Система оздоровления в пожилом возрасте

Система оздоровления в пожилом возрасте

Авторы:

Жанры: Здоровье, Альтернативная медицина

Цикл: Основы здоровья

Формат: Фрагмент

Всего в книге 54 страницы. Год издания книги - 2002.

В этой книге собраны основные знания, необходимые пожилому человеку для самостоятельного оздоровления.

Оздоровление людей пожилого возраста отличается от оздоровления молодых. С возрастом большинство людей наживает массу заболеваний, которые мешают качественно проводить оздоровительные мероприятия. Люди вынуждены отказываться от наиболее эффективных процедур. Пожилые люди нуждаются в особом подготовительном этапе, позволяющем подлечить свои заболевания, размягчить шлаки, улучшить иммунитет.

Важно очистить организм от грязи и паразитов. Потом – закрепить достигнутое правильным питанием и контролем над своими эмоциями. Далее – развить успех регулярными чистками, соблюдением постов, закаливанием и физическими упражнениями.

Осваивайте эту информацию о здоровье без спешки, вдумчиво и у вас все получится!

Читать онлайн Система оздоровления в пожилом возрасте


Предисловие

В этой книге даны основные знания, необходимые пожилому человеку для самостоятельного оздоровления.

Ошибки, которые подстерегают людей на пути самооздоровления, связаны с тем, что люди по своей наивности и незнанию используют самое легкое, простое и доступное, например уринотерапию, и пытаются с ее помощью решить такие проблемы со здоровьем, которые требуют совершенно иных средств и подходов. А работать над своим организмом надо комплексно и постоянно. Первым делом – очистить себя от грязи и паразитов. Вторым – закрепить достигнутое правильным питанием и контролем над своими эмоциями. Далее – развить успех регулярными чистками, соблюдением постов, закаливанием и физическими упражнениями.

Осваивайте знания о здоровье без спешки, вдумчиво, и все у вас получится!

Введение

Пожилой возраст

Постановка задач оздоровления и омоложения

Специфика процессов старения человеческого организма многообразна, но можно выделить две большие группы. К первой группе необходимо отнести процессы, происходящие с телом человека на энергетическом уровне. Сюда относятся мысли, эмоции, желания человека. Эту сферу функционирования я называю полевой формой жизни, потому что в ней образуются различные энергетические поля – эмоциональное, интеллектуальное, духовное и т. д. Ко второй группе следует отнести биологические процессы, происходящие в теле человека: в органах, тканях, клетках. Причем следует учитывать, что происходящее в полевой форме жизни во многом объясняет явления в физическом теле.

В первой группе прежде всего бросается в глаза сначала колоссальное наращивание массы; масса тела человека от яйцеклетки до 20-летнего возраста увеличивается в 120 миллиардов раз! Это я называю «пружиной» или силой жизни. В самом начале нашей жизни «давление» пружины очень велико. Тело быстро набирает массу и формируется. Затем, от 20 до 40 лет, наблюдается стабильный период; потенциал ослабевает, но еще достаточно силен, чтобы поддерживать наш организм в стабильном состоянии. После этого начинается процесс увядания организма; сила давления «жизненной пружины» еще больше уменьшается. Уменьшается масса тела, происходят изменения в его структурах. И наконец, наступает старость.

Относительно этой стороны увядания организма можно сказать следующее. «Завод жизненной пружины» у каждого человека свой и зависит от кармических причин. Чем лучше карма человека, тем мощнее его «пружина», тем продолжительнее и здоровее жизнь. Влияя на собственную карму, можно значительно улучшить качество жизни. О том, как это сделать, читайте в моей книге «Исцеление кармы». Здесь я лишь вкратце скажу о том, какие факторы способствуют быстрой трате жизненной силы.

Наиболее существенный ее расход происходит при неконтролируемом эмоциональном поведении. Во время эмоциональных переживаний драгоценная энергия фонтаном бьет из человека. Вот почему после них мы чувствуем себя опустошенными. Эмоционально уравновешенный, незлопамятный, добрый и любящий себя и других человек всегда живет дольше и выглядит лучше.

С другой стороны, человеческий организм накапливает в себе радиоактивность; в старости радиоактивность нашего тела в 240—470 раз выше, чем в молодости. А как было доказано академиком В. И. Вернадским, продолжительность жизни находится в функциональной зависимости от количества поглощенных нейтронов и вообще от накопленных организмом радиоактивных веществ. Противостоять этому можно путем голодания – организм не только выводит из себя радиоактивность, но и использует ее в качестве дополнительного источника энергии. Именно по этой причине животные, впадающие в спячку, живут значительно дольше невпадающих.

Одной из наиболее значительных причин старения является зашлаковка организма. Зашлакованный организм становится удобным местом для жизни самых различных паразитов[1]. Начинается процесс внутреннего гниения; специфический старческий запах отражает это явление. Создаются условия для разного рода иммунных заболеваний, появляются всевозможные высыпания в виде полипов, бородавок, которые легко могут перерождаться в опасные опухоли. Потеря эластичности тканей грозит большими неприятностями в виде разрывов кровеносных сосудов, которые так часты в пожилом и старческом возрасте. Загрязнение шлаками печени приводит к серьезному расстройству венозного кровообращения. Застой венозной крови приводит к резкому ухудшению работы всего пищеварительного аппарата, расширению вен нижних конечностей, образованию геморроя, запорам, нарушениям в половом аппарате.


Отложение шлаков происходит сначала в толстом кишечнике. Оттуда шлаки попадают в кровь и отравляют организм. Впервые на это обратил внимание И. И. Мечников. Затем в клетках происходит постепенное накопление шлаков, которые образуются в процессе обычной жизнедеятельности. Например, ученые установили: чем больше в клетках мозга пигмента липофусцина (липофусцины представляют собой продукты переокисления и полимеризации жиров и жиро-белков), тем хуже клетка противостоит вредным влияниям окружающей среды, тем больше выражен процесс старения. То же самое происходит и со всеми другими клетками. Поэтому очищение толстого кишечника и налаживание его нормальной работы – первостепенная задача в предупреждении преждевременной старости.


С этой книгой читают
Лечебное дыхание. Практический опыт

Книга Г. П. Малахова посвящена одному из важнейших источников жизненной силы человека – дыханию. В ней рассмотрены наиболее действенные дыхательные методики древности и современности: пранаяма индийских йогов, метод А. Стрельниковой, К. Бутейко, холотропное дыхание и другие.Особое внимание автор уделяет описанию дыхания, котрое позволяет очистить полевую форму жизни человека и тем самым избавиться от первопричины болезней и обрести надежное здоровье. Приведены реальные примеры исцеления, достижения душевной и физической гармонии с помощью дыхания.Книга будет интересна читателям всех возрастов и различного состояния здоровья.


Биоэнергетика человека: пути повышения энергетического потенциала

Сложной и очень важной теме биоэнергетики и биосинтеза организма человека посвящена эта книга. Вы узнаете, что заставляет человека терять энергию, а что помогает восполнить ее недостаток. Подробнейшим образом описаны средства, позволяющие резко увеличить биоэнергетику: движение, правильное питание и голодание, дыхание, водолечение.Лекарственный подход, так широко распространенный сейчас, – путь в никуда, а вот вдумчивая работа с собственным телом по поддержанию биосинтеза – путь к долгой и полноценной жизни.


100 рецептов очищения. Имбирь, вода, тибетский гриб, чайный гриб
Жанр: Здоровье

Эту книгу недаром называют энциклопедией самых простых и безопасных методов очищения. Четыре вещества, описанные в книге, делают деликатную работу по очищению организма, не принося ему вреда. Испытайте на себе хоть один из предложенных рецептов, и вы обязательно ощутите радость от того, что стали здоровее и энергичнее!


Лечение содой
Жанр: Здоровье

Каждому человеку с детства известно, что такое сода. В народной медицине вещество это считается фактически универсальным лекарством. Она поможет вылечить желудок, горло, кожные заболевания, инфекционные, сердечно-сосудистые… В Индии сода используется в качестве лекарства с глубокой древности и считается священным веществом. С точки зрения агни-йоги она является регулятором энергетического баланса и средством распределения психической энергии в организме.А еще сода — незаменимое средство для похудания и поддержания идеального веса.


Быть женщиной счастливой и здоровой. Начни исцеление с себя
Жанр: Здоровье

Испытав на себе настоящее чудо исцеления, автор учит нас, как следует относиться к себе и своему телу и что это значит – быть Женщиной, чтобы в полной мере понимать себя, слышать себя, получать и дарить наслаждение! Для такой Женщины неведомы страхи, неудачи и сомнения.Благодаря советам Татьяны Дугельной вы научитесь искренне любить и правильно воспринимать себя и свое место в это Мире. Вы начнете новую жизнь: обеспеченную и счастливую, в согласии с собой и окружающими, в чудесном Поле Любви, созданном вами для себя и своих близких.


Осторожно: вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования
Жанр: Здоровье

Данная книга посвящена одной из самых актуальных тем современности. Сегодня в наш рацион входит все больше ненатуральных, синтетических продуктов, некоторые из них опасны для здоровья. Грамотный покупатель должен уметь их отличать.Какие из тех продуктов, которые мы едим каждый день, появились не в природной среде, а были созданы в лабораториях и на химкомбинатах? Чем отличаются натуральные майонезы и йогурты от «улучшенных долгожителей» с тем же названием? Почему маргарин незнаком нашей пищеварительной системе? Полезны ли для здоровья бульонные кубики? На все эти и многие другие насущные вопросы вы найдете ответы в книге.Книга рассчитана на самый широкий круг читателей — вне зависимости от возраста, пола и уровня дохода.


Экспресс-рецепты. Веганская и вегетарианская кулинария

Думаете, вегетарианская кухня скромна и безвкусна? Думаете, нельзя приготовить много блюд только из морковки? Предлагаем рецепты самых здоровых и вкусных блюд для веганов, вегетарианцев и сыроедов – супы и основные блюда, салаты и десерты, а также замечательные напитки, среди которых важное место занимают смузи.


Диета для ускорения метаболизма
Жанр: Здоровье

Хэйли Помрой – автор уникальной методики, диетолог знаменитостей, «гуру метаболизма», как ее называют звездные пациенты, раскрывает тайны функционирования обмена веществ. С научной точки зрения она объясняет, что замедляет метаболизм и как с помощью здорового питания и умеренных физических нагрузок можно его ускорить, превратив организм в печь для сжигания жира. Благодаря этой программе за месяц вы сможете сбросить до 14 кг без голодания, подсчета калорий и изнуряющих тренировок. Вы не только станете стройнее, но и улучшите лабораторные показатели крови, снизите давление, отбалансируете гормональную систему и укрепите иммунитет.


Сказки народов тундры
Жанр: Сказка

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Пять столетий тайной войны

В этой книге на основе широкого круга первоисточников и литературы повествуется о той роли, которую сыграла секретная служба в наиболее крупных политических событиях новой истории. Содержание книги опровергает модные теории, приписывающие разведке способность определять пути исторического развития, и вместе с тем призывает к бдительности, показывает, насколько опасным оружием является тайная война в столкновении между силами реакции и прогресса. Сохраняя научный подход к трактуемым сюжетам, автор стремился придать книге возможно более популярный характер.


7 побед Берии. Во славу СССР!

НОВАЯ КНИГА от автора бестселлера «Берия. Лучший менеджер XX века», ни единым словом его не повторяющая! Это не сокращенный вариант прежнего издания, а совершенно оригинальное исследование. Взяв за образец легендарную «Краткую биографию Сталина», Сергей Кремлёв пишет о Берии так же лаконично, ясно и просто. Ведь что бы там ни врали антисталинисты, в жизни Лаврентия Павловича не было ни грязных тайн, ни «черных пятен» — линия его судьбы пряма как стрела.От битвы за кавказскую нефть, без которой не было бы сталинского «экономического чуда», дореформы НКВД и от Великой Отечественной войны и послевоенного Возрождения державы до атомного и ракетного триумфов СССР — эта книга посвящена семи величайшим победам Л.П.


Трудная полоса

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Другие книги автора
Из сосуда своего

Уринотерапия – древнейший целительный метод, использование которого насчитывает тысячелетия.В книге подробно рассмотрены разнообразные способы применения мочи для оздоровления организма, даны рекомендации по комплексному использованию мочи и голодания, рассказано о разновидностях этой «чудодейственной» жидкости, свойствах каждого вида мочи и особенностях их применения для исцеления конкретных заболеваний, включая такие серьезные болезни, как рак, диабет и прочие. Автор не умалчивает и о возможных осложнениях при приеме мочи и предостерегает от необдуманного и легковесного обращения с этим «лекарственным средством».В книге приведен обширный практический материал применения мочи для лечения заболеваний.


Лучшие рецепты оздоровления

Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.


Укрепление здоровья в пожилом возрасте

Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.


Очищение организма и правильное питание

Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позво-ляющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.Издание рассчитано на широкий круг читателей.