Домашние средства Аюрведы

Домашние средства Аюрведы

Авторы:

Жанры: Здоровье, Альтернативная медицина

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 156 страниц. У нас нет данных о годе издания книги.

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность. Книга завершается финалом, связывающим воедино темы и сюжетные линии, исследуемые на протяжении всей истории. В целом, книга представляет собой увлекательное и наводящее на размышления чтение, которое исследует человеческий опыт уникальным и осмысленным образом.

Читать онлайн Домашние средства Аюрведы


Васант Лад - Домашние средства Аюрведы

www.e-puzzle.ru

Руководство по лечению распространенных заболеваний естественными

средствами, учитывающее индивидуальные особенности. Основано на знаниях

индийской медицинской системы — Аюрведы, являющейся сегодня одной из

официальных медицинских систем в Индии.

«Эта книга будет бесценным подспорьем для моих читателей» — Дипак

Чопра, доктор медицины.

Книга «Домашние средства Аюрведы» представляет собой справочник по

лечению распространенных заболеваний с помощью средств и методов

Аюрведы — древнеиндийской медицины. Лечебные методы Аюрведы

проверялись и оттачивались на протяжении тысячелетий. По сравнению с

методами современной медицины они имеют то преимущество, что учитывают

индивидуальные особенности и являются естественными и поэтому более

безопасными в применении. В отличие от современной медицины, которая

ориентирована главным образом на лечение явных нарушений, Аюрведа

нацелена не только на лечение болезней, но также на устранение их причин и

предотвращение появления в будущем.

Книга имеет две части.

В первой части объясняются основные принципы Аюрведы, без

понимания которых невозможно правильно выбрать лечение. Описываются

конституциональные типы, рассматриваются причины и механизмы

возникновения болезни, пути восстановления равновесия в организме.

Во второй части собраны рекомендации по лечению распространенных

заболеваний. Среди предлагаемых средств лечения — травы, эфирные масла,

упражнения йоги, медитация и т. д. Травы, продукты питания, лекарственные

масла и специальные аюрведические препараты, которые рекомендует доктор

Лад, можно найти в магазинах здоровой пищи, аптеках или у аюрведических

врачей.1

http://e-puzzle.ru

В приложениях приводятся рецепты приготовления лекарственных масел,

даются указания по использованию в терапии металлов, драгоценных камней,

ароматических веществ и цветовых оттенков.

Васант Лад, бакалавр медицины и магистр Аюрведы, родился в Индии, на

протяжении трех лет исполнял обязанности главного врача в Аюрведическом

Госпитале в Пуне. Он является всемирно известным специалистом в области

аюрведической медицины, проводил лекции и семинары совместно с такими

авторитетами, как Дипак Чопра и Эндрю Вейл. Он является основателем

Аюрведического Института в Альбукерке (штат Нью-Мексико) и в настоящее

время исполняет обязанности его директора.

1 К сожалению, в России пока доступны не все травы и минеральные

препараты, широко применяемые в Аюрведе. Однако с каждым годом

ситуация улучшается. Информация о том, где можно приобрести доступные

сегодня травы и препараты, приводится в Приложении 5. (Прим. ред. )

СОДЕРЖАНИЕ

Введение Потребность в исцелении 3

Восстановление равновесия.

Часть I ЗНАНИЕ ЖИЗНИ 4

Методы очищения.

Глава 1 АЮРВЕДА:ТЕЛО,УМ И

Очищение в домашних условиях.

ДУХ 4

Омоложение и перестройка.

Вселенная и как мы связаны с ней.

Самоуважение.

Пять элементов: кирпичики

Глава 5 ПРАВИЛЬНЫЙ ОБРАЗ

природы .

ЖИЗНИ 27

Три доши: вата, питта и капха.

В ладу с Природой.

Двадцать качеств: важный ключ к

Режим дня .

исцелению.

Сезонные изменения в режиме.

Глава 2 ОПРЕДЕЛИТЕ СВОЙ

Глава 6 ТЕХНИКИ ДЫХАНИЯ 35

ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ

Шесть дыхательных упражнений.

ТИП 9

Глава 7 МЕДИТАЦИЯ И

Пракрити и Викрити.

ДИСЦИПЛИНА УМА 37

Как определить тип своей

Медитация Пустой Чаши.

конституции.

Медитация Со-Хум.

Описание вата-конституции .

Двунаправленное

внимание

Описание питта-конституции.

(Свидетельствование).

Описание капха-конституции .

Глава 8 АЮРВЕДИЧЕСКИЕ

Как использовать эти знания.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ

Глава 3 ПОЧЕМУ МЫ

39

ЗАБОЛЕВАЕМ 16

Пища для различных типов

Определение здоровья.

конституции.

Факторы здоровья и болезни.

Шесть вкусов.

Как развивается болезнь.

Здоровые и нездоровые привычки

Глава 4 КАК ОСТАВАТЬСЯ

питания.

ЗДОРОВЫМ 23

Несовместимые

сочетания

Осознавание.

продуктов.

Принятие корректирующих мер.

Пища и три гуны.

http://e-puzzle.ru

Часть II Справочник болезней и

Запах изо рта — неприятный 84

способов их лечения 50

Запор 84

КАК

ИСПОЛЬЗОВАТЬ

Запор в период беременности 85

РЕКОМЕНДАЦИИ.

Звон в ушах 85

Составные части целительства.

Зубная боль 85

Диагноз и лечение.

Зубы и десны — уход 86

Предостережения.

Зуд заднего прохода 86

БОЛЕЗНИ И СРЕДСТВА ИХ

Изжога и повышенная кислотность

ЛЕЧЕНИЯ ОТ А ДО Я

87

Аллергия 55

Икота 87

Анемия (малокровие) 57

Импотенция 87

Аппетит — плохой 58

Катаракта 88

Артрит 59

Кашель 88

Астма и одышка 60

Климактерические расстройства 89

Беременность — учащенное

Кожа — уход 89

мочеиспускание 61

Колит 90

Беременность — отеки 61

Конъюнктивит 91

Беременность — тошнота 62

Крапивница и кожная сыпь 91

Бессонница 63

Кровотечение — внутреннее 92

Боли в животе 63

Кровотечение — наружное 92

Боли в спине (люмбаго) 64

Кровотечение — ректальное 93

Боль в ухе 65

Кровотечение носовое 93

Бурсит 65

Курение 94

Волосы — уход 66

Ломкие ногти 94

Газы и метеоризм 66


С этой книгой читают
100 рецептов очищения. Имбирь, вода, тибетский гриб, чайный гриб
Жанр: Здоровье

Эту книгу недаром называют энциклопедией самых простых и безопасных методов очищения. Четыре вещества, описанные в книге, делают деликатную работу по очищению организма, не принося ему вреда. Испытайте на себе хоть один из предложенных рецептов, и вы обязательно ощутите радость от того, что стали здоровее и энергичнее!


Лечение содой
Жанр: Здоровье

Каждому человеку с детства известно, что такое сода. В народной медицине вещество это считается фактически универсальным лекарством. Она поможет вылечить желудок, горло, кожные заболевания, инфекционные, сердечно-сосудистые… В Индии сода используется в качестве лекарства с глубокой древности и считается священным веществом. С точки зрения агни-йоги она является регулятором энергетического баланса и средством распределения психической энергии в организме.А еще сода — незаменимое средство для похудания и поддержания идеального веса.


Быть женщиной счастливой и здоровой. Начни исцеление с себя
Жанр: Здоровье

Испытав на себе настоящее чудо исцеления, автор учит нас, как следует относиться к себе и своему телу и что это значит – быть Женщиной, чтобы в полной мере понимать себя, слышать себя, получать и дарить наслаждение! Для такой Женщины неведомы страхи, неудачи и сомнения.Благодаря советам Татьяны Дугельной вы научитесь искренне любить и правильно воспринимать себя и свое место в это Мире. Вы начнете новую жизнь: обеспеченную и счастливую, в согласии с собой и окружающими, в чудесном Поле Любви, созданном вами для себя и своих близких.


Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования
Жанр: Здоровье

Данная книга посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, некоторые из них опасны для здоровья. Грамотный покупатель должен уметь их отличать.Какие из тех продуктов, которые мы едим каждый день, появились не в природной среде, а были созданы в лабораториях и на химкомбинатах? Чем отличаются натуральные майонезы и йогурты от «улучшенных долгожителей» с тем же названием? Почему маргарин незнаком нашей пищеварительной системе? Полезны ли для здоровья бульонные кубики? На все эти и многие другие насущные вопросы вы найдете ответы в книге.Книга рассчитана на самый широкий круг читателей — вне зависимости от возраста, пола и уровня дохода.


Экспресс-рецепты. Веганская и вегетарианская кулинария

Думаете, вегетарианская кухня скромна и безвкусна? Думаете, нельзя приготовить много блюд только из морковки? Предлагаем рецепты самых здоровых и вкусных блюд для веганов, вегетарианцев и сыроедов – супы и основные блюда, салаты и десерты, а также замечательные напитки, среди которых важное место занимают смузи.


Диета для ускорения метаболизма
Жанр: Здоровье

Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только станете стройнее, но и улучшите лабораторные показатели крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет.


Идеальная свадьба

Роберт, шотландский лэрд, влюбился в прекрасную Мейси с первого взгляда. Молодые люди поженились, у них родилась дочь, но из-за интриг родителей Роберта они вынуждены были расстаться. Мейси покинула Шотландию в надежде забыть мужа и начать новую жизнь. Но спустя много лет они встречаются на свадьбе дочери…


Любовь — прекрасная незнакомка
Автор: Анита Берг

После трагической смерти мужа Энн Грейндж погружается в пучину горя и страданий. Казалось бы, все кончено. Но судьба милосердно посылает Энн встречу с Алексом Георгопулосом, который дарит ей новую любовь. Однако трагические тайны, связанные с прошлым, угрожают счастью влюбленных — и даже самой их жизни…


Космоолухи: до, между, после

Космоолухи были, есть и будут!Чем занимаются отважные космолетчики в перерывах между приключениями? Правильно, попадают в приключения помельче!Оригинальные грузы не дают команде расслабиться, шоаррские товары подтверждают свое высокое (или хотя бы уникальное!) качество, мама Полины отправляется на битву за урожай, Роджер Сакаи пытается завоевать сердце возлюбленной, капитан Васильев вспоминает давнее обещание, а капитан Петухов, напротив, предпочел бы кое о чем навсегда забыть!А еще у каждого из героев имеются скелеты в шкафу, и иногда они оттуда даже вылезают…


Серебряный шлем
Жанр: Сказка

Сказка из цикла "Сказки о Русском музее".


Другие книги автора
Аюрведическая кулинария
Жанр: Кулинария

Правильно подобранная пища способствует излечению болезней и укрепляет здоровье, с другой стороны неправильное питание является одной из основных причин развития болезней. Прочитав книгу, вы познакомитесь с аюрведическим подходом к питанию. Это поможет вам научиться определять качества пищи и выбирать те продукты и блюда, которые соответствуют вашей конституции и текущему состоянию. Рецепты из индийской кухни внесут разнообразие в ваш рацион.


Аюрведа для начинающих. Древнейшая наука самоисцеления и долголетия
Автор: Васант Лад

Эта книга вводит в мир аюрведы — древнейшей науки о самоисцелении и долголетии.Здесь представлены понятия о трех дошах, о малах и дхату, о типах телосложения, приведены разные виды диагностики, снятия боли и лечения, разнообразные диеты, правильный распорядок дня, принципы гигиены ума и тела.Описана техника панча-кармы и пранаямы, приемы массажа и простой йоги, дана терапия мантрами, медитациями, минералами и цветом. В приложении предлагаются противоядия, способы оказания первой помощи, рецепты аюрведической кухни.


Йога растений. Руководство аюрведы по траволечению
Жанр: Здоровье

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.