Алексей Сергеевич Маматов - читать полностью все книги

Суперсила – правила победителя. Как жить и получать всё, к чему стремишься

Автор: Алексей Сергеевич Маматов

Вы считаете себя настоящим Мужчиной, воином, успешной личностью? Перед вами книга, способная прокачать Вашу силу духа, характера, уверенность в себе и харизму, а также обучить наиболее эффективным приемам боя, с помощью которых вы всегда можете аргументировано отстоять свои убеждения от плохих парней любой физической кондиции.Автор уверен, что у человека есть несколько инструментов для достижения своих целей: воля, дух, разум и тело. О том, как их грамотно использовать и благодаря этому всегда оставаться наполненным жизненной энергией и иметь силы для занятий любимым делом, вы узнаете из личного опыта автора.

Лучшие шаманские практики выздоровления

Автор: Алексей Сергеевич Маматов

Жанры: Здоровье, Спорт

Автор книги Алексей Маматов, врач и инструктор по самообороне и выживанию, как никто другой знает, как помочь человеческому телу стать красивым, здоровым и долговечным. Его система оздоровления основана на знаниях современной, а также восточной медицины, на понимании связи нашего тела и нашего сознания. Выполняя упражнения строго по книге, вы укрепите свое здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.

Отзывы читателей о книгах автора

Лучшие шаманские практики выздоровления скачать

Очевидно, автор решил, что вместо того, чтобы просто наслаждаться старостью, стоит превратить жизнь в очередной марафон по самообразованию и самосовершенствованию. Как же здорово, что он раскрыл секрет успешного долголетия — нужно лишь заниматься гимнастикой и кушать гинкго билоба! Интересно, когда он планирует выпустить пособие для начинающих веганов: "Как не стать немощным клондайком"? Забавный способ, сердечно говорить о старении и в то же время заставлять нас заниматься дыхательной гимнастикой, чтобы «прочистить» мозги от скучных привычек.

Эта книга - настоящее сокровище! Автор глубоко и честно обсуждает важные аспекты старения, здоровья и активного долголетия. Его размышления о физической немощи и внутренней силе трогают до глубины души. Мне очень понравился контраст между мрачными представлениями о старости и вдохновляющим образом энергичного пожилого человека, который служит примером для всех нас. Особенно резонируют идеи о правильном питании и физической активности. К тому же, личный опыт автора становится настоящим путеводителем к пониманию, как взять здоровье в свои руки. Каждый раздел книги наполняет надеждой и мотивацией - она станет отличным подспорьем для всех, кто стремится к здоровому образу жизни!