Курс Йоги 461. Йога и психология

Курс Йоги 461. Йога и психология

Авторы:

Жанр: Самосовершенствование

Цикл: Учебные материалы Открытого Йога Университета

Формат: Полный

Всего в книге 24 страницы. У нас нет данных о годе издания книги.

Курс Йоги 461. Друзья! В этом курсе мы познакомимся с удивительной и увлекательной наукой - психологией, которая становится сегодня все более популярна. Что же такое психология, зачем нужны психологические знания, в чем заключаются основные подходы и методы этой науки? Изучив этот курс, вы узнаете основные задачи, которые решает психология, сможете развить в себе полезные психологические навыки, узнать себя с новой стороны. Кроме того, вы познакомитесь со сравнительным анализом йоги и психологии, узнаете, в чем сходства и различия этих двух прекрасных систем.

Читать онлайн Курс Йоги 461. Йога и психология


Старт


ЙОГА И ПСИХОЛОГИЯ - 2 ПОДХОДА К ОПИСАНИЮ ПРИРОДЫ ЧЕЛОВЕКА

Друзья! В этом курсе мы познакомимся с удивительной и увлекательной наукой - психологией, которая становится сегодня все более популярна. Что же такое психология, зачем нужны психологические знания, в чем заключаются основные подходы и методы этой науки? Изучив этот курс, вы узнаете основные задачи, которые решает психология, сможете развить в себе полезные психологические навыки, узнать себя с новой стороны. Кроме того, вы познакомитесь со сравнительным анализом йоги и психологии, узнаете, в чем сходства и различия этих двух прекрасных систем.

Успехов в познании себя и других!


Шаг 1

Йога и психология: сходства и различия


Йога и психология: сходства и различия

Иногда задают вопрос - как же соотносятся между собой йога и психология? Ведь и в йоге, и в психологии изучается природа человека; и йога, и психология помогают человеку ответить на главный вопрос - кто он есть в этом мире? Обе эти стройные системы предлагают нам свои ответы на то, что такое человек и окружающая его вселенная, как лучше взаимодействовать с другими людьми, как обрести внутреннюю гармонию и счастье, как понять свое предназначение.

Несмотря на то, что практические упражнения йоги и психологии могут быть очень похожи, фундаментальные основы этих подходов кардинально различаются. Психология - это наука; йога - это система самопознания. В качестве точки отсчета психология выбирает объективный мир и психику другого человека; йога - свое собственное "Я". Давайте попытаемся понять, что же принципиально различает йогу и психологию, а что, напротив, их сближает - ведь недаром обеими этими системами часто интересуются люди, стремящиеся познать себя, реализовать свой потенциал, раскрыть заложенные в них возможности и способности.

Различия между йогой и психологией

1. Психология, как и любая наука, не всегда соблюдает 1-й принцип йоги.

1-й принцип йоги является краеугольным камнем любого вида йоги. Он говорит нам, что мы не должны причинять вреда ни одному живому существу без крайней на то необходимости; если же нет возможности не причинять вреда, мы должны поступать так, как велит наш долг. В йоге считается, что без соблюдения этого принципа – принципа сверхлогики, или принципа доброты, вы в принципе не продвинетесь по пути духовного самопознания. Точнее, вы можете в значительной степени реализовать свой потенциал, развить волю, харизму, внутреннюю силу, научиться управлять другими людьми (это особенно актуально для раджа-йоги), однако рано или поздно вы натолкнетесь на непреодолимую преграду, и эта преграда так или иначе заставит вас полностью уйти из системы йоги либо все-таки преодолеть свой эгоизм и принять принцип доброты. В йоге считается, что если какие-то знания получены за счет страдания других живых существ, лучше полностью отказаться от этих знаний – ведь закон кармы никто не отменял, «что посеешь – то и пожнешь». Учитель йоги скорее предпочтет учить глупого, но доброго ученика, нежели интеллектуально одаренного, но эгоистичного и злого. В йоге постоянно подчеркивается, что без соблюдения 1 принципа йоги вы в принципе не достигнете конечной цели йоги – самадхи, или осознания своего высшего «Я», на какую бы высокую ступеньку отточенности разума вы не поднялись.

Психология же, как и любая другая наука, отнюдь не всегда соблюдает принцип гуманности и доброты. Главная цель психологии - получение новых знаний о природе человека, ее основная задача – изучение психики, или, другими словами, поведения, характера, эмоциональных переживаний и других особенностей внутренней жизни человека и животных. Иногда ученые-психологи действуют по принципу «цель оправдывает средства». Главное – получение новых знаний, и неважно, будут ли они получены за счет страдания других живых существ. Безусловно, в психологии есть самые разные направления, например, гуманистическая психология выступает против любого насилия, однако в психологии есть и другие подходы, в которых серьезно нарушается первый принцип йоги. Не секрет, что многие знания о методах психовоздействия пришли к нам из бихевиоризма (наука о поведении, основанная американским ученым Дж. Уотсоном) и рефлексологии (отечественная школа, разрабатываемая такими известными учеными, как И.П. Павлов и И.М. Сеченов).

Один из методов получения знаний в этих направлениях - эксперименты на животных, в которых последние порою ставились в самые бесчеловечные условия. Так, многие эксперименты с насекомыми, крысами, кошками, собаками и другими животными заканчивались их смертью. В отдельных экспериментах у животных безжалостно удалялись части головного или спинного мозга, различные нервные окончания, проводилась лоботомия – с точки зрения йоги, это прямое нарушение первого принципа. Оправданием для психологов во всех этих случаях служила идея о том, что эти жестокие эксперименты на животных позволят получить бесценные знания, которые смогут изменить людям жизнь к лучшему (как, впрочем, эта мысль мотивировала и многих врачей), однако для некоторых ученых грань между человеком и животными стиралась также легко.


С этой книгой читают
Курс Йоги 300. Веды. Ведические Арийские Знания. Основа йоги

Курс Йоги 300. Веды. Ведические Арийские Знания. Основа йоги. На сегодняшний момент Веды самая древняя, дожившая до наших дней традиция, самое древнее философское учение, которое было привнесено в Индию так называемыми Ариями. Любой вид йоги – это вещь невыразимая, опирающаяся на знания Вед. Веды - это очень сильное, могущественное, сверхлогичное и гуманистическое знание! В «неправильных» руках это знание может превратиться в страшный яд, в «правильных» руках – это может быть спасение человечества. Долгое время эти знания находились под охраной жрецов Брахманов.


Курс Йоги 330. Йога трактат Шива Самхита. 15-17 в. н.э.

Курс Йоги 330. Йога трактат Шива Самхита. 15-17 в. н.э. "Шива Самхита" – древний, авторитетный, традиционный йоговский текст, целиком посвящённый йогической практике и высоко почитаемый в йоговской и тантрической традиции, как прямое и непосредственное откровение Шивы, Высшего Учителя Йоги и Тантры. В тексте можно найти ответы на многие философские вопросы о сути человека и смысле его жизни. Шива Самхита написана простым и ясным языком.



Искусство быть счастливым. Руководство для жизни

Эта книга - замечательный сплав двух точек зрения - буддистского подхода к решению внутренних проблем величайшего в мире духовного лидера Далай Ламы и очень точных и важных для западного читателя вопросов, которые задает ему психолог и психиатр Говард Катлер, а также медитаций, предлагаемых Далай Ламой для решения психологических проблем и достижения состояния счастья и мира с собой, и примеров из практики психотерапевта Катлера.Эта редкостная книга не зря стала одним из самых выдающихся бестселлеров в США и других странах.


Представь себе… Беседы о деньгах, политике и жизни вообще

Если бы вы могли встретиться с Далай Ламой и поговорить с ним на любую тему, то о чем бы вы его спросили? Живые и увлекательные беседы Его Святейшества с Фабьеном Уаки, известным французским бизнесменом-буддистом, теперь стали книгой. Здесь затронут широкий круг вопросов - политических, социальных, личностных и духовных; обсуждаются проблемы средств массовой информации, образования, брака и секса; говорится о разоружении и сострадании. Глубокие и ясные мысли Его Святейшества, изложенные в этой книге, помогут читателю увидеть свое место в этом мире.


Дети индиго. Кто управляет планетой

Нет, пожалуй, сегодня темы более актуальной, чем дети индиго, которых мир оказался вынужденным признать. Как, впрочем, и то, что с появлением на Земле детей индиго началась смена цивилизаций.Они не такие, как мы, или мы не такие, как все? О детях индиго впервые заговорили всерьез только в последней четверти XX века, но когда они появились на нашей планете?Разобраться в этом и многом другом, в том числе, возможно, и в себе самих поможет книга самого авторитетного российского исследователя аномальных явлений доктора философии Геннадия Белимова «Дети индиго.


Сутра и Тантра. Драгоценности тибетского буддизма

Данная книга представляет собой сборник лекций Геше Джампа Тинлея, которые он прочел в Москве зимой 1995-96 гг. Этот курс лекций был посвящен введению в тантрические практики.В них затрагивается ряд тем, представляющих интерес как для желающих поближе познакомиться с традиционным духовным учением Тибета, так и для тех, кто серьезно практикует тибетский буддизм.


Хочу быть живым

Откровенные записки о том, что случилось с автором, когда он отказался от мёртвой пищи и перешёл на живую, настоящую. Это не хвалебная песнь, это искреннее повествование, хотя плюсов тут вышло намного больше, сами понимаете. Зачем нужно переходить на живую еду, как в этом помогут йога и медитация, и что может с вами случиться в пути – обо всём этом читайте записки практика. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.


Каникулы Уморушки
Жанр: Сказка

В этой книге вы встретитесь с маленькой волшебницей Уморушкой и ее друзьями… Вместе с ним вы совершите необыкновенные путешествия, станете участником многих превращений и удивительных встреч.Цикл сказочных повестей «Волшебные каникулы Уморушки» награжден в 2008 году премией имени П. П. Ершова в номинации «Лучшая сказка России».


Вижу Землю...

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


100 способов избежать неприятностей

Как часто каждый из нас попадал в неприятные ситуации! Конфузы, как это ни печально, происходят с нами почти каждый день, а с особо «удачливыми» гражданами – и по несколько раз на дню. Любая неприятность, которая случается с человеком, влечет за собой массу проблем – как нейтрализовать последствия неудачи, как справиться с психологическим дискомфортом, как вести себя в дальнейшем и т. д.Поскольку лучший способ справляться с неприятностями – это относиться к ним с юмором, в книге вы найдете как серьезные рекомендации, так и те, которые вызовут у вас улыбку и подарят хорошее настроение на весь оставшийся день.Книга рассчитана на массового читателя.


100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними.


Другие книги автора
Курс Йоги 220. Йога сексуального союза. Йога секса. Йога Триада

Курс Йоги 220. Йога сексуального союза. Йога секса. Йога Триада. Йога сексуального союза учит нас рационально это делать. Чтобы получать максимум наслаждения при этом и в то же время использовать свой сексуальный потенциал для своего духовного развития. С точки зрения йоги сексуального союза, процесс нашего духовного совершенствования напрямую зависит от того, как долго мы находились в состоянии сексуального возбуждения, и какова сила сексуального напряжения. Задача: «выжать» как можно большее наслаждение, которое, в принципе, может дать наше физическое тело при взаимодействии мужского и женского, но без потери той части, которая идет на продолжение рода.


Курс Йоги 510. Йога Обучения

Курс Йоги 510. Йога обучения. В курсе "Йога обучения" вы познакомитесь с основными принципами и правилами обучения в нашем Университете. Вы поймете, какие действия студентов приветствуются учителями и кураторами МОЙУ, а какие, напротив, считаются неприемлемыми. Вы узнаете, какими обязанностями и полномочиями обладают наши студенты и какие требования мы предъявляем к ним в процессе обучения. Изучив этот курс, вы сможете лучше понять особенности нашей школы йоги и тем самым определить для себя, является ли обучение на преподавателя у нас вашей дхармой.