50 упражнений, чтобы найти свою любовь

50 упражнений, чтобы найти свою любовь

Авторы:

Жанр: Самосовершенствование

Циклы: не входит в цикл

Формат: Фрагмент

Всего в книге 20 страниц. Год издания книги - 2014.

Мечтаете любить и быть любимым? Вам хотелось бы делить прекрасные моменты своей жизни с близким человеком? Ищете себе попутчика, чтобы идти с ним по жизни? Отправляйтесь на поиски второй половинки вместе с этим сборником упражнений. Эта книга – карта, которая позволит вам уверенно передвигаться по дорогам любви. Она проведет вас по равнинам прощания с прошлым, поможет преодолеть овраги нелюбви к самому себе и покажет, как добраться до вершин любви другого человека. Вы будете следовать этому маршруту шаг за шагом, стараясь ответить на фундаментальные вопросы: почему лучше быть вдвоем, чем одному? Действительно ли это то, чего вы хотите? Как встретить любимого человека и построить гармоничные отношения? Выполнив 50 упражнений из этой книги и вооружившись знаниями, вы отправитесь на поиски счастья и обязательно встретите свою второю половинку.

Перевод: И. Шкурко

Читать онлайн 50 упражнений, чтобы найти свою любовь


Введение

Вы держите эту небольшую книгу в руках, так как хотите найти себе пару. Эмоциональное одиночество вам в тягость. Друзья и близкие беспокоятся за вас.

Вам хотелось бы делить прекрасные моменты своей жизни с близким человеком.

Вы мечтаете любить и быть любимым. Ищите себе попутчика, чтобы идти с ним по жизни. Вы слишком долго были одни, вам хочется перевернуть страницу и заново построить свою жизнь.

Отправьтесь в дальнее путешествие вместе с этим сборником упражнений. В путешествие навстречу новым знакомствам.

Эта книга – карта, которая позволит вам уверенно передвигаться по дорогам любви. Эта карта страны нежности станет вашим лучшим помощником на ближайшие несколько недель.

Она проведет вас по равнинам прощания с прошлым, долинам любви к самому себе и покажет, как добраться до самых высоких гор любви другого человека.

Вы будете следовать этому маршруту шаг за шагом, стараясь ответить на фундаментальные вопросы. Зачем быть в паре? Действительно ли это то, чего вы хотите? Как найти свою пару? Как узнать ее получше?

Выполнив эти 50 упражнений и вооружившись знаниями, вы отправитесь на поиски счастья и полностью переосмыслите свою личную жизнь.

1 Что для вас значит любовь?

Итак, вы попали в загадочный край любви и самопознания. Готовы ли вы посетить невиданные земли и сделать удивительные открытия о своей собственной личности?

Каждый из нас по-своему относится к любви. Но разве найти свою любовь – это не главная цель любого человека? Любить и быть любимым в ответ – это глубочайшее желание большинства из нас. В первой главе вам предстоит понять, что значит для вас любовь. Вы откроете для себя мир любви: долгую дорогу ожидания и желаний, заросшие тропы страха и предубеждений. Ваши мечты станут более приземленными, а ваши прагматичные взгляды обретут немного магии. Во время изготовления этого коктейля вы сможете понять, что движет вами в стремлении найти человека, которого вы смогли бы полюбить.

Упражнение 1 Что значит безбрачие?

Чтобы добиться успеха в любовных отношениях, необходимо иметь о них хорошее представление. То же самое касается и случая, когда вам надоело жить вне брака. Так что начнем с азов: что такое безбрачие?

...

Ответьте в свободной форме на предложенные вопросы. Не стесняйтесь, пишите то, что на самом деле думаете.

1

Как вы определяете безбрачие?

2 В чем, по-вашему, разница между безбрачием и целомудрием?

Комментарий

«Безбрачие» – это термин, встречающийся в юридических документах и в работах по демографии. Например, в рамках переписи населения это понятие используется, чтобы выделить людей, не состоящих в браке, даже если они и живут вместе.

Целомудрие – это выбор человека, его решение полностью отказаться от плотской любви, даже если ничто не мешает завязывать сексуальные отношения с одним или несколькими партнерами, не состоя при этом в браке.

Упражнение 2 Что такое любовь?

Выход из безбрачия подразумевает поиски любви. Но что такое любовь? У каждого из нас есть свое определение этого чувства. Проясните для себя свое понимание и осознайте, что именно для вас важно.

...

Подумайте несколько минут, перед тем как ответить на следующий вопрос. Это очень важный момент, поэтому не стоит торопиться.

Для вас любовь – это:

Комментарий Жизненный опыт каждого человека, его детство и такое качество, как восприимчивость, определяют его отношение к любви. Огромное влияние оказывает на нас родительская любовь. Избыток этого чувства, его недостаток или полное отсутствие – эти взаимоотношения с родителями оставляют глубокий отпечаток у нас в душе и определяют наше будущее поведение. Следующие упражнения помогут вам разобраться в этом вопросе.

Упражнение 3 Страхи, сомнения и надежды

Данное вами определение любви основывается на ваших взглядах относительно того, зачем она вообще нужна. Перед вами еще одно важное упражнение, которое поможет вам преуспеть в понимании данного вопроса.

...

Не задумываясь, отметьте, согласны вы или нет с каждым из предложенных утверждений.

Комментарий

Вы вскоре поймете: чем чаще вы соглашались с предложенными утверждениями, тем ограниченнее ваши взгляды о любви.

Возможно, ваше представление об этом чувстве сильно пострадало из-за неудачного опыта в прошлом.

Чтобы дать любви возможность войти в вашу жизнь, чрезвычайно важно для начала пересмотреть свою точку зрения. Следующие упражнения помогут вам определить и преодолеть ваши ограниченные представления о ней.

Если же вы выбрали больше «нет», чем «да», это значит, что вы уже готовы встретить свою любовь! Ваше представление о любовных отношениях носит скорее позитивный характер.

Упражнение 4 От чего вы пытаетесь себя защитить?

Ваше отношение к семейной жизни может оказаться серьезной помехой при поиске любимого человека. Мы предлагаем вам разобраться в нем, чтобы устранить все препятствия на пути к успеху.

Представление о семейной жизни у нас формируется, во-первых, в процессе воспитания, во-вторых, во время общения с людьми из нашего окружения.

Мы создаем свои собственные стереотипы, основываясь также и на своем жизненном опыте (положительном или отрицательном).


С этой книгой читают
Сварщик Преподаватель Фотограф

В прошлом — сварщик пятого разряда, в настоящем — преподаватель английского языка. В будущем фотостокер. Я уделил более 6 тысяч часов сварочному делу и более 4,5 тысяч преподаванию, около тысячи фотографии. Свои первые деньги я заработал в 8 лет. А свой первый урок провел в 17. Помню, тогда я сильно волновался: пот лился как из ведра, голос дрожал. Зато я получил бесценный опыт, который помог мне открыть языковую школу. Мне есть чем поделиться. Присаживайтесь поудобнее. Приятного чтения!


Компас переговорщика. Книга о переговорах, а не о разговорах

Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Автор: Эдди Штерн

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки

Эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж.


Леди. Быть настоящей в эпоху иллюзий

Быть настоящей леди – это не про английские салоны девятнадцатого века. Это про сегодняшний день. Про умение вписаться в любую компанию. Про умение привлекать и очаровывать. Про сохранение чувства собственного достоинства даже в самой сложной ситуации. Алиса Крылова, победительница «Миссис Россия 2010» и мирового конкурса красоты Mrs Globe 2011, главный редактор журнала L’officiel Kids и посол Всемирного благотворительного фонда W.I.N. Foundation, объясняет, как быть леди нового времени. В своей книге она выделяет семь областей, в которых нужно достичь совершенства, и дает простые рекомендации, чтобы: • выглядеть стильно всегда и везде, • поддерживать свою красоту долгие годы, не прибегая к пластике, • говорить так, чтобы вас слушали и не перебивали, • создать успешный бизнес и совмещать его с семейной жизнью. Книга «Леди» – это маршрутная карта к вашему совершенству.


Таблицы Шульте

Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.


Единорог для любимой девушки
Автор: Алекс Бор

… Многие, кто вышел в ту ночь на улицу, потом рассказывали, что видели, как около часу ночи, нёсся по заснеженным улицам Староволжска красивый, как античный бог, белый конь с развевающейся по ветру золотистой гривой, а во лбу коня сиял серебром острый рог. На спине быстрого коня можно было разглядеть два смутных силуэта всадников, которые крепко прижимались друг к другу — наверное, чтобы не свалиться на бешеной скорости…Но этим рассказам никто не верил. Не верили и те, кто видел стремительный бег золотогривого коня собственными глазами.Потому что чего только не привидится в новогоднюю ночь, особенно если не рассчитать дозу шампанского.Ведь все знают, что единорогов не бывает…


Осажденная Одесса

В этой книге рассказывается о том, как начиналась Великая Отечественная война в северо-западном районе Черного моря. Во всей трагичности предстает перед читателем картина народного бедствия, вызванного нападением фашистских захватчиков на нашу землю. Основное содержание воспоминаний И. И. Азарова — героическая оборона Одессы в августе — октябре 1941 года. Автор показывает, как моряки Черноморского флота, воины Приморской армии, рабочие одесских предприятий грудью встали на защиту родного города и отстаивали его от врага, многократно превосходившего их в силах и технике.


Литературная Газета, 6522 (№ 34/2015)

"Литературная газета" общественно-политический еженедельник Главный редактор "Литературной газеты" Поляков Юрий Михайлович http://www.lgz.ru/.


Любима и свободна
Автор: Мейси Ейтс

Он – наследник трона, внезапно узнавший темную тайну своего рождения. Она – светская красавица, внезапно потерявшая красоту и положение в обществе. Смогут ли они забыть о прошлых страданиях и воскресить свою любовь?