Я и раньше слышала о скипидарных ваннах, но четкого понимания, что, зачем и как, у меня не было. Когда получила книгу, просмотрела, то порадовалась, что в ней нет ничего лишнего. Это простое и очень понятное руководство к действию. При этом есть все что нужно: схемы, рецепты, упражнения, питание. Все расписано очень подробно. Начала применять ванны и уже почувствовала, что эффект есть.
Татьяна, Москва
Книжка оказалась очень полезной! Легко читается, даны не только схемы принятия ванн для капилляров, но и упражнения. Для меня это важно, потому что принимать дома ванны не могу. Также понравились ножные и ручные ванны. Может быть, эффект и не столь быстрый, но он есть.
Василий Петрович, Пермь
Очень интересная книга, легко читается, все понятно и логично. Было интересно узнать о самом Залманове. Не знала, что он лечил Ленина. Также много полезной и интересной информации, начинаешь задумываться о том, как устроен наш организм и что для него важно. Ну и, конечно, ванны. Уже попробовала, эффект есть. Думаю, с этой книгой забуду про таблетки.
Софья, Москва
Прочитала книгу и попробовала принять несколько ванн по описанной схеме (спасибо автору, все очень просто и понятно). Почувствовала улучшение: стала чувствовать себя бодрее и даже чуть-чуть похудела. Приятный метод, не требует особых затрат – ни физических, ни материальных. Стала практиковать и упражнения, которые описаны в книге. Все также очень просто, все упражнения можно выполнять дома. Требуется всего-то минут 15 в день.
Тамара Васильевна, Санкт-Петербург
Фармакология или физиология?
Тысячи дорог ведут в храм здоровья! Выбирай свой путь и иди по нему!
Первый удар по капиллярам!
О чем эта книга?
О том, что стать здоровым можно и без таблеток.
О том, что лежит в основе нашего здоровья.
О том, что в нашем организме скрыты огромные резервы.
И наконец, о том, что существует уникальная система исцеления, основанная на улучшении капиллярного кровотока. И эта система – не очередная новинка, панацея от всех болезней. Она была разработана известным русским врачом Залмановым в первой половине прошлого века и с тех пор продолжает пользоваться заслуженным вниманием.
Почему именно капилляры?
Потому что при неправильном образе жизни, питании, стрессах первыми страдают именно капилляры – забиваются и перестают пропускать кровь. А уже затем под удар попадают ткани и органы – получают меньше кислорода, хуже работают, не очищаются. Это есть истинные зачатки и глубинные причины многих неприятных, тяжелых и, не побоимся этого слова, смертельных болезней. Гипертония, вегето-сосудистая дистония, тромбофлебит, ишемическая болезнь сердца и даже сахарный диабет в основе своей имеют нарушение течения крови в тканях.
Даже первые симптомы, которые подает больной орган – это не начало болезни! Начало вы уже пропустили, не обратив внимания на состояние капилляров.
И впервые об этом заговорил именно Александр Соломонович Залманов.
Именно он забил тревогу: таблетка заменила разумный подход к здоровью! Забыты физиологические методы лечения, проще дать больному лекарство, чем проводить какие-то процедуры, заваривать травы, да просто питаться правильно. И хоть за последние годы в фармакологии сделаны огромные успехи, но все же… мы лечим следствие, а не причину.
Чтобы попытаться исправить положение. Задача этой книги – просто и доступно рассказать о лечебном методе русского советского врача Залманова и научить применять этот метод в повседневной жизни.
Конечно, жить по Залманову не так просто, как выпить очередную таблетку, но результат того стоит!
Никакого вреда, кроме пользы!
В результате применения метода Залманова вы сможете:
• добиться отменного здоровья;
• всегда хорошо и молодо выглядеть;
• обеспечить себе здоровый цвет лица, здоровые сердце и сосуды, неутомимые мускулы и подвижные суставы и в сорок, и в пятьдесят, и в семьдесят лет;
• экономить деньги на лекарствах и потратить их, например, на активный отдых.
Любой человек может самостоятельно овладеть данной методой. Надо только сделать первый шаг, дальше будет проще!
Войти в хрустальный храм Здоровья поможет эта книга! Не перегруженная теоретическими умствованиями, зато насыщенная практическими упражнениями и рекомендациями, как лечить ту или иную болезнь. Ведь диагнозов и болячек у среднестатистического россиянина старше сорока лет хватает с избытком. То тут кольнет, то там прихватит. Рука привычно тянется к таблеткам и микстурам!
Но есть и другой путь. И он в этой книге.
Внимание!
Эта книга не учебник по медицине. Чтобы правильно применить рекомендации Залманова, вам нужно знать точный диагноз, а поставить его может только врач. И это не просто слова. Если что-то пойдет не так, если вместо облегчения состояния вам станет хуже, виноват в этом будет не метод Залманова, а неграмотное его использование.
Запомните: любое лечение требует консультации с врачом-специалистом!
![Основы долгожительства [Как я отодвинул старость]](/build/oblozhka.dc6e36b8.jpg)
