Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте

Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте

Авторы:

Жанр: Здоровье

Циклы: не входит в цикл

Формат: Фрагмент

Всего в книге 66 страниц. У нас нет данных о годе издания книги.

Методы салусологии Владимира Шолохова помогают при бесплодии, аллергии, боли и тугоподвижности в позвоночнике и суставах, геморрое и простатите, посттравматических головных болях, лимфатическом отеке и многих других недугах. Зачастую обратившиеся к нему больные вовсе забывают о таких проблемах, как бесплодие, грыжа позвоночника или суставные синдромы (например, «замороженное плечо»).

Мягкие укрепляющие упражнения, правильное питание и дыхание, позитивный настрой – вот составные части метода доктора Шолохова, подробно описанного в этой книге. Он помогает понять нужды нашего организма – уникальной системы, которую сама природа наделила способностью к самоисцелению. Прислушиваясь к подсказкам этой мудрой системы, вы укрепите свое здоровье и долгие годы будете сохранять прекрасную физическую и духовную форму.

Читать онлайн Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте


Владимир Шолохов

Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте

Благодарности

Выражаю глубокую благодарность всем талантливым людям, благодаря которым эта книга увидела свет:

любимой маме, до самых последних дней терпеливо прививавшей мне аккуратность в суждениях. Это позволило не растерять жемчужины знаний из-за категоричности отрицания. Спасибо ей за ту любовь к постоянной учебе, которая, на мой взгляд, должна сопровождать и моего читателя…

Беспалову Андрею Николаевичу, который поддерживал меня в самом начале этого интереснейшего поиска различных методов укрепления здоровья;

Павлу Бондаренко, великому психотерапевту, чьи идеи позволили значительно улучшить подачу материала;

главврачу Сергею Владимировичу Емельяненко, пятнадцать лет терпевшему мои чудачества на поприще врача профилактория Российского государственного медицинского университета и терпеливо помогавшему в становлении комплексного системного подхода к укреплению здоровья. Именно он пророчески утверждал, что рано или поздно данное учение станет достоянием широкой публики;

Евгению Резнеру, оценивавшему и уточнявшему мои идеи в ходе бесконечных споров и дискуссий;

прекрасной Светлане Кащеевой, моему переводчику-критику, умело классифицирующей наши находки с удивительным вкусом и чувством меры;

Павле Рипинской, редактору этой книги;

терпеливой супруге Светлане, позволявшей думать и творить, освободив меня от бесконечных домашних забот.

А еще – всем тем, кто услышит сказанное в этой книге и начнет с пользой для себя применять весь набор представленных в ней инструментов здоровья. Особенно надеюсь на детей и молодежь: всех, кому предстоит выстраивать здоровую жизнь в будущем!

Об авторе

Я получил классическое медицинское образование. Но, честно говоря, в медвуз пошел учиться, поскольку мечтал стать… иглотерапевтом. А практиковать иглотерапию в те времена разрешалось лишь квалифицированным врачам-неврологам. Спасибо родному государству! На сегодняшний день ясно, что чем больше мы знаем, тем совершеннее наш набор инструментов. И это касается любой специальности. Так, например, среди моих «знаков отличия» числятся: диплом педиатра, сертификат рентгенолога, терапевта, врача-невролога, врача-физиотерапевта, мануального терапевта, рефлексотерапевта, член-корреспондента Международной академии проблем гипоксии… Такое многостороннее изучение различных областей медицины мне было просто необходимо, дабы не отправлять больных к другим специалистам, когда требовались помощь и содействие в иной медицинской сфере. «Созвучность» пациента и врача очень важна, а нынешнее строгое разграничение всех областей медицины вынуждает больного носиться между десятком разных докторов для решения одной-единственной проблемы. Я очень рад, что сейчас иглотерапией и многими другими инвазивными методиками [1] вновь разрешили заниматься лишь врачам. Но узкая специализация порой приводит к узости взгляда. Иногда в той же акупунктуре достаточно применить лишь массаж или элементы энергетических воздействий, а для этого не обязательно быть медиком. Важнее, как именно ты это делаешь и есть ли положительный эффект. Впрочем, медицинское образование дает дополнительные возможности даже тому, кто не собирается прописывать больным таблетки и микстуры, ставить уколы или делать кровопускание.

Разработанная мною система безмедикаментозного лечения («Жизнь без лекарств») основана на комплексном подходе к каждому человеку, на индивидуальных приемах, помогающих конкретным людям справиться со своими (конкретными!) проблемами. И эти подходы зачастую столь просты, что ими легко сможет воспользоваться каждый из нас – даже без медицинских знаний. А если их воспримет и будет применять специалист , перед ним откроется масса новых возможностей для лечения!

Но…

Введение. Салусология – велосипед вашего здоровья!

Но кто согрешает пред Сотворимшим его, да впадет в руки врача!

Книга Сираха. Ветхий Завет

Скажите, зачем вы взяли в руки эту книжку? Жаждете оздоровиться за пять минут – и снова пуститься во все тяжкие? Ищете новые способы лечить старых пациентов, не отказываясь от привычных методов? Или же действительно настроены на изменения – настоящие, головокружительные перемены?

Эта книга – как для пациентов, так и для лечащих врачей. Для всех, кто стремится быть здоровым. Задуматься о сказанном здесь стоит и тем, кто вечно слоняется по коридорам поликлиник и больниц или же, сидя на скамеечке у подъезда, стремится доказать соседям, что у него и болячка сильнее, и желчный пузырь хуже, и запор круче. Надеюсь, написанное тут придется по душе всем, кто готов встать на путь ищущего долголетие, укрепляющего свое здоровье Искателя (с большой буквы!).

Чтобы вы точнее могли определить свою позицию в начале этого пути, я опишу вам три категории своих пациентов:

Странник – болтается из крайности в крайность, стремится перепробовать все на свете, но так и не доводит дело до конца (купив велотренажер, оставляет его пылиться в углу).

Болельщик – ест чипсы с колой, сидя на трибуне или у телевизора, болеет за любимую команду, но сам при этом не способен хоть раз ударить по мячу. О спорте знает все и на этом основании себя тоже считает спортсменом! Но здоровее он не станет никогда.


С этой книгой читают
Агент СиЭй-125: до и после
Автор: Ана Хит

Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.


Здравствуй, алкоголик! или Путь в бездну и назад
Жанр: Здоровье

Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.


Как вырастить здорового ребенка

Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.


Чеснок. Ваш домашний доктор
Жанр: Здоровье

В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.


Отеки: причины и последствия. Современный взгляд на лечение и профилактику
Жанр: Здоровье

Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.


Здоровая женщина до 100 лет
Жанр: Здоровье

После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.


Гибель Помпеи

«Если человек хочет хоть что-нибудь понять про жизнь целого поколения русских людей, тогда называвшихся советскими, – даже нескольких поколений от середины 1950-х и едва ли не до нашего времени; про то, как они были устроены, как они прожили молодость и в каком-то смысле куда они делись; что они думали, какие у них были заблуждения, вкусы и так далее, – то надо читать Аксенова. Перефразируя известное выражение, Аксенов – это энциклопедия русской жизни. Человек, который не только зафиксировал три поколения нас – советских, а потом и русских горожан, – но и в большой степени нас создал» – это высказывание Александра Кабакова точнейшим образом характеризует произведения Василия Аксенова, составившие настоящий том.


Дикой

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


О характере народных песен у славян задунайских. Набросано Юрием Венелиным…
Жанр: Критика

«…Книжка г. Венелина содержит в себе много богатых и, что всего важнее, освещенных идеею фактов. Первобытная поэзия народов заслуживает особенное внимание, потому что она юна и свежа, как жизнь юноши, непритворна и простодушна, как лепет младенца, могущественна и сильна, как первое, девственное сознание жизни, чиста и стыдлива, как улыбка красоты. Это творчество истинное, бессознательное, бесцельное, хотя, в то же время, и одностороннее, одноцветное. Оно вполне, истинно и живо, проявляет дух, характер и всю жизнь народа, которые высказываются в нем непринужденно и безыскусственно.


Ночь. Сочинение С. Темного…
Жанр: Критика

«…Какую идею хотел выразить г. Темный своим сочинением? Ровно никакой, потому что, когда он брался за перо, у него было только желание непременно написать что-нибудь, что бы ни написалось, а не было никакой идеи. Сначала он говорит, что в жизни человеку выдаются святые минуты, когда он сильнее чувствует, яснее мыслит, больше понимает; и эту-то простую мысль автор разводит водою громких фраз на нескольких страницах; витийствует о ничтожности человека, и это витийство очень похоже на переложение в растянутую прозу прекрасной оды Державина «На смерть Мещерского», так что попадаются фразы, целиком взятые из ней…».