Лига Наставников. Эпизод I. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни

Лига Наставников. Эпизод I. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни

Авторы:

Жанры: Самосовершенствование, О бизнесе популярно, Управление, подбор персонала

Цикл: Бизнес-психология

Формат: Полный

Всего в книге 72 страницы. Год издания книги - 2021.

Перед вами первая книга из серии «Лига Наставников». Это литературный проект, который собирает под своими знаменами коучей-профессионалов. У каждого – наработанный опыт, авторские методики и, разумеется, четкая специализация. Услуги этих людей стоят серьезных денег – они ведут персональные и групповые занятия, где выводят людей на новый уровень. И вот впервые сразу полтора десятка коучей объединились для работы над совместной книгой. Стержневая тема этой работы – «быстрые действия в эпоху кризисов». Да, именно «кризисов» – во множественном числе. Если посмотреть повнимательнее, станет ясно, что беззаботные времена остались в прошлом, наступила эра управляемого хаоса. Но ничего плохого в этом нет, ведь нужно не бегать от турбулентности, которую испытывает общество, а уметь действовать эффективно в предложенных условиях. В этой книге 15 глав, каждая из которых поможет решить конкретную проблему читателя. И никаких «глобальных стратегий» и «масштабных перезагрузок» – мы предлагаем только то, что можно быстро внедрить в свою жизнь и практически сразу же увидеть позитивные результаты. Просто открывайте оглавление и начинайте коллекционировать инсайты!

Читать онлайн Лига Наставников. Эпизод I. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни


© ООО Издательство «Питер», 2021

© Серия «Бизнес-психология», 2021

* * *

1. Андрей Парабеллум. Добро пожаловать в новый мир! Аксиома трансформации человека

Что такое трансформация

Думаю, не ошибусь, если скажу, что каждый из нас хотя бы раз в жизни пытался совершить прорыв, полностью изменить себя и свое бытие или просто создать нечто значимое. Но беда в том, что мы не всегда понимаем механику этого процесса и в итоге оказываемся в еще более худшем состоянии, чем находились изначально. Допустим, садимся на очередную диету, худеем-худеем, а потом срываемся и набираем все килограммы обратно, да еще и с довеском. Или берем кредит на открытие собственного бизнеса, но все тратим, набираем еще больше долгов. То есть импульс был хороший, но наши действия не привели к результатам, которых мы на самом деле хотели. Скорее наоборот – стало хуже.

То, что я называю трансформацией, – это безоткатный выход на новый уровень. Модель пошаговой трансформации заключается в серьезных изменениях, которые не повернуть вспять. Предположим, воду можно превратить в лед, но если его нагреть, он снова станет жидким или превратится в пар. А вот если сжечь дерево, оно не вернется в первоначальное состояние, что бы вы с ним ни делали. Зола останется золой! Или менее деструктивные примеры – гусеница, ставшая бабочкой; цыпленок, который вылупляется из яйца и никогда не вернется обратно.

Чтобы безоткатная трансформация произошла с вами, необходимо изменить достаточно большую часть своей жизни, полностью и навсегда. У этого процесса есть свои законы, и если их понимать, можно планировать рост и переход на новый уровень и использовать полученные знания для улучшения жизни – своей и людей вокруг.

Вам, конечно, интересно, что это за законы?

Переход на следующий уровень должен быть не целью, а побочным явлением пошагового роста, новым качеством, которое появляется как следствие нашего труда, а не как основной результат. Допустим, вы сказали: «Я хочу стать успешным!» Для вас это самоцель. Добьетесь ли вы ее? Вынужден огорчить: нет. Да и что значит «стать успешным»? Каждая история успеха уникальна!

Поэтому формулируйте иначе: «Я хочу создать шедевр!» «Я хочу написать великую книгу!» «Я хочу создать компанию с миллионным доходом!» А после осуществите задуманное – и обнаружите, что в виде побочного эффекта вы стали успешным.

Именно поэтому трансформация часто – результат слияния несопредельных вещей и явлений. Например, из курса химии мы знаем, что у атомов разных веществ есть определенные свойства: если вы сравните атомы водорода и кислорода, то заметите, насколько они отличаются друг от друга. Теперь объедините эти атомы и получите молекулу воды с новыми свойствами, которых в помине не было на уровне атомов.

То же самое происходит на макроуровне: если вы соберете молекулы вместе – получите жидкость, которая, в свою очередь, может стать газообразной или твердой, но все равно останется прежним набором молекул.

От науки перейдем к делам повседневным: возьмите iPhone и вспомните, сколько свойств различных предшественников он собрал! Телефон, плеер, фотокамера, персональный компьютер – в сумме это дало нечто большее. В наши дни для большинства людей в мире смартфоны – единственный источник интернета. С их помощью они знакомятся, женятся, покупают еду, общаются, смотрят фильмы, учатся, работают и делают кучу других вещей, которые прежде были недоступны. Но все эти свойства появились в результате слияния частей, которые ранее существовали только по отдельности.

Еще один важный закон: если вы будете пропускать шаги в росте, вас всегда ждет откат. Вы наверняка слышали истории о людях с низким уровнем дохода, которые выигрывали в лотерею миллионы долларов, хотя к большим деньгам были не готовы. Как это для них заканчивалось? В большинстве случаев очень грустно: счастливчики быстро теряли свежеприобретенные состояния, тратя их на совершенно бесполезные вещи. Полтора-два года – и человек оказывался в гораздо более бедственном положении, чем до выигрыша! Хотя имел все возможности пустить деньги в дело и приумножить их.

Поэтому, если вы застряли на какой-то ступени и не можете двигаться дальше, следует просто вернуться и посмотреть, что пропущено и не сделано. Это крайне важно!

Старый друг лучше… А лучше ли?

Многие люди вообще ничего не делают в плане изменений к лучшему. Ждут у моря погоды, точнее сказать – уверенности в своих действиях: мол, вот когда я решу на все сто, что мне это нужно, быть может, палец о палец и ударю… Ирония заключается в том, что ваша уверенность до принятия трансформационного решения никогда не будет равняться ста процентам, максимум – пятидесяти. В итоге вы никогда не перейдете в новое, если все время будете ждать подходящего момента.

Запомните: уверенность должна появиться после перехода, а не до, иначе вы так никогда и не решитесь. Принятие решения о трансформации и покорении новой вершины всегда подразумевает риск и шаг в неизвестность. И трансформироваться из минуса, где было плохо, психологически легче, нежели из положительных условий, выходя из которых вы все равно будете иметь чувство потери и неправильности решения. Покинув пресловутую «зону комфорта», вы непременно пройдете все пять стадий принятия: потерю, агрессию, гнев и так далее – даже если из очень хорошего состояния перешли в потрясающее.


С этой книгой читают
Яростное НЛП. Незаметные техники разрушения личности

Мы все находимся под ударом каждый день. Вокруг нас люди, большинство из которых применяют к нам неэтичные меры воздействия, разрушающие нас изнутри. Оказалось, что сделать из нас истеричек и психов, не контролирующих свои действия и чувства, – легче легкого. И тут нет исключений. Чаще всего это происходит незаметно, с милой улыбкой, со стремлением «причинить добро», с ненавязчивым утверждением своего мнения… Не успеете оглянуться, как ваша жизнь и не ваша вовсе – теперь вы исполняете чужую волю. И ничего не решаете. Яростное НЛП – это непробиваемая броня, оберегающая вас от любой психологической атаки агрессора.


5 шагов к достойной работе

Вы никак не можете найти работу, достойную вас? Вам надоело работать за копейки, не имея ни малейших перспектив? Если вы держите в руках эту книгу, то от достойной работы вас отделяют всего 5 шагов. Эта книга уникальна тем, что ее написали признанные профессионалы в области подбора персонала. Их многолетний опыт, полученный в ведущих кадровых агентствах, стал основой для четких и реальных советов по поиску достойной работы. В книге описывается эффективная технология самомаркетинга, разделенная на 5 этапов.


Универсальные приемы разрешения противоречий

Автор попытался сделать приемы разрешения противоречий, разработанные Г. С. Альтшуллером, более универсальными, чтобы с помощью их можно было бы разрешать противоречия из любой области знаний. В книге приводится минимальное количество текста и большое количество картинок, поясняющее каждый из приемов и подприемов. Материал может быть полезным, как начинающим изучать ТРИЗ, так и преподавателям для демонстрации приемов. Примеры могут быть использованы и для демонстрации других инструментов ТРИЗ.


Сварщик Преподаватель Фотограф

В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!


Компас переговорщика. Книга о переговорах, а не о разговорах

Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Автор: Эдди Штерн

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Сам себе босс. Контролируйте свое время, доход и жизнь
Автор: Карл Ридер

Вы мечтаете бросить свою работу, заняться собственным делом, распоряжаться своим временем и своей жизнью? Вы готовы стать боссом? В этой вдохновляющей и основанной на опыте книге серийный предприниматель Карл Ридер дает ценные советы тем, кто хочет открыть свой бизнес. Никаких абстрактных понятий, только полезная и доступная информация, необходимая для управления бизнесом и его развития, которая поможет создать свое предприятие – пройти путь от идеи и ее воплощения в конкретный бизнес-план до практической реализации задуманного. Вы найдете примеры, модели и упражнения, которые помогут вам применить прочитанное на деле и превратить вашу мечту в реальность.


Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки

Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.


Красавицы советского кино

Советский кинематограф оставил заметный след в мировой культуре не только великолепной игрой, внушительными батальными сценами и аллегорией, маскирующей отчаянные диссидентские и протестные выпады против системы. Советское кино явило миру удивительно красивых актеров и актрис, которые своим внешним и внутренним обаянием, своими великолепными природными данными могли дать фору растиражированным голливудским звездам. Красота советских актеров будоражила и сводила с ума миллионы поклонников и поклонниц; героям киноэкранов подражали, зрители пытались выглядеть, говорить и вести себя так, как их кумиры.


Инкубатор
Жанр: Боевик

Отправляясь на бал-маскарад во дворец высокопоставленного вельможи, Алекс Дорохов рассчитывал познакомиться с влиятельными людьми и прекрасно провести время. Он даже представить себе не мог, что чудесный праздник превратится в кровавый кошмар, а подразделение «Бункер» окажется в самом эпицентре тайной войны между Серыми Кардиналами России. Но операция уже началась, элитные ассасины «теневой гвардии» получили задачу и команде Алекса придётся либо встать на чью-то сторону, либо погибнуть.


Ладонь на плече

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Стон березы [сборник]

Офицер, подающий большие надежды, и молодая женщина, осужденная за убийство… Судьба свела их за тюремной стеной и бросила в объятия друг друга. Смогут ли они быть счастливы? Имеют ли вообще право на любовь?Тема любви и мужской чести объединяет все четыре произведения. Автор проводит своих героев — наших современников — через множество испытаний: через афганскую войну, разлуку, трагическую гибель близких, через борьбу двух вечных понятий и вечных врагов — любви и долга…


Другие книги автора
Диетология
Жанр: Медицина

Третье издание руководства (предыдущие вышли в 2001, 2006 гг.) переработано и дополнено. В книге приведены основополагающие принципы современной клинической диетологии в сочетании с изложением клинических особенностей течения заболеваний и патологических процессов. В основу книги положен собственный опыт авторского коллектива, а также последние достижения отечественной и зарубежной диетологии. Содержание издания объединяет научные аспекты питания больного человека и практические рекомендации по использованию диетотерапии в конкретных ситуациях организации лечебного питания не только в стационаре, но и в амбулаторных условиях.Для диетологов, гастроэнтерологов, терапевтов и студентов старших курсов медицинских вузов.


Психология человека от рождения до смерти

Этот учебник дает полное представление о современных знаниях в области психологии развития человека. Книга разделена на восемь частей и описывает особенности психологии разных возрастных периодов по следующим векторам: когнитивные особенности, аффективная сфера, мотивационная сфера, поведенческие особенности, особенности «Я-концепции». Особое внимание в книге уделено вопросам возрастной периодизации, детской и подростковой агрессии.Состав авторского коллектива учебника уникален. В работе над ним принимали участие девять докторов и пять кандидатов психологических наук.


Семейное право: Шпаргалка

В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Семейное право».Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Семейное право».


Налоговое право: Шпаргалка

В шпаргалке в краткой и удобной форме приведены ответы на все основные вопросы, предусмотренные государственным образовательным стандартом и учебной программой по дисциплине «Налоговое право».Книга позволит быстро получить основные знания по предмету, повторить пройденный материал, а также качественно подготовиться и успешно сдать зачет и экзамен.Рекомендуется всем изучающим и сдающим дисциплину «Налоговое право» в высших и средних учебных заведениях.