Секрет истинного счастья

Секрет истинного счастья

Авторы:

Жанр: Самосовершенствование

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 93 страницы. Год издания книги - 2010.

Отзывы о книге  "Секрет истинного счастья"

Доктор Кинслоу приглашает нас в чудесное путешествие —просто быть... просто найти себя... просто обрести блаженство.

Он подлинный мастер, ибо за его словами стоит личный опыт.

Он показал мне, что можно испытывать блаженство даже тогда,когда тебе лечат зубы.

Кимберли Фабре, стоматолог

Я получил огромное удовольствие от книги. В каждой главе,в каждом предложении, в каждой аналогии я находил что-то по-настоящему ценное для себя. Я носил эти идеи с собой, а когда замечал, что в моем сознании они начинают звучать тише.Это был знак, что пора читать следующую главу.

Майкл Левеске, врач

Путь, на который я ступила, раскрыв книгу  "Секрет истинного счастья", незаметно увел меня из привычного комфортного гнезда, и я попала в пространство глубочайшего осознания своего  Я.

Меня наполнило непреходящее чувство радости и безмятежности. Я очень благодарна этой книге и ее автору.

Роуз Летьер,специалист по фэн-шуй

К сорока годам я перепробовала множество техник исцеления, посещала самые разные семинары... Но только после прочтения  "Секрета истинного счастья" и практики, разработанной Фрэнком системы самоисследования, я смогла по-настоящему исполниться безмятежности. Его техники просты и удивительно эффективны.

Лайза Толе, преподавательница испанского языка

Эта книга ведет нас даже дальше, чем обещано в названии, —она приглашает к глубочайшему удовлетворению и самореализации, которые есть наивысшее состояние для каждого человека.

Джеймс Э Хансон, журналист

Уже одно только чтение  "Секрета истинного счастья"  приносит радость и удовлетворение — еще до того, как порожденная этим текстом внутренняя работа начинает приносить практические результаты. Книга навела меня на очень важные мысли о жизни и помогла понять, насколько призрачны грани между моей работой, отдыхом и бытом.

Дик Бисбинг, судебный эксперт

Слава Богу, Фрэнк наконец изложил на бумаге кое-что из того, что творится у него в голове. Теперь те из нас, у кого нет ключей к тайнам мироздания (а также те, у кого есть целая связка ключей, но кто не знаком с  тайной историей Вселенной), наконец обрели доступ к его едва различимым тропам счастья и к простым инструментам, позволяющим жить радостно. Я очень благодарна зa эту книгу.

Рэй Бёрд Бэйлз, психолог-консультант, групп-лидер и преподаватель литературного художественного творчества для женщин

Я в восторге от книги. Она указывает прямую дорогу к Чистому Сознанию. Это дивное напоминание о том, что для обретения Чистой Любви нам ничего не нужно делать и не нужно никуда идти.

Роб Угтаро, преподаватель Техники Александера

"Секрет истинного счастья"—книга, от которой невозможно оторваться. Легкие для понимания и применения техники помогли мне побороть стресс, наполнив свою повседневную жизнь радостью и покоем. Уверенно рекомендую эту книгу всем, кто хочет освободиться от нервотрепки и изменить свое отношение к жизни.

Брайс Филлипс, бухгалтер

В своей глубокой книге  "Секрет истинного счастья"  Фрэнк Кинслоу показывает нам путь за пределы ума, чтобы ощутить жизнь в полную силу —так, как она была задумана.  "Секрет истинного счастья"  принадлежит к числу книг, которые хочется перечитать самому и дать почитать друзьям.

Кэти Кох, медсестра

Я знаю Фрэнка Кинслоу много лет —как друга, как целителя и как учителя. В этой книге собраны ценнейшие мысли и техники, которые способны очень помочь нам в борьбе со стрессом и жизненными трудностями.

Майкл Д. Перкпнс, адвокат

В главе, посвященной квантовой механике, доктор Кинслоу подчеркивает, что экспериментатор может влиять на результаты эксперимента. А благодаря осознанию собственного  Я  мы становимся одновременно и экспериментом, и экспериментатором! Эта книга может научить многому.

Джон А. Томпсон, изобретатель, инженер, один из изобретателей QR Powder

Читать онлайн Секрет истинного счастья


Введение

Проблема не в проблемах.

Существует проблема, разрушающая наш мир,—ее держат от тебя втайне. Наши родители и учителя невольно берегли и скрывали эту тайну—причем вовсе не по злому умыслу, а из невежества. Век за веком эта проблема непреcтанно усугублялась—в результате какой-то непостижимой магии накопления ошибок. Если мы и дальше не попытаемся решить ее, вполне вероятно, что в течение ближайших поколений наше человечество просто исчезнет с лица Земли.

Даже самые эгоистичные, поглощенные только собой люди ощущают тихую пульсацию безумия, пронизывающую повседневное существование. Тут не обязательно задумываться о чем-то далеком, вроде состояния дождевых лесов или мирового океана. Разрушающие окружающую среду силы действуют у нас под самым носом—на наших кухнях и в ванных комнатах. То, что происходит со средой, очень важно—и все же проблема в другом. Многие нации настолько не доверяют друг другу, что порой дело доходит до войн, в границах отдельных государств люди тоже не чувствуют ни покоя, ни удовлетворения.

Однако проблема не в беспокойстве целых стран и отдельных граждан. Социальные структуры далеки от нужд людей и обезличены. Утрачивает свое значение семья как таковая, несмотря на наши отчаянные попытки углубить семейные связи. Поддаваясь влиянию этого больного мира, мы страдаем от все новых и новых недугов—физических и психологических. При этом мы до сих пор не способны понять исходную проблему—источник всех наших невзгод.

Это плохие новости.  А хорошая новость в том, что есть уже люди, которые обнаружили причину нашего плачевного состояния. Они не принадлежат к какому-то единому культурному, образовательному или экономическому слою и не объединены какими-то общими философскими или религиозными взглядами. Единственное, что их объединяет,—это их умение нейтрализовать все проблемы, устраняя их  корень.

А теперь самая хорошая новость. Жизнь таких людей полностью изменилась к лучшему. Они энергичны, продуктивны и исполнены любви. Они сохраняют безмятежность даже в самых сложных обстоятельствах. На самом деле спокойствие, безмятежность и радость естественны для человека, живущего за пределами проблем.

Мы словно спали все это время. Сон был глубоким, сновидения сладкими. Но сновидения—это иллюзия. А ведь после пробуждения нас ждет исполненная чудес фантастически богатая жизнь. Однако мы все еще спим. Нельзя жить в дреме. Наш шанс получить свое подлинное человеческое наследство—быстро стряхнуть с себя сон. Некоторое количество людей уже пробудились и сейчас пытаются растормошить остальных.

Если ты еще спишь, если у тебя есть проблемы, я призываю тебя проснуться и встать в полный рост. Можно ли представить себе более важную и приятную задачу?

Есть одно расхожее определение безумия, которое очень хорошо подходит к теме нашего разговора. Формулировка приблизительно такова: Безумен тот,кто, продолжая действовать по-старому, ожидает новых результатов.

Так почему результаты остаются прежними, даже когда мы действуем по-новому? Стоит нам преодолеть старые трудности, как на их месте возникают новые. Наши проблемы не только множатся, но и усугубляются. Войны, глобальное потепление,  супервирусы, порожденные злоупотреблением антибиотиками, угрожают самому выживанию человечества. Штамм нашего безумия матереет с каждой проблемой, которую мы решаем.

Почему так? Почему новые знания порождают потребность в еще больших знаниях? И почему мы чувствуем, что все меньше контролируем ситуацию? Сколько бы нового мы ни узнавали о разуме, теле и взаимоотношениях, это не приносит желаемого эффекта. Мы живем в эпицентре информационного взрыва. Данные из всех уголков Земли текут сплошным потоком со сверхсветовой скоростью. Они нарастают экспоненциально—а вместе с ними количество и глубина наших проблем!

Как и большинство людей, я пытался решить свои проблемы при помощи манипулирования средой. Я изучил множество методов и философий, призванных разрешать наши повседневные противоречия. Естественно, изучение — это усвоение умом. И ум мой приветствовал все поставляемые ему идеи. Я, подобно мухе, запутался в паутине собственной ментальной матрицы — и каждая идея была заражена ядом моего эго, которое само же и является творцом губительной сети. Это очень коварный яд, который истощает, не убивая.

Когда ты отравлен, все эти идеи кажутся вполне здравыми.

Они вроде бы должны устранять проблемы—однако на деле лишь множат их. А я прилежно изучал новые техники для их решения. Зарабатывал больше денег, налаживал взаимоотношения с людьми, становился  духовнее . Однако количество разнообразных неудач, трудностей и бед в моей жизни не уменьшалось. Проблемы накатывались на меня одна за другой, как прибой на морском берегу.

Наконец я понял, что накапливание информации просто не способно избавить меня от проблем. И тогда меня объяло ни с чем не сравнимое умиротворение. Я осознал, что упорная работа, тщательное планирование и добрые намерения не дают рецепта безмятежности. Уже само по себе это осознание принесло мне больше покоя, чем планирование всей моей жизни.

Я всегда считал, что не являюсь безумцем, поскольку  действую


С этой книгой читают

Искусство быть счастливым. Руководство для жизни

Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.


Представь себе… Беседы о деньгах, политике и жизни вообще

Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.


Дети индиго. Кто управляет планетой

Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.


Сутра и Тантра. Драгоценности тибетского буддизма

Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.


Хочу быть живым

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


Невеста по почте
Автор: Рэй Морган

У героинь трех романов, вошедших в специальный «весенний» сборник, разные судьбы, разные характеры, но их объединяет одно: вера в счастливую силу любви.Ведь любовь… и еще раз любовь составляет смысл человеческой жизни.


Свет моих ночей
Автор: Рэй Морган

Адам Райдер приезжает на остров Нироли, чтобы стать его королем, и встречает там красавицу Елену Валерио. Девушка, полюбившая Адама всем сердцем, не верит, что будущий правитель женится на слепой пианистке…


Волшебный конь

«Жил старик со своею старухой;Во всю жизнь они были бездетны;Вот на мысль им однажды вдруг вспало,Что лета их уже пожилые,Помирать в скором времени надо…».


Мужицкая сметка

«Живал мужичок несчастливый да бедный,Детей полон дом, а именья всего-тоОдин старый гусь; он берег его долго,Да голод не тетка: случилось однажды,Что нечего есть – хоть бы крошка съестного!..».


Другие книги автора
Парадокс покоя: Ничто не работает так, как Ничто

Всех нас с детства учили: большего достигает тот, кто больше делает. Новая книга Фрэнка Кинслоу, автора серии бестселлеров о человеческом потенциале, учит нас прямо противоположному: если у вас ничего не получается, попробуйте ничего не делать! Точнее говоря, попробуйте делать «Ничто». Это «Ничто» (или эйфо-покой) – очень простая психологическая техника, которая автоматически и мгновенно ведет к достижению успеха во всех сферах жизни. Попробуйте быть успешным, совершенно не напрягаясь и получая удовольствие.


Счастье без усилий

Большинство людей верило, что звезды — это души покойных и что Земля плоская... Но «большинство», как правило, ошибается. У этой книги две цели. Во-первых, доказать, что популярные мотивационные практики (Позитивное Мышление и Закон Притяжения) оторваны от реальности, нецелесообразны и могут быть психологически вредными. Во-вторых, познакомить вас с новым, научно обоснованным методом, который наполнит вас жизненной энергией, «взбодрит» отношения и укажет путь к счастливой жизни. Система Кинслоу научна.