Теория и методика детско-юношеского дзюдо

Теория и методика детско-юношеского дзюдо

Авторы:

Жанр: Спорт

Циклы: не входит в цикл

Формат: Фрагмент

Всего в книге 76 страниц. Год издания книги - 2008.

Пособие посвящено основам теории и методики детско-юношеского дзюдо. Раскрываются основные положения теории построения спортивной подготовки и методические основы организации спортивной деятельности дзюдоистов 10–16-летнего возраста. Приводятся современные подходы к комплексной оценке физической подготовленности дзюдоистов. На основе исследования личностно-характерологических особенностей дзюдоистов предложены рекомендации к оптимизации их учебно-тренировочной деятельности. Представлены материалы экспериментальных исследований содержания профессиональной деятельности тренеров-преподавателей по дзюдо и основы профессиональной ориентации молодежи на педагогическую профессию.

Пособие разработано для студентов вузов физкультурного профиля, тренеров-преподавателей, спортсменов-дзюдоистов

Читать онлайн Теория и методика детско-юношеского дзюдо


ПРЕДИСЛОВИЕ

Я начал заниматься дзюдо с десяти лет. Этот вид спорта выбрали для меня родители. Тогда я был сильным и трудным ребенком. Мои родители знали воспитательное значение дзюдо и поэтому отдали меня заниматься в эту секцию.

Важно знать, что дзюдо — это спорт, имеющий сильное воспитательное воздействие на личность. Дзюдоисты должны понимать, что в противоборстве соперник — не враг. Ты сам становишься сильнее, если соперник сильный. Всегда важно проявлять уважение к сопернику. В процессе занятий бывает всякое, бывают и поражения. Даже если проиграл, не надо отчаиваться. Это только стимул для дальнейшего развития. У многих людей, занимавшихся дзюдо, дружеские отношения с партнерами остаются на всю жизнь. Занимаясь спортом, мне удалось встретиться и соревноваться со спортсменами из разных стран, со многими из них я подружился, особенно с дзюдоистами из вашей страны. Благодаря дзюдо мне также удалось познакомиться с Президентом России В. В. Путиным.

Дзюдо следует рассматривать как средство воспитания личности, развития физических данных и что очень важно — самозащиты. Поэтому занятия также актуальны для девочек и девушек. Я хотел бы, чтобы книга российских авторов Василия Шестакова и Светланы Ерегиной помогла начинающим спортсменам понять ценность дзюдо, научиться замечательным приемам, улучшить здоровье и укрепить свой дух.

Я очень рад тому, что в России издается книга, ориентированная на развитие и воспитание детей при помощи дзюдо. Авторы этой книги — люди глубоко заинтересованные в пропаганде дзюдо, проделавшие большую работу по сбору материала. Уверен, что эта книга послужит развитию дзюдо в России. Хочется, чтобы ее прочитали как можно больше любителей этого прекрасного вида спорта в России.

Книга поможет обратить внимание тренеров на то, что у детей очень много разных возможностей для роста и развития во всех смыслах. К воспитанникам надо относиться очень тепло и помочь их сбалансированному духовному и физическому росту. Я убедился, что Президент России понимает всю ценность занятий дзюдо для укрепления духовных и физических сил. Я рассчитываю на то, что вы также сможете осознать и передать воспитанникам все ценности этого вида спорта, используя материал книги.

Желаю вам отдать все силы на развитие российского дзюдо!


Ясухиро Ямасита,

олимпийский чемпион,

трехкратный чемпион мира,

профессор университета Токай,

член японо-российского Совета мудрецов

ВВЕДЕНИЕ

Дзюдо — вид спортивной борьбы, культивируемый в большинстве стран |мира. Занятия дзюдо предъявляют к занимающимся специфические требования и оказывают комплексное воздействие на их организм. Особое влияние занятия дзюдо оказывают на воспитание личности дзюдоистов детско-юношеского возраста. Занимаясь дзюдо, можно научиться преодолевать свои слабости и недостатки, изменять себя и познавать свои возможности.

Современная система подготовки дзюдоистов сформировалась в процессе длительного развития теории дзюдо и применения ее на практике. Теоретический раздел подготовки дзюдоистов определяет закономерности, по которым организуется система занятий и происходит управление физическим и личностным развитием дзюдоистов. Методический раздел подготовки регламентирует взаимодействие средств и методов, используемых в процессе становления спортивного мастерства дзюдо.

Материал учебного пособия представлен с учетом тенденций развития спортивного движения в странах Европы. Особое внимание уделяется гуманизации спортивной деятельности детей и подростков. Повышение эффективности занятий для юных спортсменов регламентируется Конвенцией против применения допинга (1989), ратифицированной в России в 2007 г.; Европейской хартией спорта (1992); Европейским манифестом «Молодые люди и спорт» (1995), Декларацией «Спорт, терпимость, чистая игра» (1996) и другими документами. Эти подходы оказывают влияние на формирование сотрудничества и партнерских взаимоотношений в спортивном коллективе, усиливают проявление спортивной этики и эстетики у юных спортсменов.

Содержание пособия разрабатывалось на основе опыта японских специалистов, работающих с дзюдоистами детско-юношеского возраста. Изучение авторами учебно-тренировочного процесса, организуемого родоначальниками дзюдо, позволило предоставить читателям не только известные знания, но и материалы, отражающие определенные противоречия в подготовке юных дзюдоистов в России и Японии.

Материал учебного пособия подготовлен с учетом современных знаний, накопленных в теории и методике спорта, педагогике, психологии, психофизиологии. Такой подход расширил понимание содержания дзюдо и подтвердил необходимость публикации полученных авторами материалов для становления педагогического мастерства студентов и повышения его уровня у специалистов, работающих в сфере дзюдо.

Пособие включает пять разделов, посвященных роли дзюдо в современном обществе; особенностям профессиональной деятельности тренеров-преподавателей по дзюдо; теоретическим основам построения процесса спортивной подготовки в дзюдо; методическим основам организации спортивной деятельности дзюдоистов 10-16-летнего возраста, системе спортивной тренировки.


С этой книгой читают
Культура питания

В этой книге я хочу максимально просто и быстро помочь вам скинуть лишний вес или набрать качественной массы. При этом я постараюсь привести вас к результату без лишений, тягот и потерь. Просто читайте и постепенно внедряйте мои принципы в жизнь. Здесь предложены методы и советы с пояснениями о том, как обычному среднестатистическому человеку начать правильное построение тела без ущерба для здоровья. Предложенная мною методика опробована и уже доказала свою эффективность.


Как далеко ты сможешь пройти?

История австралийского спортсмена-паралимпийца, который в молодости был весьма перспективным регбистом, пока случай не усадил его в инвалидное кресло. Тем не менее, Джон нашел в себе силы не только не сдаться, но и помогать другим инвалидам найти себя в спорте. Для широкого круга читателей.


Трамплин-полет

В книгу включены три произведения известного автогонщика, испытателя автомобилей, спортивного журналиста О.А. Богданова. «Москва - Лиссабон» - увлекательнейшее, остросюжетное повествование о международном автопробеге, осуществленном от Москвы до Лиссабона за 45 часов. «Степень риска выбирать тебе» - рассказ о трудной, полной неожиданностей и приключений жизни автогонщиков. «Основы мастерства» - практические советы по вождению автомобиля для тех, кто хочет встать на путь, ведущий к вершинам мастерства.


Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Когда и кем было решено, что физические нагрузки — это всегда хорошо и полезно для нас? Вместо бездумного принятия царящего ныне культа спорта с его принципом «нет боли — нет результата», автор книги Стивен Баррер, практикующий нейрохирург, предлагает нам другие критерии — здравый смысл и умеренность. Он со знанием дела и с добрым юмором описывает наиболее популярные виды спорта — бег, йогу, горные лыжи, велоспорт и др., представляя их с неожиданной стороны, а именно с точки зрения травм и вреда, которые они могут причинить нашему здоровью.


Футбольные финты, уловки, трюки
Жанр: Спорт

«…В этой книге нет ни одной надуманной игровой ситуации. Все игровые ситуации происходили в действительности на футбольных полях различных стран мира…».


Вскрытый шах и вскрытое нападение
Жанр: Спорт

Двадцать лет назад шахматный мир заговорил о "венгерской загадке и венгерском чуде". Три сестры Полгар едва появившись в больших шахматах обыгрывали одного за другим взрослых мужчин. Вскоре они уже входили в число сильнейших шахматистов мира. Их громадный талант не подлежал сомнению, но, несомненно, в их успехе важную роль сыграла и уникальная учебная методика, разработанная их отцом - педагогом и шахматистом. Пришло время и остальным шахматистам узнать "венгерские секреты". В книге, которую вы держите в руках, восьмая чемпионка мира, олимпийская чемпионка Жужа Полгар делится с читателями своими знаниями. Авторы включили в книгу не очень сложные задачи на развитие тактического мышления шахматистов.


День Уэнтворта

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Дерево

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Цифровой журнал «Компьютерра» 2014 № 12 (217)

ОглавлениеКолонкаForbes предлагает «демографическую войну». Страшна ли она для России? Автор: Михаил ВаннахПлоская сеть и анонимная технократия Автор: Лёха АндреевОб ИТ-патриотизме, или Почему деньги прячут все Автор: Сергей ГолубицкийАфриканские интернет-дроны как символ маразма ренессансной цивилизации Автор: Сергей ГолубицкийПромзонаПовседневный дизайн: минималистичная полка для велосипеда Автор: Николай МаслухинПерспективы 3D-печати: теперь и автомобили Автор: Николай МаслухинКонцепты: генератор пространства Автор: Николай МаслухинВизуализации: 24 часа воздушного трафика Британии и год движения такси Нью-Йорка Автор: Николай МаслухинСмартфон-трансформер для любителей кубика Рубика Автор: Николай МаслухинMobileNEX: индивидуальность и апгрейд носимой электроники Автор: Андрей ВасильковТехнологииРейс MH370: поиски продолжаются Автор: Евгений ЗолотовВторое пришествие VR: прелести и ужасы новых шлемов виртуальной реальности Автор: Евгений ЗолотовКак не потерять смартфон (или потерять так, чтобы не было мучительно больно)? Автор: Евгений ЗолотовКрипторубль и другие: выиграем ли мы, заменив наличность криптовалютами? Автор: Евгений ЗолотовШпионаж промышленных масштабов: как, кому и для чего АНБ рассылает вирусы? Автор: Евгений ЗолотовГидПриложение RoomScan составит точный план помещения с помощью смартфона Автор: Михаил КарповКак защитить браузер от нежелательных изменений настроек Автор: Олег Нечай5 способов использовать смартфон на Android, даже не прикасаясь к нему Автор: Олег Нечай.


Рассказы старого трепача

Воспоминания известного режиссера, художественного руководителя Театра на Таганке охватывают без малого восемь десятилетий. Семилетний Юра присутствовал на похоронах Ленина в 1924 году; «Евгений Онегин» — премьера театрального мэтра Любимова — состоялась в 2000 году.В своей книге автор придерживается хронологии: детство, первые театральные роли, создание легендарной Таганки, изгнание из СССР, возвращение, новые спектакли. По ее страницам проходит целая вереница людей — друзей, единомышленников и недругов, врагов.