Яма и Нияма: Исследование этических основ практики йоги

Яма и Нияма: Исследование этических основ практики йоги

Авторы:

Жанр: Самосовершенствование

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 51 страница. Год издания книги - 2014.

Живая и мудрая, книга «Яма и Нияма» открывает путь к осознанию, лежащему вне культурных и религиозных традиций, и предоставляет действенный способ связать вибрации высшего порядка с нашим материальным миром. Книга воодушевляет и вдохновляет, а советы относительно того, как внедрить в свою жизнь изложенные в ней идеи, очень просты. Вы многому научитесь, прочитав эту книгу, а заодно весело проведете время, исследуя самого себя. «Яма и Нияма» — книга, обязательная для прочтения всеми, кто интересуется духовной мудростью.

Читать онлайн Яма и Нияма: Исследование этических основ практики йоги




ОТЗЫВЫ О КНИГЕ

Кроме этических наставлений книга «Яма и Нияма» представляет собой свод правил, необходимых для того, чтобы ваша жизнь стала прекрасной. Дебора Адел, обладающая талантом настоящего рассказчика, иллюстрирует эту древнюю мудрость историями из современной жизни, типичными для каждого человека. Это поведение, которое необходимо для того, чтобы наш мир остался жизнеспособным.

Анодеа Джудит, доктор философии, автор книг «Eastern Body — Western Mind» и «Waking the Global Heart»

Полная сострадания, живая и мудрая, книга «Яма и Нияма» открывает путь к осознанию, лежащему вне культурных и религиозных традиций, и предоставляет действенный способ связать вибрации высшего порядка с нашим материальным миром. Как Дао выражается в форме Инь и Ян, так и эти ограничения и правила представлены как вход в сферу, не ограниченную никакими условиями, освобождающую нас от оков повседневных стрессов и объединяющую нас с Единой Истиной, по которой мы все изголодались. Эта книга наполнила меня энергией.

Рэндайн Льюис, доктор медицины, мастер акупунктуры, создатель методики лечения бесплодия с помощью акупунктуры, автор книг «Лечение бесплодия» (The Infertility Cure) и «Путь плодородной души» (The Way of The Fertile Soul)



Посвящается Йогираджу Ачале, который ввел в мою жизнь эти десять принципов, и всем разумным существам, которые, как я надеюсь, извлекут пользу из этого исследования




Книга никогда не пишется в вакууме; я была вынуждена согласиться с этой истиной. Моя глубочайшая любовь и благодарность всем, чье участие сделало эту книгу реальностью. Ваши голоса звучат на этих страницах, как и в моем сердце.

Глубочайшая благодарность мудрецам и учителям традиции йоги. Они самоотверженно делятся с Западом этими традициями, и это внесло в сознание западного человека новую осознанность, уравновешенность и новые возможности. Я молюсь о том, чтобы мы, западные люди, были достойны этого дара и смогли использовать их мудрость на благо всего человечества и земли.

Самая глубокая благодарность Йогираджу Ачале, чья любовь и наставления помогли мне обрести целостность.

Моя глубочайшая благодарность Виаасу Хьюстону из American Sanskrit Institute за большую помощь в прорисовывании букв санскрита. Его каллиграфия безупречна, а его любовь к санскриту заразительна и будит вдохновение. Посетите сайт www.americansanskrit.com. Возможно, он окажется для вас интересным и полезным.

Выражаю свою благодарность Кэтрин Ларсен (C.L.) за ее прозрения и творческие идеи, которые она выразила в прекрасных хайку, предваряющих каждую главу. Они обогатили книгу.

Глубочайшая благодарность — моему другу и деловому партнеру Энн Максвелл, которая воплощает эти принципы в жизнь. Хотя слова этой книги в основном принадлежат мне, они являются плодом нашего многолетнего делового сотрудничества и выражают наши общие мысли и опыт. В этой книге вы не раз услышите ее чистый голос и сумеете оценить смелость, с какой она проживает свою жизнь. Мы сознательно решили базировать наше сотрудничество на реализации этих принципов, практикуя их друг на друге. Благодаря этому выбору мы не надоедаем друг другу и наша дружба не увядает.

Спасибо Джилл Посписил, чья поддержка, редакционные комментарии и неустанные изыскания сделали эту книгу доходчивой и цельной. Спасибо доктору Филу Нюрнбергеру, чья постоянная поддержка и воодушевление помогали мне продолжать работу. Фил многому научил меня. Благодарность преподобным Дугласу Дирксу, Дхарми Каннингему и Рону Джонсону, которые были достаточно любезны, чтобы прочитать мой труд, ободрить меня и придать направленность страницам этой книги; их готовность помочь и любовь были прочной основой и стимулом к работе над ней.

Спасибо Брукс и Корэл Андерсон, которые великодушно предоставили мне скромную комнату в доме на озере Верхнем, где тишина весьма способствовала написанию этой книги. Благодарю также Нэнси Хэнсон- Бергстром и Джона Бергстрома, Кэтрин и Лорен Ларсен, а также Рона Джонсона, которые предоставили мне свои дома, где я могла писать книгу.

Благодарность издателям Саре Дьюк и Дэвиду Деверу, чья светлая голова, идеи и любовь к книгам ободряли и поддерживали мое вдохновение. Они сделали весь процесс забавным и творческим приключением; я благодарна\, что они взяли на себя риск издать эту книгу.

Благодарю Мишель Скалли Доилни и Дебби Нюрн- бергер, которые позволили мне укрыться в одиночестве и спокойно писать.

Выражаю благодарность удивительному сообществу людей, которые изучают и практикуют йогу в Yoga North Studio в Дулуте, Миннесота; их сильная преданность йоге глубоко тронула мое сердце.

Выражаю благодарность и любовь моей семье и друзьям, которые обеспечивают мне пространство для практики этих принципов и все равно меня любят.

И наконец, самая глубокая любовь и благодарность моему мужу, преподобному Дугу Полсону, чью неустанную заботу, любовь и поддержку невозможно выразить словами. Дуг продолжает стимулировать мой ум, его жизнь представляет собой образец самоотверженности, он поощряет мои изыскания, вносит нотку юмора в монотонность и превращает каждый день в замечательное приключение.


С этой книгой читают
Компас переговорщика. Книга о переговорах, а не о разговорах

Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Автор: Эдди Штерн

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Таблицы Шульте

Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.


Разговор с душой

Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.


Путь к себе

Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.


Муравьи

Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.


Основы интенсивной реабилитации. ДЦП
Жанр: Медицина

Первая книга «Основы интенсивной реабилитации», посвященная реабилитации больных со спинальной травмой, вызвала огромный интерес в медицинском мире и быстро исчезла с прилавков магазинов. Во многих медицинских центрах России и за границей успешно применяются разработанные автором технологические решения для реабилитации больных с параличами, контрактурами, ложными суставами. В выпущенных ранее монографиях «Ложные суставы», «Мануальная терапия в практике травматолога-ортопеда» и многочисленных журнальных публикациях описывается положительный опыт применения технологий интенсивной реабилитации, которые признаны изобретениями.Во второй книге автор, кандидат медицинских наук, научный сотрудник НИИ им.


В жерле вулкана
Автор: Улисс Мур

В океане Времени есть затерянный остров – дикий, негостеприимный, и убежать откуда невозможно. Улисс Мур ни за что не хотел бы возвратиться туда, но у него нет выбора, потому что именно там находится ключ, с помощью которого можно отыскать Пенелопу.Улисс Мур ещё не знает, что уже разворачивается целая цепь событий и, желая отомстить ему, возвращается из прошлого самый опасный его враг.Настал момент, когда путешественникам-фантазёрам придётся выдержать решительное испытание…


Искальщик

“Искальщик” – один из романов финалиста премий “Большая книга”, “Русский Букер” и “НОС” Маргариты Хемлин (1960–2015), не опубликованных при жизни автора. Время действия романа – с 1917 по 1924-й, пространство – украинская провинция, почти не отличимая от еврейских местечек. Эта канва расцвечена поразительными по достоверности приметами эпохи, виртуозными языковыми находками. Сюжет в первом приближении – авантюрный. Мальчики отправляются на поиски клада. Тут-то, как всегда у Маргариты Хемлин, повествование головоломным образом меняет течение – а с ним и судьбы людей, населяющих роман.


Все, чего я не сказала
Автор: Селеста Инг

«Лидия мертва. Но они пока не знают…» Так начинается история очередной Лоры Палмер – семейная история ложных надежд и умолчания. С Лидией связывали столько надежд: она станет врачом, а не домохозяйкой, она вырвется из уютного, но душного мирка. Но когда с Лидией происходит трагедия, тонкий канат, на котором балансировала ее семья, рвется, и все, давние и не очень, секреты оказываются выпущены на волю. «Все, чего я не сказала» – история о лжи во спасение, которая не перестает быть ложью. О том, как травмированные родители невольно травмируют своих детей.