Самые эффективные методики

Самые эффективные методики

Авторы:

Жанр: Самосовершенствование

Цикл: Суперпамять

Формат: Полный

Всего в книге 7 страниц. У нас нет данных о годе издания книги.

Забываете имена и фамилии? Чувствуете себя неловко при встрече с человеком, пытаясь вспомнить? Пора перечеркнуть стрессовые ситуации. В этой книге собраны уникальные упражнения для тренировки памяти. С их помощью вы без труда запомните всю нужную информацию о новых людях и больше никогда не попадёте впросак.

Читать онлайн Самые эффективные методики


Илья Мельников

Самые эффективные методики

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

©Электронная версия книги подготовлена компанией ЛитРес (www.litres.ru) Перед вами комплекс упражнений, при помощи которого вы сможете без труда запоминать имена и фамилии людей, с которыми только познакомились. Согласитесь, гораздо легче с улыбкой поприветствовать человека, чем с напряжённым лицом вспоминать, как его зовут, или, того хуже, искать записи в блокноте.

Метод ключевых слов или метод фонетических ассоциаций

Является одним из способов запомнить имена и фамилии. Способ помогает легко запомнить иностранные имена и фамилии. Каждое иностранное слово по своему звучанию напоминает какое-то русское слово и пусть по значению эти слова совершенно разные, вас это не должно волновать. Самое главное, возникший ассоциативно образ связать с исконным значением этого слова, яркую и эффектную картинку, которая будет возникать в памяти, едва вы услышите это слово, то ли в иностранном, то ли в русском исполнении. Человек лучше всего запоминает картинки:

1. Связанные с сильным эмоциональными переживаниями.

2. Связанные с жестокостью и насилием.

3. События, связанные с личными переживаниями.

4. Любые, касающиеся лично его.

Метод основан на подбирании созвучных слов. Например к английскому слову «ellefant» – слон, мы подбираем созвучные слова – Элле – знакомая девочка, фант – бутылка с фантой или фантик от конфет. И составляем сюжет картинки, которая поможет нам запомнить английское слово. Девочка Элле сидела верхом на слоне с бутылкой фанты и разглядывала яркие фантики от конфет.

При использовании такого метода, звучание слова, его значение связываются в единое целое и фонетическая форма английского слова, в данном случае, ассоциируется в памяти с фонетической формой слова в русском языке.

Оживив картинку, мы увидим арену цирка, на которой тренируются воздушные гимнасты, акробаты, клоуны и девочку, которая садится на слона, который согнул передние ноги, чтобы ей было удобнее. Войдите в эту картинку, услышьте запахи и звуки, подойдите к слону и дотроньтесь до него.

Еще один пример. Английское слово «Look» смотреть. Нужно подобрать к нему созвучное слово – это лук. Теперь необходимо составить небольшой сюжет из этого слова и перевода. Надо так составлять слова, чтобы перевод и созвучное слово находились в одной связке, а не были оторваны друг от друга. Созвучное слово может не полностью совпадать с иностранным, достаточно его более выраженной части, главное, чтобы созвучное слово было тем ключом, с помощью которого, вы в своей памяти сможете отыскать нужное слово. Но в своей памяти мы только в том случае, если актуализация одного слова из составленного сюжета повлечет за собой воспоминание другого. Катюша смотрела, как мама режет лук и у нее из глаз капали слезы.

Слово «ARIA»-воздух. Песни группы «Ария» заставляют парить в воздухе.

Слово «FRONTE» – лоб. Лоб на фронте выставлять под пули совсем ни к чему.

Слово «LAMPO»-молния. Молния была похожа на лампу. Этот сюжет необычный и нереальный, поэтому надолго запомниться.

Слово «PANINO»-булочка. Булочка дразнила пианино, которое хотело кушать.

Берите слова со словаря, придумывайте с ними необычные и оригинальные сюжеты, которые надолго будут оставаться в памяти.

Очень важно произносить про себя или вслух само слово и созвучное с ним слово. Важно, чтобы память сама запечатлела, чем слово-созвучие похоже на само слово и чем от него отличается. Обычно достаточно произнести эти слова несколько раз. Чтобы сюжеты были более реальными и действенными, лучше всего, чтобы действия, при оживлении, происходили с вами.

Метод фонетических ассоциаций помогает отлично запомнить значения иностранных слов. С его помощью можно запомнить до 30–50 слов в день, он незаменим, когда надо поехать в срочную командировку, когда готовишься к экзамену, то есть в то время, когда за короткий промежуток надо выучить большое количество слов.

Не надо огорчаться, если подобрать нужное слово у вас не получается, ведь это можно сделать далеко не всегда и не всегда это необходимо. Наш мозг самостоятельно покопается в ячейках памяти и выдаст необходимый ответ из определенной ячейки.

Русские слова запоминаются при помощи звуковых ассоциаций. Если брать пример с фамилиями людей, то это будут скорей смысловые ассоциации со словами, от которых они произошли. При этом возникают некоторые трудности. Например, фамилии Мороз и Морозов, они произошли от одного и того же слова «мороз», то есть ассоциацией будет именно это слово для одной и для другой фамилии. Но у второй фамилии есть суффикс – ов-. Люди, носящие такие фамилии уже давно привыкли, что их фамилии часто путают.

Например, надо придумать какое-то слово, характеризующее данный суффикс – ов-. Пусть это будет овца. Фамилию Морозов можно представить как, овцу в красных ботинках, стоящую в звездную зимнюю ночь в парке.


С этой книгой читают
Методы спецслужб

Всегда поражались феноменальной памяти знаменитого шпиона? Удивлялись, как агент спецслужбы без труда всё замечает и ориентируется в информации? Хотите так же? Перед вами уникальная книга, в которой представлен комплекс упражнений, который поможет вам подняться до уровня настоящего спецагента!


Интересные факты

Мы живём в мире, где информация обновляется ежечасно, ежеминутно и даже ежесекундно. Для того, чтобы ориентироваться в этом потоке, современный человек должен обладать чуть ли не сверхспособностями. Как же нам вместить все те знания, которые необходимы для нас, и справиться с этим огромным объемом? Эта книга поможет вам узнать свою память и развить уникальные навыки.


Oceanman

Книга о том, как казахстанский юрист, не имевший никакого отношения к спорту, переплыл один из крупнейших проливов нашей планеты.


В Свете Истины. Послание Грааля. Том I

Абд-ру-шин (Abd-ru-shin или Abdruschin) — псевдоним Оскара Эрнста Бернхардта (нем. Oskar Ernst Bernhardt; 18 апреля 1875, Бишофсверда, Германия — 6 декабря 1941, Кипсдорф, Германия) — немецкий писатель и философ, автор трудов, посвященных религиозно-философской теме и объединенных в произведение «В Свете Истины. Послание Грааля» (нем. 'Im Lichte der Wahrheit. Gralsbotschaft').Эта книга возмутит спокойствие широкого круга читателей, побуждая каждого из них принять важнейшее в своей жизни решение. Ибо это послание врывается в нынешний век подобно трубному гласу — логика его идей нелицеприятна, тверда и неумолима.


Компас переговорщика. Книга о переговорах, а не о разговорах

Многолетний практический опыт, сотни тренингов в России, СНГ, Восточной Европе, бесчисленное количество откровений клиентов о том, почему не удавалось договориться, почему не продается продукт или услуга, – все это невероятное везение, обогатившее меня. Это дар невероятной силы и значимости, но, когда я только начинал, понимание этого было мне недоступно, я был слишком поверхностным, чтобы увидеть и признать это. В книге вы ознакомитесь не только с результатами накопленного практического опыта, но и станете свидетелями внутреннего диалога о способах получения устойчивого результата и долгосрочной эффективности продаж.


16 дней. Главная книга успешного человека

Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками. Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя.


Нейрографика. Алгоритм снятия ограничений

Мы все хотим любви, достатка и комфортной жизни, реализации своих талантов, достойного образования и общественного признания, успеха в начинаниях и возможности путешествовать. Мы все хотим открывать новые прекрасные миры, мы все хотим быть счастливыми. Задача этой книги – рассказать читателю о ключе к достижению целей и реализации своих желаний. Ключ – это новый метод, комплекс инструментов, который назван автором НЕЙРОГРАФИКОЙ. Автор, Павел Пискарёв, – доктор психологических наук и мастер по работе с расширенным состоянием сознания – уверен, что когда вы прочтете эту книгу, возьмете в руки маркер и начнете рисовать, вы по-настоящему полюбите этот метод.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Автор: Эдди Штерн

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Баллада о кедрах
Жанр: О войне

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Дорога,  ведущая к храму, обстреливается ежедневно

Книга о грузино-абхазской войне лауреат премии Союза журналистов Абхазии «За мужество и профессионализм» Бройдо А. И.«Любопытно, как события на театре военных действий влияют на лексикон Шеварднадзе: только абхазы нажимают, в его патетических заявлениях вместо „Великой Сакартвело“ начинает фигурировать „маленькая Грузия“» — Анна Бройдо.


Маленький белый «фиат»
Жанр: О любви

Вероника, расставшись со своим другом Жан-Пьером, поехала домой. Утром она услышала в новостях, что ночью погибла принцесса Диана: в ее машину врезался маленький белый «фиат» — «фиат» Вероники…


К вопросу о мировоззрении В. С. Соловьева

«Статья Л. М. Лопатина о моей книге еще не кончена; но, как ни странным это может показаться с первого взгляда, именно это обстоятельство побуждает меня поторопиться напечатанием настоящей заметки. Я в высшей степени дорожу мнением моего уважаемого друга и потому желал бы, чтобы в дальнейших его статьях оно в самом деле относилось к мыслям, мною высказанным. Поэтому я вынужден обратить его внимание на их действительный смысл…».


Другие книги автора
Планировка дачного участка

«Итак, вы получили или купили земельный участок. И вас кроме сарайчика, в котором можно хранить только садово-огородный инвентарь, вам хочется иметь дом на дачном участке. Каким он будет? Все зависит от того, сколько средств, времени и труда вы решили на него затратить. Ведь очень многие горят желанием сделать что-то своими руками на своей земле, будь то маленький домик или настоящая усадьба. Хотя и маленькие домики могут быть настоящим уютным и комфортным жильем или местом загородного отдыха…»Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок.


Новая энциклопедия для девочек

Двадцать первый век – век твоей молодости. Другая жизнь, другие требования, другие цели. Этот мир создан специально для тебя, но ты пока не подобрала к нему ключик. Поэтому тебе может казаться, что никто раньше не переживал того, что ты переживаешь сейчас, что твои эмоции уникальны, а проблемы – единственные в своем роде. Ты можешь чувствовать себя одинокой и непонятой, брошенной на произвол судьбы в бурном море житейских бурь и невзгод, тебе может казаться, что родители не хотят вникнуть в твои проблемы, друзья предают, а учителя попусту придираются.


Ковка

Книга посвящена художественной ковке – одному из древнейших способов обработки металлов.В книге представлена подробная информация о кузнечном ремесле, включающая его историю и развитие.Особое внимание здесь уделено кузнечным инструментам (опорным, ударным, вспомогательным и измерительным), изготовлению этих инструментов, а также разновидностям кузнечной рубки, отделке поковки, сборке кованых изделий и защите поверхностей кованого металла.


Рулетка. Выигрышные стратегии

Рулеточные системы, основанные на вероятностях, преследуют своей целью достижение положительного результата. Существует множество стратегий, при помощи которых можно добиться выигрыша. В этой книге описаны системы, которые помогут добиться успеха, а также системы, которые считаются ошибочными. Знание этих стратегий очень важно для игроков в рулетку, т. к. с помощью их Вы избежите типичных ошибок.