Лифт саморазвития. Как не застрять между этажами

Лифт саморазвития. Как не застрять между этажами

Авторы:

Жанр: Самосовершенствование

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 53 страницы. У нас нет данных о годе издания книги.

Стив Павлина широко известен как один из наиболее успешных блоггеров в области развития личности, его сайт http://StevePavlina.com привлекает более двух миллионов читателей ежемесячно. Он написал более 1000 статей и записал множество аудиопрограмм, охватив широкий круг вопросов, касающихся саморазвития, в их числе – продуктивность, взаимоотношения и духовность. Стива цитируют и признают экспертом такие известные мировые издания, как New York Times, USA Today, U.S. News & World Report, Los Angeles Daily News, Self Magazine и The Guardian. Он также является частым гостем на различных теле– и радиошоу. А его книга «Personal Development for Smart People» вышла в 2008 году и была переведена на 12 языков.

Читать онлайн Лифт саморазвития. Как не застрять между этажами


Введение. Кто такой Стив Павлина

Стив Павлина широко известен как один из наиболее успешных блоггеров в области развития личности, его сайт http://StevePavlina.com привлекает более двух миллионов читателей ежемесячно. Он написал более 1000 статей и записал множество аудиопрограмм, охватив широкий круг вопросов, касающихся саморазвития, в их числе – продуктивность, взаимоотношения и духовность. Стива цитируют и признают экспертом такие известные мировые издания, как New York Times, USA Today, U.S. News & World Report, Los Angeles Daily News, Self Magazine и The Guardian. Он также является частым гостем на различных теле– и радиошоу. А его книга «Personal Development for Smart People» вышла в 2008 году и была переведена на 12 языков.

Страстное стремление Стива к саморазвитию началось в то время, когда он сидел за решеткой. Он был арестован за кражу в возрасте 19 лет, исключен из школы, и вся тяжесть ответственности за свою жизнь свалилась на его плечи. В попытке преодолеть свою вышедшую из-под контроля зависимость, клептоманию, парень решил, что лучшее, чем он мог бы заняться, – это работа над собой.

С тех пор Стив стал одним из наиболее сильно ориентированных на саморазвитие личностей, известных современному миру. Не прекращая интенсивной преподавательской деятельности в сфере тайм-менеджмента, он получил ученую степень по математике и информатике всего за три семестра. Впоследствии он основал успешную компанию по разработке программного обеспечения, разработал несколько компьютерных игр, снискавших множество наград, пробежал лос-анджелесский марафон, успел позаниматься смертельными боевыми искусствами и перешел на полностью растительную диету.

Делясь своими лучшими идеями бесплатно, Стив создал один из наиболее популярных сайтов по развитию личности, не потратив ни копейки на его маркетинг и продвижение. Некоторые из его статей переведены на более десяти различных языков, охватывая аудиторию читателей из более чем 150 стран.

Стив имеет репутацию любителя смелых экспериментов, таких, например, как практика перехода на полифазный сон, во время которой он спал всего два часа в день в течение пяти с половиной месяцев, публично документируя свои результаты на каждом этапе.

Стив является членом «Transformational Leadership Council» – группы нескольких наиболее влиятельных мировых лидеров, которые делятся своими знаниями с целью помочь в создании более сознательного, объединенного и сильного мира.


Пятилетний план

(перевод А. Жежеры)

Люди обычно переоценивают то, чего смогут достичь в течение ближайшего года, но значительно недооценивают дистанцию, которую они смогут пройти за пять лет.

Если вы действительно хотите получить результат, то наметьте для себя пятилетний план достижения определенной цели – к примеру, создать бизнес в интернете, развить свои коммуникативные навыки, объехать весь мир и т. д. Более короткий по времени план скорее всего будет бесполезен.

Когда в 2004 году я начал писать в свой блог, я был твердо уверен, что буду продолжать вести его и в 2009. Если бы у меня не было этой уверенности, я бы не стал и начинать.

Многие начинающие блоггеры перестают писать уже в течение первого года, что по сути является напрасной тратой времени и сил. Если они в самом начале собирались бросить это занятие спустя такой короткий промежуток времени, то они никогда серьезно не задумывались над своим начинанием. Наилучшие результаты приходят гораздо позже. Если вы не можете заниматься делом хотя бы пять лет, зачем тогда вообще начинать его?

Конечно, поверхностное занятие чем угодно имеет свою ценность – вы набираетесь опыта. Но оно не имеет большой ценности в смысле получения результата. Если вы просто хотите попробовать всевозможные занятия и получить краткосрочный опыт в разнообразных делах, то, конечно же, действуйте. Все замечательно. Поступать так совершенно правильно, если это и является вашим намерением.

Но если ваше намерение заключается в том, чтобы действительно получить некие осмысленные результаты (такие как новые прочные отношения, конкурентоспособный набор навыков и умений, карьерный рост или преумножение доходов), то забудьте о дилетантстве.

Если вы замечаете, что каждые полгода начинаете заниматься чем-то новым «с нуля», то вы слишком не любите связывать себя обязательствами. Как только вы достигаете точки перехода в область получения умеренных результатов и могли бы двинуться дальше к гораздо бо́льшим результатам, вы выдергиваете вилку из сети и стираете весь свой прогресс.

В течение первого года новый веб-сайт только начнет собирать ссылки, его проиндексируют поисковые машины, он появится в социальных сетях и у него возникнет небольшой траффик. Зерно дало свои ростки. А владельцы смотрят на росток с разочарованием, потому что к этому моменту они хотели увидеть уже полностью взрослое дерево, и выдергивают его из земли, начиная новый проект с нуля.

Это бессмысленно. Действуя таким образом, через пять лет им нечего будет показать. У них не будет результата их усилий.

После того как вы ступили на новый путь и прошли по нему один год, вам может показаться, что вы никуда не сдвинулись со старого места. Зачастую преобразования именно так выглядят вначале. Но если вы перемотаете шкалу времени вперед на пять лет и оглянетесь назад, то изменения окажутся радикальными.


С этой книгой читают
Сварщик Преподаватель Фотограф

В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!


Компас переговорщика. Книга о переговорах, а не о разговорах

Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Автор: Эдди Штерн

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки

Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.


Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий

Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.


Таблицы Шульте

Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.


Талка

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Хозяин Травы

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


История Лизи
Автор: Стивен Кинг

Ужас, всю жизнь преследовавший знаменитого писателя Скотта Лэндона…Ужас, который достался в наследство ни о чем не подозревающей жене Лизи.Как погиб ее муж?Как он жил?В каких лабиринтах кошмара черпал вдохновение?С какими силами заключил тайный, страшный союз?Лизи снова и снова пытается ответить на эти вопросы — и все необратимее запутывается в паутине кошмара — давнего и неизбывного…


Война святых

В новелле под характерным названием «Война святых» Верга с большой долей юмора показывает, как почитание крестьянами святых только своих приходов приводит к кровавым столкновениям и семейным ссорам. Антиклерикальная позиция Верги видна уже в названии новеллы, которая в рукописи носила еще более откровенно-сатирическое заглавие: «Да славится святой сапог!». Эти слова Верга сохранил в речи одного из персонажей: «Да славятся мои сапоги! Да славится святой сапог!».


Другие книги автора
Личное развитие для умных людей

Личностный рост для умных людей — это фраза, которую я использую для описания моего подхода к личностному росту. Вместо того, чтобы собирать низко висящие фрукты и решать простые задачи, к примеру, выбирать здоровое питание или зарабатывать больше денег, я хотел ответить на действительно трудный вопрос: Что для нас значит расти как сознательный человек, и насколько разумно мы руководим этим процессом?


Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать

Часто ли вы откладываете дела на потом? Занимаетесь ли бесконечной ерундой, когда вас ждут действительно важные дела? Бывает ли вам сложно сосредоточиться на основной задаче? И вам это надоело? К счастью, для собственного «апгрейда» ничего особенного не нужно. Стив Павлина – эксперт по развитию личности и один из самых успешных интернет-блоггеров в США – убедился в этом на своем опыте.Стив разработал методы самодисциплины, которые изменили его жизнь: он закончил 5-летнее обучение в университете за три семестра, научился делать недельную работу за один день, а сейчас работает всего по 2–3 часа ежедневно, получая вполне достойную оплату.


Курс по личному развитию для умных людей. Мастер-класс от признанного специалиста

Стив Павлина – это один из самых известных экспертов по саморазвитию как в США, так и в России. В течение долгих лет он изучал литературу о личностном росте и пришел к выводу, что на сегодняшний день не существует действительно эффективного подхода. Методов по духовному развитию множество, и все они противоречат друг другу. Пытаясь внедрить эти идеи в жизнь, Стив получал лишь бессвязную мешанину взглядов. Занявшись этой проблемой всерьез, он нашел «общую схему», стоящую за всеми попытками личностного роста, и создал свой – универсальный! – метод.Этот метод заключается в использовании семи универсальных принципов, позволяющих выявить неприукрашенную правду о своих внутренних качествах.


Смелость жить. Обо всем от признанного эксперта по личному развитию

Стив Павлина широко известен как эксперт по развитию личности и один из наиболее успешных интернет-блоггеров. Его веб-сайт по саморазвитию ежемесячно посещают более 2 миллионов читателей. Он написал более 1000 статей и записал много аудио-программ на разные темы.В этой книге представлены статьи Стива, входящие в «топ» самых популярных на его сайте (сюда включены также те, которые еще не были переведены на русский язык). В статьях автор раскрывает такие темы, как осознанность, развитие личности, самодисциплина, привычки, деньги, бизнес, здоровье, отношения.