Японский массаж, который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али

Японский массаж, который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али

Авторы:

Жанр: Здоровье

Цикл: Целительные точки нашего тела

Формат: Фрагмент

Всего в книге 38 страниц. Год издания книги - 2014.

Очень простой и потрясающе эффективный метод оздоровления существует в Японии – шиацу. Этот метод признан и рекомендован врачами и Министерством здравоохранения Японии. Все что нужно для этого массажа – ваши руки и интуиция!

Перед вами книга, которая расскажет, как освоить методику шиацу и применить на благо себя и своим близким.

Приемы шиацу безопасны и действенны. С помощью атласов и описаний, помещенных в этой книге, вы научитесь собственными пальцами нащупывать первопричину боли, а не только ее поверхностный сигнал. И сможете напрямую работать с нужной зоной.

Читать онлайн Японский массаж, который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али


Большое спасибо, вам, Кен Окада-сан, за удивительное понимание и терпение. И за то, что с Вашей помощью мне удалось хотя бы немножечко постичь себя… Ваши указания и подсказки очень помогли мне. Нет, не только мне. Моим близким тоже. Без вашего знания и опыта, которым вы так щедро делились, мое здоровье и здоровье моей семьи было бы намного хуже.

Светлана Ромашова

Будучи простым терапевтом в сельской больнице, я и подумать не мог, что смогу когда-нибудь почувствовать на себе мягкую и обаятельную мощь этой удивительной медицины. Такой простой на первый взгляд и такой глубокой даже при первом знакомстве с ней.

Владимир Ковалев, пациент и врач, сумевший прикоснуться к Тайне

Книга дельная. Очень понятная и доступная. Раньше слыхал про эту методику, что ею все правительство Японии лечится. Теперь и сам понял – почему. Особо помогло моему желудку, которым маялся почти шесть лет. Даже не догадывался, что живот можно массажем лечить.

Искандер Иваненко

Спасибо-спасибо за такую замечательную книгу. Ведь знала, что японский массаж всем-всем помогает. Даже Мерилин Монро! И мне помог! Удивительно, что не нужно никакого массажиста – все сама сделала. Упражнения простые, но очень действенные.

Светлана М.

Просветление зависит от ладоней!


Шиацу считается одним из новейших методов воздействия на человеческий организм, он разработан в XX веке доктором Токуиро Намикоши. И сегодня одобрен и рекомендуется Министерством здравоохранения и благосостояния Японии как официальный способ лечения. За основу своего метода доктор Намикоши взял китайский массаж амма, «успокоение рукой». А собственно ши-ацу означает «надавливание пальцами» – причем достаточно сильное надавливание, с благожелательным энергетическим посылом, основанное на хорошей интуиции. Именно поэтому метод пригоден для самостоятельного и домашнего использования, ведь свой организм и потребности дорогих людей мы чувствуем лучше всего!

Доктор Намикоши говорил о своем методе: Суть шиацу подобна чистой материнской любви. Надавливание пальцами на определенные точки тела приводит в действие источники жизни.

В названии шиацу есть и другой, скрытый смысл. Ши не только означает «пальцы», но и восходит к древнему обозначению жизненной энергии Ци, или Чи. Таким образом, метод шиацу является надавливанием на энергетический поток, подобно включению осветительного прибора.

Просветление организма – вот в чем задача, и в чем главный секрет шиацу!

Семь доводов в пользу овладения шиацу

Знание своего тела напрямую связано с традиционной восточной гимнастикой. В Европе ее не практикуют, поэтому европейцы обладают меньшей инстинктивной способностью к самовосстановлению. Шиацу разовьет инстинкты, если методом овладевать поступательно и если практику надавливания дополнить небольшой теоретической подготовкой. Метод доктора Намикоши быстро и легко укоренился на подготовленной японской почве. Европейцу для освоения шиацу потребуется внимание и более подробные объяснения того, что на Востоке считается азбукой. Курс шиацу для европейца откроет для вас многие возможности, оцените хотя бы некоторые из них:

Инструмент для оздоровления всегда при себе – это наши обученные руки, развитой инстинкт и знания, полученные из этой книги!

Шиацу – безопасная методика, не имеющая возрастных ограничений. Вы можете лечить своего ребенка и человека преклонного возраста. Никаких нежелательных эффектов не возникнет, если вы внимательно ознакомитесь с правилами шиацу.

Благодаря шиацу можно навсегда забыть о лекарствах. Массаж естественным путем устранит причину болезни, а не ее симптомы, которые зачастую и «лечат» аптечные препараты.

Методика шиацу является не только лечением, но и профилактикой болезней, если использовать ее ежедневно, как гимнастику или гигиенические процедуры. Именно систематическое выполнение даст хорошие результаты, вы почувствуете, как организм расцветает и наполняется силой.

Лечение должно воздействовать на организм комплексно. Борьба с локальными болями и симптомами часто дестабилизирует организм. Шиацу имеет широчайший спектр воздействия! Костно-мышечный аппарат, сердце и сосуды, желудочно-кишечный тракт – каждый сеанс массажа нормализует работу всех систем нашего тела.

Предмет восстановления (оздоровления) посредством шиацу – энергетическая система организма. Именно она является традиционной областью действия восточной терапии. Благодаря этой терапии средняя продолжительность жизни в Токио и Пекине, не самых экологически благополучных городах, достигает 85 лет.

И, наконец, основной довод: однажды овладев техникой шиацу, вы сможете оздоравливать себя и своих близких всю жизнь! Мастерство не теряется с годами, а только совершенствуется.

Глава I

Совсем немного теории


Существует предание, что слепой китайский целитель практиковал в Японии чудодейственный массаж амма, основанный на полном расслаблении пациента.

Расслабление достигалось за счет психологического комфорта: пациенту не надо было раздеваться и принимать лежачее положение. Он сидел на стуле спиной к массажисту и испытывал сильное, но приятное воздействие пальцев, ладоней и даже коленей массажиста на заднюю (Ян) сторону туловища. Прикосновения быстро снимали психологические блокировки, появлялось чувство доверия, мышцы расслаблялись, общее состояние улучшалось. На этом благоприятном фоне лекарь искусно «открывал» точки энергетических меридианов, проходящих по янской поверхности спины и головы.


С этой книгой читают
Простукивание активных точек – метод пробуждения целительной энергии. С подробным атласом

Китайская, японская и корейская рефлексотерапия давно завоевала доверие врачей во всем мире как эффективный способ лечения. В последнее время она становится популярна и среди пациентов как простой и понятный способ самопомощи. Рефлексотерапия – это очень широкий набор инструментов самоисцеления. При этом восточные врачи утверждают, что, «имея целый набор инструментов, можно пользоваться одной отверткой». Метод простукивания – и есть чудесная «отвертка» мастера. Простукивание – разновидность древнего китайского массажа.


Избавиться от боли за 30 секунд! Секретные точки здоровья. Тайны древнего Китая
Жанр: Здоровье

Как считают на Востоке, воздействие на организм через особые «целебные» точки – это самый доступный и быстрый способ его лечения. Такое воздействие во многих случаях может заменить лекарства, помочь в трудной ситуации, избавит от боли и бессонницы, снимет усталость и нервное напряжение, улучшит цвет лица и омолодит фигуру, позволит провести самодиагностику заболеваний. Стоит лишь открыть эту книгу на нужной странице – и вот она, помощь!Надавливание, простукивание, похлопывание, шлепки по активным точкам передают быстрый лечебный импульс нашим органам и системам.


Я знаю о весе все… и даже больше

Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно, и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере.Худей спокойно и без правил.


Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»
Жанр: Здоровье

Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного заболевания, например болезни Альцгеймера…Воспользуйтесь книгой «Работа мозга: укрепление и активизация», в ней ведущий натуролог России Геннадий Кибардин дает большое количество упражнений, тренировок и практических рекомендаций, которые помогут вашему мозгу функционировать в полную силу в любом возрасте.


Стоп старение
Жанр: Здоровье

Автор этой книги является квалифицированным специалистом по антивозрастной медицине, а также дерматологом, косметологом и эндокринологом. Наличие опыта и знаний в данных областях помогает доктору Инге Фефиловой поддерживать здоровье своих пациенток и продлевать их молодость. Методика автора позволяет заранее определить симптомы и функциональные нарушения в организме, которые в дальнейшем могут привести к преждевременному старению. а также появлению онкологических, кардиологических заболеваний, диабета, остеопороза и многих других.


Ляпко: «Мои аппликаторы – здоровье без лекарств»
Жанр: Здоровье

Широко известные игольчатые аппликаторы Ляпко – мощнейшее защитное и тонизирующее средство, они снижают угрозу заболеваний, как внешних, так и внутренних, как физических, так и психосоматических. Это изобретение рефлексотерапевта Николая Ляпко уже помогло оздоровиться миллионам людей. Книга рассказывает не только о пользе иглоукалывания и других методов рефлексотерапии, сопутствующих использованию аппликаторов, но и о самом изобретателе. С кем только лично не «работают» Николай Ляпко и его аппликаторы: от начинающих спортсменов до таких звезд, как Валентин Дикуль, прошедший непростой путь от атлета до директора признанных медицинских центров, и Дмитрий Халаджи, поднимающий одним пальцем пианино.


Энциклопедия долгожительства
Жанр: Здоровье

Что нужно сделать, чтобы каждый человек жил столько, сколько ему предопределено природой, то есть 120 и более лет? Как избежать негативного влияния окружающей среды на продолжительность жизни?Методики для достижения долголетия, изложенные в книге, доступны для каждого человека и не требуют никаких материальных и финансовых затрат. Необходимо только наличие воли и желания.Книга адресована всем, кто заботится о своем здоровье.


Основы долгожительства [Как я отодвинул старость]
Жанр: Здоровье

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде.Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет.


Европа в Средние века. Быт, религия, культура

Средние века – время формирования ценностей и идеалов европейской цивилизации. Вы узнаете о повседневной жизни людей Западной Европы в эпоху феодализма. Как вела хозяйство жена феодала, во что верили рыцари и как соблюдали они свои сложные обеты. Вы познакомитесь с бытом врачей, монахов, ученых и ремесленников, истово соблюдавших культ Девы Марии. Узнаете о торжественных обрядах, ритуалах и праздниках.


Конь в малине
Жанр: Фэнтези

Фантастический детектив известного петербургского писателя Н. Романецкого.Середина нового столетия. В Петербурге при странных обстоятельствах исчезает талантливый врач. Для его поисков вызван известный американский детектив… В ходе расследования американцу предстоит не только столкнуться с российскими бандитами, ведьмами и магией, узнать причину своего безмерного везения… но и найти самого себя.


Библиотека

Огромный старый дом необходимо постоянно содержать в порядке. Для этого существует целый штат слуг: с утра до вечера они вытирают пыль, достают из сундуков и перетряхивают вещи, проветривают комнаты. Словно служат дому, как неизвестному божеству. И только в библиотеку никогда не заходят. А из-за двери библиотеки доносится странное гудение…


Ошибка

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.