Твоя внутренняя сила!

Твоя внутренняя сила!

Авторы:

Жанр: Самосовершенствование

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 41 страница. Год издания книги - 2019.

Всё начинается с умения двигаться во внутреннем пространстве. Важно уметь ощущать и чувствовать процессы в теле и через осознания разгружать его. Чем больше осознаний, тем легче определить, найти свой путь. И если есть движение по своему пути, то есть и развитие внутренней силы! Эта книга – учебник, путеводитель для самостоятельной тренировки. Здесь вы найдете модели, методы и технологии для работы во внутреннем пространстве. Личную историю: откровения, переживания и примеры развития. Увидите путь от «девственного» мозга до конструктивного мышления. И получите универсальную тренировочную программу для развития внутренней силы!

Читать онлайн Твоя внутренняя сила!


Предисловие

Вряд ли это произведение, творчество можно назвать обычной книгой. Это больше относится к учебнику, инструкции или путеводителю по работе во внутреннем пространстве человека. Но я все же буду называть это книгой, так привычнее.

Эта книга о развитии личности, о развитии мозга. Здесь собрана базовая информация для той жизни, которой достоин жить каждый человек. И именно этой информации мне когда-то не хватило для преодоления трудностей в своей жизни.

И я так же знаю, что миллионы и миллиарды людей находятся в поиске этой информации. Находятся в поиске своей внутренней силы – жаждут ее, чтобы обрести свою свободу! Без этой силы мы НИКТО, мы чахнем и деградируем!

И я знаю, что у нас написаны тонны книг по развитию и успеху, но большой пользы они не несут. Очень мало книг, которые реально помогают улучшать жизнь. Поэтому, я решил написать свою книгу нестандартным образом, максимально приблизив ее к личным, живым, индивидуальным тренингам и коучингам.

Нестандартность и необычность книги заключается в том, что я покажу на своих примерах, как развивался сам, через что проходил и что делал. Как добывал свою силу, проходя различные испытания жизни и какие выводы я из этого делал.

Я покажу методы и технологии для разгрузки мозга – освобождение его от ненужной информации. И покажу, как запустить развитие мозга, чтобы он ускорил процесс нарастания внутренней силы.

Я горжусь тем, что когда-то мне повезло найти эти мощные и качественные технологии, с помощью которых я строю свою жизнь! И этими же технологиями я помогаю развиваться людям!

Дмитрий Праханов, мастер по изменению мировоззрения.

Здравствуй, Читатель-Ученик!

Извини, но я сразу перейду на «ТЫ»! Так мне проще передать тебе смысл книги, а тебе легче будет его воспринять!

И сразу становись Учеником. Только не школьным учеником, а Учеником Своей Жизни! Учись на моей жизни, и учись применять методы развития к своей жизни. Так ты получишь максимальный результат в самостоятельном развитии себя.

Как работать с книгой – цель и план:

Многие считают, что если они прочитают книгу, то их жизнь сразу изменится. Но это не так: после прочтения книги, тебе захочется прочитать следующую книгу, потом еще одну и т.д. В результате люди становятся начитанными, умными, но их жизнь остается прежней.

Поэтому, у тебя должна быть ясная цель в отношении книги, и хороший план действий для достижения цели! Для этого возьми чистую тетрадь и запиши в нее:

Твоя личная цель: Научиться раскрывать внутреннюю силу и научиться использовать методы книги для своего развития!

План действий: Я рекомендую выстроить его дней на тридцать. Этого времени хватит, чтобы детально разобрать книгу и получить первые навыки движения во внутреннем пространстве. А в конце книги будет тренировочная программа на девяносто дней и это уже будет новый виток твоего развития.

Твой план действий:

1 – Прочитай книгу. Лучше без остановки, без заметок. Здесь твоя задача: просто понять смысл будущей работы над собой, настроиться на волну развития!

2 – Сразу после прочтения запиши в тетрадь: впечатление, мысли, чувства в теле, выводы, осознания. Пиши, как получится, не заостряй внимания на правильности!

3 – Через денек-другой начни читать повторно. Твоя задача: попробовать выполнить несколько заданий – самые легкие на твой взгляд.

4 – После выполнения легких заданий запиши второй раз в тетрадь: впечатление, мысли, чувства в теле, выводы, осознания. Пиши, как получится, не заостряй внимания на правильности!

5 – Сравни записи после первого и второго раза. Запиши в тетрадь: какая запись сильнее, влиятельнее, и в чем их разница, что изменилось?

6 – Через денек-другой возьмись за книгу в третий раз. Твоя задача: постараться выполнить максимум заданий!

7 – После выполнения заданий запиши третий раз в тетрадь: впечатление, мысли, чувства в теле, выводы, осознания. Пиши, как получится, не заостряй внимания на правильности!

8 – Теперь сравни все три записи. Запиши: какая запись сильнее, влиятельнее, и в чем разница, что изменилось?

9 – Сформулируй и запиши результат всей работы и всех записей. Буду рад, если ты отправишь его мне!

10 – Приступай к основной тренировочной программе в конце книги, доделывая остальные задания!

Итак, у нас все готово – приступаем к развитию!

Модель внутреннего пространства

В твоей голове должен присутствовать образ внутреннего пространства. Если его нет, то вся работа по развитию уходит впустую. Ты можешь придумать свои образы, типа дерева с корнями и кроной, или какую-нибудь космическую модель.

Я же пользуюсь моделью, которую получил от своего наставника Сергея Всехсвятского. Уникальная штука! И давай рассмотрим ее и поймем смысл:



Кстати, на рисунке модель изображена, скажем так, без внутренностей. О них я расскажу дальше. А пока будем пользоваться простой моделью, чтобы не засорять твой мозг.

Итак, наше сознание состоит из трех слоев: слой чувств (фундаментальный слой), затем слой образов и последний – это слой понимания.

Обычно, и в большей степени, мы используем только слой понимания. Образы и чувства у нас игнорируются. Отсюда и вытекают все наши проблемы, отсюда и мозг тупит, отсюда и счастья нет.


С этой книгой читают
Эту речь невозможно забыть. Секреты ораторского мастерства

Слово – твой стартовый капитал, твой стиль жизни, ее нравственная и духовная основа. Правильно сказанные слова составляют блестящую речь, которую называют ораторским искусством. Как ни крути, его освоение и точное применение бьет точно в цель. Задача этой книги – расширить привычное понимание ораторского мастерства как узкого жанра выступлений со сцены. Издание состоит из трех частей: оратор как выступающий перед аудиторией; оратор как коммуникатор; оратор как лидер. Основное внимание уделено проработке и освоению приемов жанра публичных выступлений.


Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма

Стивен Рассел – автор 15 книг, большинство из которых стали бестселлерами, создатель популярного документального сериала для Би-би-си, продолжает лучшие традиции «босоногих докторов», которые бродили по странам Древнего Востока, исцеляя людей от физических и душевных недугов.Стивен Рассел долгое время изучал китайскую медицину, а также китайские боевые искусства, способствующие оздоровлению. Позже занялся изучением психиатрии в поисках способа совместить древние восточные методы и современную науку для исцеления нуждающих.Книги Стивена Рассела до предела насыщены мощными уникальными методиками оздоровления, самопомощи и самовосстановления, ведь его опыт поистине огромен.


Умным диеты не нужны

Умные люди не сидят на диетах, потому что любые ограничения – мало эффективны, а иногда и просто опасны, считает д-р Марки. Но это вовсе не значит, что можно есть все подряд, сидеть часами перед телевизором и выкинуть на помойку весы, кроссовки и велосипед. Как раз наоборот. Д-р Марки, дипломированный профессор психологии питания, уверена, что для долгой жизни (и счастливой старости) всем нам будет полезно взять себя в руки, наладить режим питания, физических тренировок и сна. Главное – руководствоваться в этом процессе не модными тенденциями, а проверенными научными данными и здравым смыслом.


Прыгни выше головы! 20 привычек, от которых нужно избавиться

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Супертренажер памяти. Книга-тренажер для вашего мозга

Казалось бы, в наш век супертехнологий память вроде и не нужна. Всевозможные электронные напоминалки отменили необходимость загружать голову лишней информацией – отключи мозг и отдыхай! Однако, «отключив» мозг и не нагружая память, можно довольно быстро ослабить свой интеллект так, что ни на что, кроме постоянного «отдыха», он уже и не будет способен!Память и внимание, интеллектуальные возможности и физическое здоровье, стрессоустойчивость и способность к усвоению новой информации – все это звенья одной цепи, ослабнет одно – разорвется вся цепь!Научиться по максимуму использовать возможности бездонного хранилища информации – нашей памяти – можно при помощи нового уникального тренажера для мозга от знаменитого Антона Могучего.


Шаг в настоящее. Создай свою реальность

Остановись мгновенье – ты прекрасно! Именно так хочется воскликнуть прочитав книгу известного психолога и коуча Александра Казарина «Шаг в настоящее». Автор на множестве примеров доходчиво разъясняет, как эфемерно и вредно жить будущим или прошлым.«Как белка в колесе». Нам с детства известна эта метафора, символизирующая непрерывную круговерть в нашей жизни, хлопоты, суету и беспросветные тяготы и рутину.Как вырваться из этого круга? Как ощутить себя по настоящему счастливым и свободным?Для этого важно сделать именно первый шаг.На простых и доходчивых примерах, которые приводит нам в своей книге Александр Казарин, легко проанализировать свою жизнь, а потом самостоятельно пройдя несложные тесты, реально оценить степень своей «зацикленности» на будущем, посмотреть на себя со стороны, увидеть самого себя глазами психоаналитика и исследователя своего собственного «Я».Все мы так или иначе живем будущим, переживаем за прошедшее и в следствии этого – настоящее ускользает от нас, становится эфемерной и неощутимой субстанцией.


Ламы и дельфины на войне

Байки отставного разнорабочего военной разведки. Приключения в погоне за информацией о боевых дельфинах и ламах.


Пляска смерти
Автор: Стивен Кинг

Вы знаете Стивена Кинга – “короля ужасов”? Безусловно. Вы знаете Стивена Кинга – резкого, бескомпромиссного, умного постмодерниста? Возможно. Но – есть и другой Стивен Кинг. Стивен Кинг – блестящий, живой, непосредственный автор истории “черного жанра” от самых его истоков – и до самых одиозных, масс-культурных его проявлений. Перед вами – буквально “все, что вы хотели знать об ужасах, но боялись спросить”. А еще перед вами – бесконечно оригинальное литературное произведение, абсолютно и решительно не вписывающееся НИ В КАКИЕ ВАШИ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О СТИВЕНЕ КИНГЕ.


Исцеляющая сила мысли
Автор: Луиза Хей

Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор бестселлеров в жанре популярной психологии. В книге «Исцеляющая сила мысли» эта удивительная женщина просто и доступно объясняет, как избавиться от негативных мыслей и убеждений, которые мешают нам жить. Только так, обратившись к своей внутренней мудрости, можно изменить к лучшему свою судьбу: полюбить себя таким, какой вы есть, преодолеть барьеры боли, страха и гнева, научиться с благодарностью принимать все, что дает нам Вселенная.Главный месседж этой книги – все, что нам нужно для счастья, есть в нас самих.


Диссиденты

Под этой обложкой объединены самые разные голоса, в свое время – с конца 1950-х до середины 1980-х – принадлежавшие в СССР общественному движению инакомыслящих, получившему имя диссидентства. Это голоса разных поколений, разных политических убеждений, разных судеб. Советское диссидентство никогда не было монолитным политическим движением – это всегда был разноголосый хор, объединенный не политическими, но этическими установками. Эта книга дает ему возможность быть услышанным.


Поделиться мнением о книге