Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем

Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем

Авторы:

Жанры: Здоровье, Альтернативная медицина

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 106 страниц. Год издания книги - 2015.

Книга адресована всем, кто хочет разобраться в вопросах оздоровления, понять, как работает наш организм. В книге раскрыты тайные знания в борьбе с болезнями, рассказано о том, как наблюдать за своим здоровьем и своевременно принимать необходимые меры. Книга поможет определить причины недугов, противостоять некачественному лечению, выбрать наиболее подходящее средство оздоровления, диету, образ жизни.

Читать онлайн Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем


Большаков Алексей Владимирович

Целебные силы нашего организма, или Как управлять своим здоровьем



   СОДЕРЖАНИЕ

   ПРЕДИСЛОВИЕ..................................................................03

   ГЛАВА 1. Мифы о здоровье....................................................04

   Разные подходы: медики и целители................................. .........04

   Опасности самообразования......................................................10

   Мифы от медиков...................................................................12

   О чем молчат медики...............................................................17

   Самый опасный миф...............................................................19

   В поисках уникального лекарства...............................................23

   Причины неудач.....................................................................29

   ГЛАВА 2. Причины болезней..................................................31

   О необходимых человеку веществах.............................................31

   О лекарствах, целебных травах и продуктах...................................33

   Альтернатива лекарствам.........................................................39

   Все хорошо в норме................................................................42

   Основные причины наших болезней............................................43

   Симптомы болезней................................................................50

   О периодах максимальной уязвимости организма........................52

   Берегите себя!...............................................................................................53

   О сопротивляемости и ее перераспределении в организме.................54

   ГЛАВА 3. Нанеси болезни удар................................................57

   Как запустить самооздоровительные процессы...............................57

   Когда можно помочь себе самому.............................................58

   Как искать причины болезней...................................................61

   Об аналитическом подходе к лечению болезней............................63

   Примеры противодействия болезням............................................65

   Самоконтроль и симптомы заболеваний.......................................79

   Основные анализы..................................................................87

   Мероприятия для отличного здоровья..........................................93

   С чего начать.........................................................................94

   Прививки..............................................................................95

   Универсальное лекарство........................................................100

   ГЛАВА 4. Целебное питание...................................................102

   Классификация продуктов........................................................102

   Чьи рекомендации лучше..........................................................103

   Главное правило питания..........................................................108

   Важные правила.....................................................................109

   О вредных и целебных продуктах...............................................113

   Как подбирать продукты под себя..............................................119

   О витаминах и минеральных элементах........................................124

   Праздники и "мания" питания...................................................140

   Борьба с ожирением................................................................142

   Лучшая диета........................................................................149

   ГЛАВА 5. Целебное дыхание...................................................153

   Роль дыхания.........................................................................153

   Мобилизующее и успокаивающее дыхание....................................155

   Как тренировать дыхание.........................................................156

   ГЛАВА 6. Тренировки организма................................................162

   О тренировке защитных механизмов...........................................162

   Безопасные нагрузки..............................................................165

   Какие тренировки лучше..........................................................167

   "Целебные" воздействия..........................................................171

   ГЛАВА 7. Чудеса исцеления....................................................178

   Позитивное восприятие............................................................178

   Исцеление силой мысли..............................................................180

   Осторожно, стрессы!....................................................................................184

   Методы борьбы со стрессами....................................................187

   Как самореализоваться............................................................192

   ГЛАВА 8. Защита пожилого человека........................................193


С этой книгой читают
Я знаю о весе все… и даже больше

Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно, и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере.Худей спокойно и без правил.


Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»
Жанр: Здоровье

Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного заболевания, например болезни Альцгеймера…Воспользуйтесь книгой «Работа мозга: укрепление и активизация», в ней ведущий натуролог России Геннадий Кибардин дает большое количество упражнений, тренировок и практических рекомендаций, которые помогут вашему мозгу функционировать в полную силу в любом возрасте.


Стоп старение
Жанр: Здоровье

Автор этой книги является квалифицированным специалистом по антивозрастной медицине, а также дерматологом, косметологом и эндокринологом. Наличие опыта и знаний в данных областях помогает доктору Инге Фефиловой поддерживать здоровье своих пациенток и продлевать их молодость. Методика автора позволяет заранее определить симптомы и функциональные нарушения в организме, которые в дальнейшем могут привести к преждевременному старению. а также появлению онкологических, кардиологических заболеваний, диабета, остеопороза и многих других.


Ляпко: «Мои аппликаторы – здоровье без лекарств»
Жанр: Здоровье

Широко известные игольчатые аппликаторы Ляпко – мощнейшее защитное и тонизирующее средство, они снижают угрозу заболеваний, как внешних, так и внутренних, как физических, так и психосоматических. Это изобретение рефлексотерапевта Николая Ляпко уже помогло оздоровиться миллионам людей. Книга рассказывает не только о пользе иглоукалывания и других методов рефлексотерапии, сопутствующих использованию аппликаторов, но и о самом изобретателе. С кем только лично не «работают» Николай Ляпко и его аппликаторы: от начинающих спортсменов до таких звезд, как Валентин Дикуль, прошедший непростой путь от атлета до директора признанных медицинских центров, и Дмитрий Халаджи, поднимающий одним пальцем пианино.


Энциклопедия долгожительства
Жанр: Здоровье

Что нужно сделать, чтобы каждый человек жил столько, сколько ему предопределено природой, то есть 120 и более лет? Как избежать негативного влияния окружающей среды на продолжительность жизни?Методики для достижения долголетия, изложенные в книге, доступны для каждого человека и не требуют никаких материальных и финансовых затрат. Необходимо только наличие воли и желания.Книга адресована всем, кто заботится о своем здоровье.


Основы долгожительства [Как я отодвинул старость]
Жанр: Здоровье

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде.Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет.


Капитул Дюны

Бене Тлейлаксу, планета Ракис и еще множество других планет, организаций и людей уничтожены Досточтимыми Матронами.Бене Гессерит удается воспроизвести гхола погибшего военачальника Тега, Шиана становится самой молодой Преподобной Матерью в истории, а Мурбелла проходит обучение, чтобы также стать Преподобной Матерью. Все это — составные части плана Верховной Матери Дарви Одраде. Плана, который является единственной возможностью уцелеть под беспощадным натиском Досточтимых Матрон. Но в дело вмешиваются новые факторы — таинственные Дрессировщики, футары, биологическое оружие, Сеть и кто-то еще.


Ужин за миллион
Автор: Триш Мори

Лукас Демакис знакомится с очаровательной Джейд не просто так — он надеется выведать у нее сведения о клинике пластической хирургии. Однако Джейд, у которой есть свои тайны, не идет на контакт. Значит, остается одно — предложить ей миллион долларов за один-единственный ужин…


Солнце, сердце и любовь

Книга-находка для читателя-интеллектуала.Глубокий философский роман о любви, жизни, поиске самого себя в этом мире. Книга не только продолжает традиции классиков русской литературы, но идет и дальше по пути взаимосвязи сюжета, внутреннего мира главного героя с тайнами мирозданья и загадками древних культур. Конечно, одной из движущих сил романа, является любовь. Она яркой вспышкой озаряет жизнь главного героя и приводит к совершенно неожиданным последствиям.


Духовная традиция и общественная мысль в Японии XX века

Книга посвящена актуальным проблемам традиционной и современной духовной жизни Японии. Авторы рассматривают становление теоретической эстетики Японии, прошедшей путь от традиции к философии в XX в., интерпретации современными японскими философами истории возникновения категорий японской эстетики, современные этические концепции, особенности японской культуры. В книге анализируются работы современных японских философов-эстетиков, своеобразие дальневосточного эстетического знания, исследуется проблема синестезии в искусстве, освящается актуальная в японской эстетике XX в.


Другие книги автора
Похождения рубахи-парня

К Алексею Сотникову — молодому учёному-археологу, который только что провалил защиту диссертации, приходит потрясающе красивая и богатая женщина. Она предлагает Алексею миллион долларов, что бы он нашёл её пропавшего полгода назад мужа — олигарха и депутата Госдумы, который финансировал археологические раскопки, проводимые экспедицией, в который участвовал и Алексей. А вместе с олигархом пропала и, привезённая ему золотая статуэтка богини Лады. Алексей, который никогда не работал ни опером, ни следователем, ни даже частным детективом, а, по его собственному признанию был «каскадер, в некотором роде циркач, спортсмен, солдат…», тем не менее соглашается.


Невероятные похождения рубахи-парня в Смутном времени

Жена таинственно исчезнувшего депутата-олигарха обратилась к Алексею Сотникову с просьбой найти ее мужа. Соблазнившись уникально высоким гонораром, ученый-историк, спортсмен, каскадер и любитель женщин берется за дело. Однако попадает в засаду и переносится в Смутное время. Вот где Сотников смог показать себя!


Изгой

История смерти человека и зачатия и рождения чудовища, которое сотворили сами люди. История превращения доброго и забитого мальчика в маньяка.Борис, тихий, забитый юноша, живет с матерью, которая презирает сына и подсознательно мстит ребенку за предательство мужа (отца Бориса) и свою неудачную жизнь. После инцидента в школе и жесткой ссоры с матерью, Борис бежит в лес с намерением совершить самоубийство. Но, оказывается, он не способен на этот отчаянный шаг. Преследуемый голодом и холодом, подросток решается на кражу, но, застигнутый врасплох, в порыве гнева совершает нелепое убийство.


Невероятные похождения продолжаются

Человек, обладающий знаниями будущего, способен на многое. Правда, для этого он должен иметь силу воли и определенные качества: незаурядный ум, решительность, целеустремленность, умение убеждать людей и вести их за собой. Похоже, олигарх имел такие качества, раз добился успеха на рубеже веков в новой России. Алексею в той жизни повезло меньше, зато сейчас он стал известным и знаменитым! Но, ничего не стоит на месте и приключения продолжаются. Второй роман о похождениях рубахи-парня.