Твоя внутренняя сила!

Твоя внутренняя сила!

Авторы:

Жанр: Самосовершенствование

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 41 страница. Год издания книги - 2019.

Всё начинается с умения двигаться во внутреннем пространстве. Важно уметь ощущать и чувствовать процессы в теле и через осознания разгружать его. Чем больше осознаний, тем легче определить, найти свой путь. И если есть движение по своему пути, то есть и развитие внутренней силы! Эта книга – учебник, путеводитель для самостоятельной тренировки. Здесь вы найдете модели, методы и технологии для работы во внутреннем пространстве. Личную историю: откровения, переживания и примеры развития. Увидите путь от «девственного» мозга до конструктивного мышления. И получите универсальную тренировочную программу для развития внутренней силы!

Читать онлайн Твоя внутренняя сила!


Предисловие

Вряд ли это произведение, творчество можно назвать обычной книгой. Это больше относится к учебнику, инструкции или путеводителю по работе во внутреннем пространстве человека. Но я все же буду называть это книгой, так привычнее.

Эта книга о развитии личности, о развитии мозга. Здесь собрана базовая информация для той жизни, которой достоин жить каждый человек. И именно этой информации мне когда-то не хватило для преодоления трудностей в своей жизни.

И я так же знаю, что миллионы и миллиарды людей находятся в поиске этой информации. Находятся в поиске своей внутренней силы – жаждут ее, чтобы обрести свою свободу! Без этой силы мы НИКТО, мы чахнем и деградируем!

И я знаю, что у нас написаны тонны книг по развитию и успеху, но большой пользы они не несут. Очень мало книг, которые реально помогают улучшать жизнь. Поэтому, я решил написать свою книгу нестандартным образом, максимально приблизив ее к личным, живым, индивидуальным тренингам и коучингам.

Нестандартность и необычность книги заключается в том, что я покажу на своих примерах, как развивался сам, через что проходил и что делал. Как добывал свою силу, проходя различные испытания жизни и какие выводы я из этого делал.

Я покажу методы и технологии для разгрузки мозга – освобождение его от ненужной информации. И покажу, как запустить развитие мозга, чтобы он ускорил процесс нарастания внутренней силы.

Я горжусь тем, что когда-то мне повезло найти эти мощные и качественные технологии, с помощью которых я строю свою жизнь! И этими же технологиями я помогаю развиваться людям!

Дмитрий Праханов, мастер по изменению мировоззрения.

Здравствуй, Читатель-Ученик!

Извини, но я сразу перейду на «ТЫ»! Так мне проще передать тебе смысл книги, а тебе легче будет его воспринять!

И сразу становись Учеником. Только не школьным учеником, а Учеником Своей Жизни! Учись на моей жизни, и учись применять методы развития к своей жизни. Так ты получишь максимальный результат в самостоятельном развитии себя.

Как работать с книгой – цель и план:

Многие считают, что если они прочитают книгу, то их жизнь сразу изменится. Но это не так: после прочтения книги, тебе захочется прочитать следующую книгу, потом еще одну и т.д. В результате люди становятся начитанными, умными, но их жизнь остается прежней.

Поэтому, у тебя должна быть ясная цель в отношении книги, и хороший план действий для достижения цели! Для этого возьми чистую тетрадь и запиши в нее:

Твоя личная цель: Научиться раскрывать внутреннюю силу и научиться использовать методы книги для своего развития!

План действий: Я рекомендую выстроить его дней на тридцать. Этого времени хватит, чтобы детально разобрать книгу и получить первые навыки движения во внутреннем пространстве. А в конце книги будет тренировочная программа на девяносто дней и это уже будет новый виток твоего развития.

Твой план действий:

1 – Прочитай книгу. Лучше без остановки, без заметок. Здесь твоя задача: просто понять смысл будущей работы над собой, настроиться на волну развития!

2 – Сразу после прочтения запиши в тетрадь: впечатление, мысли, чувства в теле, выводы, осознания. Пиши, как получится, не заостряй внимания на правильности!

3 – Через денек-другой начни читать повторно. Твоя задача: попробовать выполнить несколько заданий – самые легкие на твой взгляд.

4 – После выполнения легких заданий запиши второй раз в тетрадь: впечатление, мысли, чувства в теле, выводы, осознания. Пиши, как получится, не заостряй внимания на правильности!

5 – Сравни записи после первого и второго раза. Запиши в тетрадь: какая запись сильнее, влиятельнее, и в чем их разница, что изменилось?

6 – Через денек-другой возьмись за книгу в третий раз. Твоя задача: постараться выполнить максимум заданий!

7 – После выполнения заданий запиши третий раз в тетрадь: впечатление, мысли, чувства в теле, выводы, осознания. Пиши, как получится, не заостряй внимания на правильности!

8 – Теперь сравни все три записи. Запиши: какая запись сильнее, влиятельнее, и в чем разница, что изменилось?

9 – Сформулируй и запиши результат всей работы и всех записей. Буду рад, если ты отправишь его мне!

10 – Приступай к основной тренировочной программе в конце книги, доделывая остальные задания!

Итак, у нас все готово – приступаем к развитию!

Модель внутреннего пространства

В твоей голове должен присутствовать образ внутреннего пространства. Если его нет, то вся работа по развитию уходит впустую. Ты можешь придумать свои образы, типа дерева с корнями и кроной, или какую-нибудь космическую модель.

Я же пользуюсь моделью, которую получил от своего наставника Сергея Всехсвятского. Уникальная штука! И давай рассмотрим ее и поймем смысл:



Кстати, на рисунке модель изображена, скажем так, без внутренностей. О них я расскажу дальше. А пока будем пользоваться простой моделью, чтобы не засорять твой мозг.

Итак, наше сознание состоит из трех слоев: слой чувств (фундаментальный слой), затем слой образов и последний – это слой понимания.

Обычно, и в большей степени, мы используем только слой понимания. Образы и чувства у нас игнорируются. Отсюда и вытекают все наши проблемы, отсюда и мозг тупит, отсюда и счастья нет.


С этой книгой читают
Компас переговорщика. Книга о переговорах, а не о разговорах

Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Автор: Эдди Штерн

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Таблицы Шульте

Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.


Разговор с душой

Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.


Путь к себе

Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.


Муравьи

Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.


Ламы и дельфины на войне

Байки отставного разнорабочего военной разведки. Приключения в погоне за информацией о боевых дельфинах и ламах.


Пляска смерти
Автор: Стивен Кинг

Вы знаете Стивена Кинга – “короля ужасов”? Безусловно. Вы знаете Стивена Кинга – резкого, бескомпромиссного, умного постмодерниста? Возможно. Но – есть и другой Стивен Кинг. Стивен Кинг – блестящий, живой, непосредственный автор истории “черного жанра” от самых его истоков – и до самых одиозных, масс-культурных его проявлений. Перед вами – буквально “все, что вы хотели знать об ужасах, но боялись спросить”. А еще перед вами – бесконечно оригинальное литературное произведение, абсолютно и решительно не вписывающееся НИ В КАКИЕ ВАШИ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О СТИВЕНЕ КИНГЕ.


Исцеляющая сила мысли
Автор: Луиза Хей

Луиза Хей – одна из основателей движения самопомощи, автор бестселлеров в жанре популярной психологии. В книге «Исцеляющая сила мысли» эта удивительная женщина просто и доступно объясняет, как избавиться от негативных мыслей и убеждений, которые мешают нам жить. Только так, обратившись к своей внутренней мудрости, можно изменить к лучшему свою судьбу: полюбить себя таким, какой вы есть, преодолеть барьеры боли, страха и гнева, научиться с благодарностью принимать все, что дает нам Вселенная.Главный месседж этой книги – все, что нам нужно для счастья, есть в нас самих.


Диссиденты

Под этой обложкой объединены самые разные голоса, в свое время – с конца 1950-х до середины 1980-х – принадлежавшие в СССР общественному движению инакомыслящих, получившему имя диссидентства. Это голоса разных поколений, разных политических убеждений, разных судеб. Советское диссидентство никогда не было монолитным политическим движением – это всегда был разноголосый хор, объединенный не политическими, но этическими установками. Эта книга дает ему возможность быть услышанным.