезболивающего и рассасывающего действия;

способствование скорейшему восстановления функции позвоночного столба.

Методика массажа

Вначале выполняют предварительный массаж спины. Применяют приемы поглаживания и неглубокого разминания мышц всей спины. Затем приступают к массажу позвоночного столба, используя следующие приемы:

растирание фалангами четырех пальцев;

растирание основанием ладони;

разминание подушечками больших пальцев, «щипцы»;

разминание ординарное и двойное кольцевое широких мышцы спины.

Приемы растирания и разминания следует чередовать с поглаживанием обеими руками. В завершении массажа выполняют активные и пассивные движения, дыхательные упражнения с акцентом на выдохе и сдавливании 6–8 раз грудной клетки. Продолжительность массажа от 10 до 15 минут.

Массаж при дискогенных радикулитах

Как правило, дискогенные радикулиты поражают межпозвоночные диски нижнего поясничного отдела позвоночного столба. При этом в нижнем отделе позвоночного столба отмечают некоторое ограничение движений и поясничный дискомфорт.

Основными целями массажа являются:

оказание обезболивающего и противовоспалительного действия;

способствование скорейшему восстановлению функции позвоночника.

Методика массажа

Выполняют массаж в сочетании с вытяжением – тракцией. Вначале выполняют поглаживание, легкую вибрацию, которые снимают напряжение мышечного тонуса; затем выполняют продольное и поперечное разминание широких мышц спины, растирание подушечками пальцев вдоль позвоночного столба. Чтобы избежать усиления боли и спазма мускулатуры, приемы рубления, поколачивания, похлопывания не применяют.

После окончания сеанса массажа проводится тракция на щите или в воде. Продолжительность массажа от 10 до 15 минут.

Массаж при пояснично-крестцовых болях при травмах позвоночного столба

Пояснично-крестцовые боли при травмах позвоночного столба возникают сразу после падения, удара и т. п. В легких случаях развивается преходящая люмбалгия с болезненностью в поясничной области. Острая боль может возникнуть в результате чрезмерного сгибания в пояснично-крестцовом отделе.

Основными целями массажа являются:

оказание обезболивающего и противовоспалительного действия;

улучшение кровообращения и лимфообращения в области повреждения.

Методика массажа

Перед массажем спортсмен лежит на животе, под голеностопные суставы подложен валик. Выполняя массаж, применяют приемы поглаживания, растирания, разминания. Плоскостное и обхватывающее поглаживание выполняют ладонями обеих рук. Кроме того, используют плоскостное поглаживание большими пальцами обеих рук в направлении снизу вверх. Растирание выполняют подушечками пальцев, основанием ладони вдоль позвоночного столба. Разминание выполняют обеими руками как продольно, так и поперечно. Массажные движения выполняют в восходящем и нисходящем направлениях.

Все массажные приемы необходимо чередовать с поглаживанием. Не применяют рубление, поколачивание, интенсивное разминание. В первые дни массаж должен быть щадящим. Продолжительность его от 10 до 15 минут.

Массаж при люмбаго

У спортсменов люмбаго (прострел) является очень частой причиной боли в поясничной боли в поясничной области. Развивающиеся острые пронизывающие боли локализуются в мышцах поясницы и люмбодорсальной фасции. Чаще всего это заболевание возникает у гребцов, прыгунов в воду, лыжников, пловцов при сочетанном воздействии перенапряжения поясничных мышц и переохлаждения. Немаловажную роль играют острые и хронические инфекции.

Основными целями массажа являются:

оказание обезболивающего и рассасывающего действия;

улучшение кровообращения и лимфообращения поврежденной области.


С этой книгой читают
Бесконтактный массаж
Жанр: Здоровье

Лечение бесконтактным массажем представляет собой способ биоэнергетического воздействия на больной организм. Биоэнергетическое воздействие методом бесконтактного массажа не противопоставляется общепринятому лечению больных, а лишь дополняет его. При бескорыстном, разумном применении его, подкрепленном любовью к своему пациенту, этот метод может принести большую пользу, особенно в тех случаях, когда традиционная медицина оказывается бессильной.


Как правильно подготовиться и провести массаж
Жанр: Здоровье

Применение массажа считается фактором, способствующим оздоровлению и укреплению организма. Массаж благоприятно действует на центральную нервную систему, гуморальные механизмы регуляции функций, нервно-мышечный аппарат, центральные и периферические звенья кровообращения, кожу и другие функциональные системы. Есть особые правила подготовки и проведения массажа. О них вы узнаете из этой книги.


28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта
Жанр: Здоровье

Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.


Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови
Жанр: Здоровье

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.


Ешь, чтобы жить! «Живое» питание – путь к обновлению

Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зеленых растений и ростков. Особая гордость автора — это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.


Остеохондроз

В наше время остеохондрозом болен каждый второй взрослый человек. Это опасное и мучительное заболевание не только причиняет постоянную боль, но и приносит массу неудобств, ограничивает двигательную активность человека, меняет его жизнь. Медики считают причинами остеохондроза инфекции, интоксикации, травмы позвоночника и т. п. Но истинная его причина — в нашем образе жизни: мы неправильно питаемся, не придаем значения профилактическим мерам, а в результате спина, шея, руки или ноги отказываются нам служить.Данная книга расскажет о том, как устроен позвоночник, как укрепить его и защитить от травм, как справиться с остеохондрозом с помощью традиционных и нетрадиционных методов лечения.


Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Жанр: Здоровье

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.


Еда без вреда: Азбука питания
Жанр: Здоровье

Конышев Виктор Александрович – доктор медицинских наук, специалист по питанию, автор книг «Знаменитая кремлевская диета», «Диета любви» и других популярных книг о еде и диетах.Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия – 3 вещи, которые хороши вместе.


Вокруг горы

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


К вам мой попугай не залетал?
Жанр: Анекдоты

«Королю анекдота» — анекдоту социально-политическому в основном посвящен настоящий том «Антологии».В книге собраны лучшие из миниатюр устного народного творчества, отражающие нюансы поведения власть предержащих — в давние времена и сегодня. В анекдотах тома отражены также главные проблемы социально-политической жизни: борьба за лидерство и сопутствующие ей жестокость, несправедливость, лицемерие, лесть. Не остались в стороне и вопросы социального неравенства, политического терроризма, шпионажа, агрессии.Многие из предлагаемых читателю маленьких шедевров, представляющих собой яркое явление народного юмора, публикуются впервые.


После занавеса Чеховские мотивы [=После Чехова]
Жанры: Драма, Комедия

Необычная интерпретация чеховской «Дамы с собачкой». Конец 19 века. Ялта. Курортный роман неожиданно перерастает в настоящее чувство двух зрелых людей, которые с тех пор уже никогда не смогут расстаться. Брайан Фрил озвучивает мысли чеховских героев, чем помогает зрителю глубже проникнуть во внутренний мир их взаимоотношений.Чеховский водевиль «Медведь», где вдова и помещик объясняются в любви с оружием в руках.«После занавеса» — оригинальное авторское сочинение Брайана Фрила — возможная встреча Сони Серебряковой («Дядя Ваня») и Андрея Прозорова («Три сестры») в затрапезном привокзальном буфете, в советской Москве 20х годов.


Колесо фортуны  [=Кристал и Фокс]
Автор: Брайан Фрил
Жанр: Драма

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Другие книги автора
Планировка дачного участка

«Итак, вы получили или купили земельный участок. И вас кроме сарайчика, в котором можно хранить только садово-огородный инвентарь, вам хочется иметь дом на дачном участке. Каким он будет? Все зависит от того, сколько средств, времени и труда вы решили на него затратить. Ведь очень многие горят желанием сделать что-то своими руками на своей земле, будь то маленький домик или настоящая усадьба. Хотя и маленькие домики могут быть настоящим уютным и комфортным жильем или местом загородного отдыха…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок.


Новая энциклопедия для девочек

Двадцать первый век – век твоей молодости. Другая жизнь, другие требования, другие цели. Этот мир создан специально для тебя, но ты пока не подобрала к нему ключик. Поэтому тебе может казаться, что никто раньше не переживал того, что ты переживаешь сейчас, что твои эмоции уникальны, а проблемы – единственные в своем роде. Ты можешь чувствовать себя одинокой и непонятой, брошенной на произвол судьбы в бурном море житейских бурь и невзгод, тебе может казаться, что родители не хотят вникнуть в твои проблемы, друзья предают, а учителя попусту придираются.


Ковка

Книга посвящена художественной ковке – одному из древнейших способов обработки металлов.В книге представлена подробная информация о кузнечном ремесле, включающая его историю и развитие.Особое внимание здесь уделено кузнечным инструментам (опорным, ударным, вспомогательным и измерительным), изготовлению этих инструментов, а также разновидностям кузнечной рубки, отделке поковки, сборке кованых изделий и защите поверхностей кованого металла.


Рулетка. Выигрышные стратегии

Рулеточные системы, основанные на вероятностях, преследуют своей целью достижение положительного результата. Существует множество стратегий, при помощи которых можно добиться выигрыша. В этой книге описаны системы, которые помогут добиться успеха, а также системы, которые считаются ошибочными. Знание этих стратегий очень важно для игроков в рулетку, т. к. с помощью их Вы избежите типичных ошибок.