Курс Йоги 262. Натья йога. Йога театра и актерской игры

Курс Йоги 262. Натья йога. Йога театра и актерской игры

Авторы:

Жанр: Самосовершенствование

Цикл: Учебные материалы Открытого Йога Университета

Формат: Полный

Всего в книге 54 страницы. У нас нет данных о годе издания книги.

Курс Йоги 262. Натья йога. Йога театра и актерской игры.

Читать онлайн Курс Йоги 262. Натья йога. Йога театра и актерской игры


Старт


Курс йоги 262. Натья йога. Йога театра и актерской игры.

Ориентировочное время прохождения курса: 72 часа чистого времени, за 12 дней.

О чем этот курс: Столько сколько есть проявлений человека, столько есть разных видов, направлений и разделов йоги.


Друзья! Меня зовут Виктория Бегунова. Я являюсь Генеральным Куратором всех Йога Курсов. Над этим курсом работает дружная команда кураторов университета, каждый из них отвечает за свое направление работы. Внизу вы найдете информацию и контакты кураторов. Для решения всех вопросов, пожалуйста, без стеснения обращайтесь к ним самым настойчивым образом. Если никто из кураторов не смог вам помочь, то, пожалуйста, также без стеснения пишите мне по адресу [email protected].

Друзья! Последовательно пройдите шаг за шагом этот курс.


Шаг 1


Семинар по Натья йоге от 30 июня 2012 года.

Часть первая

Итак, друзья у нас сегодня 30 июня 2012 года. Меня зовут Вадим Запорожцев, я преподаю йогу. Это у нас семинар выездной летний посвященный театральной йоге или по-другому, эта йога называется Натья йога. Вся архивная информация www.openyoga.ru, www.yogacenter.ru, www.happyoga.narod.ru.

Напоминаю также, что есть у нас самоучители бесплатные интернетовские для самостоятельного изучения самых разных разделов йоги. Находятся эти самоучители по адресу kurs.openyoga.ru

Сегодня нас ждет интересная и совершено уникальная йога, очень слабо известная на Западе. Надо сказать, да и на самом Востоке, она не до конца осознается в полном объеме. И мы должны с вами согласно, лучших традиций Открытого Йога Университета, изучить эту йогу таким образом, чтобы мы имели не только теоретическую базу, что это за йога и как она работает. Но самое главное, имели практические упражнения, для того чтобы применять их в своей жизни. В то же самое время я напоминаю, что по нашей старой доброй традиции: самые сложные темы мы стараемся излагать предельно просто, с минимальным количеством тех или иных ведических или санскритских терминов. С минимальным количеством сложно построенных фраз, а стараемся все излагать все доступно и понятно, даже человеку, который никогда не слышал слово йога. Это идеал, только таким образом мы сохраним это древнее наследие.

Напоминаю вам также, что такое йога. Давайте, мы пойдем с таких базисных представлений. Вы помните, что все серьезные духовные знания на Востоке начались с Вед. С древности до нас дошли несколько Вед, которые в дальнейшем стали основой для самых многообразных и разнообразных философских и религиозных учений. Откуда взялись Веды, мы не знаем! Такое впечатление, что они уже в готовом виде появились в Индии. Современные точки зрения самые, откуда взялись Веды, в том числе сейчас начинает набирать все большую популярность идея, что Веды были привнесены в Индию со стороны Афганистана, Таджикистана, нашей Средней Азии. Некоторые даже утверждают, что на территории России когда-то хранились эти знания. И действительно, находки древних артефактов, раскопки таких древних городов как Аркаим, заставляют об этом очень серьезно задуматься. Веды были привнесены в Индию откуда-то с севера, были привнесены в завершенном, сложившемся виде и передавались изустно из поколения в поколения и именно Веды стали той основой, на которой проросли в Индии все самые многочисленные религиозные и философские учения!

Наконец следующую вещь я вам хочу напомнить, чем по сути являются Веды. Совершенной ошибкой было бы считать, что Веды это религия. Веды не являются религией в привычном для нас в этом смысле слова, Веды больше чем религия. Веды это как бы импульс жизни, это само учение о жизни, это само учение, которое фактически суть жизни! И только есть жизнь, есть живые люди, могут возникать религиозные и философские концепции. Для того, чтобы была религия, нужны живые люди. Если нет живых людей нет, нет религии! И нет также философии. По своей структуре Веды чрезвычайно сложные в осознании, так как с одинаковой степенью достоверности можно предположить, что Веды основа как многочисленных Индийских религий, в то же самое время, как основа атеистического взгляда на мир. Это лишний раз доказывает насколько Веды сверхлогичное знание, из которого можно вывести любую точку зрения, которая есть на Земле, как религиозную, так философскую.

Наконец, основная, если своими словами передавать основную суть Вед, какая мысль заключена в этой идее Жизни. Основная идея Вед – это Свобода! Основная идея Жизни – это Свобода! Возможность проявляться абсолютно свободно и уже пользоваться этой свободой так, как нравится тому или иному представителю жизни! Вырабатывать самые разные религии или философские концепции или системы атеистических взглядов, кому чего захочется! Понятие Свободы включает все это. Если вульгарно сказать, основной дух Вед, то звучит он так: Живи сам и давай жить другим! Эту фразу, кстати сказать, я прочитал у Джавахарлала Неру в его книжке «Открытие Индии». Она мне очень понравилась, и она очень хорошо характеризует свободолюбивую основу Вед.

Наконец, что же нам Веды говорят, а как этой свободой пользоваться! Если вся жизнь по сути дела это свобода, если мы с вами живые существа – свободны, то, как этой свободой пользоваться. Веды дают нам такую рекомендацию: Максимально используй свою личную свободу, но только таким образом, чтобы минимально подавлять свободу других живых существ! Мы, согласно идеологии Вед, должны стремиться к своей личной свободе, но таким образом, чтобы свобода других не была ущемлена. Эта идея воплотилась в так называемый Закон РИТА. Это основная суть Вед – Закон Рита! Закон как надо пользоваться своей свободой. Следующая вещь очень-очень важная, это, а как воспользоваться этим Законом Рита? Как применить в своей личной жизни этот Закон Рита? Каким образом использовать все то благо, которое есть в этом законе? И тут возникает понятие Йога! Йога такая система, которая позволяет вам лично, в вашей личной жизни воплотить Закон Рита через самые разные виды вашей деятельности. Или по-другому, йога это та система, которая ведет вас к Свободе через самые разнообразные серии упражнений, через самые разнообразные ваши проявления, через самые разнообразные ваши виды деятельности!


С этой книгой читают
Курс Йоги 300. Веды. Ведические Арийские Знания. Основа йоги

Курс Йоги 300. Веды. Ведические Арийские Знания. Основа йоги. На сегодняшний момент Веды самая древняя, дожившая до наших дней традиция, самое древнее философское учение, которое было привнесено в Индию так называемыми Ариями. Любой вид йоги – это вещь невыразимая, опирающаяся на знания Вед. Веды - это очень сильное, могущественное, сверхлогичное и гуманистическое знание! В «неправильных» руках это знание может превратиться в страшный яд, в «правильных» руках – это может быть спасение человечества. Долгое время эти знания находились под охраной жрецов Брахманов.


Курс Йоги 110. Теория йоги. Введение в фундаментальную аксиоматику йоги

Аксиоматика – основополагающая тема в йоге. Что такое аксиомы в йоге, и откуда они взялись? Как связаны математика и йога? Что такое нелогичность? Какова роль логики в изучении йоги? Как перейти на уровень сверхлогики? Существуют ли противоречия между логикой и сверхлогикой? Можно ли логикой разрушить сверхлогику? Как отличить сверхлогику от нелогичности? Чем подход йоги отличается от подхода науки? Почему так важна гармония? Можно ли подойти к сверхлогике без гармонии? Почему при занятиях йогой необходимо ощущать радость? Что такое авторитетное свидетельство? Знаком ли каждый из нас с проявлением сверхлогики в нашей обычной жизни? Что есть состояние влюбленности относительно логики и сверхлогики, и от чего же именно свободно наше Высшее «Я»?


Сварщик Преподаватель Фотограф

В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!


Компас переговорщика. Книга о переговорах, а не о разговорах

Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Автор: Эдди Штерн

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки

Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.


Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий

Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.


Таблицы Шульте

Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.


Мир приключений, 1956

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Японская йога для начинающих
Жанр: Здоровье

В настоящее время йога не только необычайно популярна во всем мире, но и стала своего рода синонимом для довольно «расплывчатых» дисциплин, направленных на то, чтобы добиться интеграции сознания и тела у человека.Конечно же, традиционная индийская йога – уникальное учение, оказавшее знаковое влияние на многие духовные практики. Но стоит заметить, что в западных странах она постепенно превращается в некий эзотерический эквивалент фитнеса.Японская йога, или Шин-шин-тойцу-до, «отцом» которой называют великого мастера Накамуру Темпу, сохранила свою уникальность и представляет собой гармоничный синтез западных и восточных практик.


100 способов разбогатеть

В сердце каждого человека есть место мечте. Один мечтает поехать в экзотическую страну с невиданными растениями и животными, другой – построить собственный шикарный дом, третий – каждую минуту жизни посвятить наслаждениям… Большинство людей не знают (пока не знают), как достичь материального благополучия, без которого невозможно осуществить наши многочисленные планы и прожекты.В этой книге вы найдете исчерпывающую информацию о всевозможных способах (традиционных, серьезных и не очень) достижения "денежного рая".


100 способов завязать знакомство

Книга «100 способов завязать знакомство» является уникальным пособием для тех, кто хочет расширить круг общения или найти свою второю половину. К сожалению, многие не решаются познакомиться с понравившимся им человеком из-за того, что не могут найти достойный повод. Издание поможет вам преодолеть это препятствие. Здесь вы найдете массу разнообразных способов начать беседу, причем все они достаточно оригинальны и обязательно принесут вам успех.Книга написана доступным языком, в ней много юмора, а значит чтение будет чрезвычайно увлекательным.


Другие книги автора
Курс Йоги 510. Йога Обучения

Курс Йоги 510. Йога обучения. В курсе "Йога обучения" вы познакомитесь с основными принципами и правилами обучения в нашем Университете. Вы поймете, какие действия студентов приветствуются учителями и кураторами МОЙУ, а какие, напротив, считаются неприемлемыми. Вы узнаете, какими обязанностями и полномочиями обладают наши студенты и какие требования мы предъявляем к ним в процессе обучения. Изучив этот курс, вы сможете лучше понять особенности нашей школы йоги и тем самым определить для себя, является ли обучение на преподавателя у нас вашей дхармой.


Курс Йоги 220. Йога сексуального союза. Йога секса. Йога Триада

Курс Йоги 220. Йога сексуального союза. Йога секса. Йога Триада. Йога сексуального союза учит нас рационально это делать. Чтобы получать максимум наслаждения при этом и в то же время использовать свой сексуальный потенциал для своего духовного развития. С точки зрения йоги сексуального союза, процесс нашего духовного совершенствования напрямую зависит от того, как долго мы находились в состоянии сексуального возбуждения, и какова сила сексуального напряжения. Задача: «выжать» как можно большее наслаждение, которое, в принципе, может дать наше физическое тело при взаимодействии мужского и женского, но без потери той части, которая идет на продолжение рода.


Курс Йоги 330. Йога трактат Шива Самхита. 15-17 в. н.э.

Курс Йоги 330. Йога трактат Шива Самхита. 15-17 в. н.э. "Шива Самхита" – древний, авторитетный, традиционный йоговский текст, целиком посвящённый йогической практике и высоко почитаемый в йоговской и тантрической традиции, как прямое и непосредственное откровение Шивы, Высшего Учителя Йоги и Тантры. В тексте можно найти ответы на многие философские вопросы о сути человека и смысле его жизни. Шива Самхита написана простым и ясным языком.