Очищение организма. Самые эффективные методы

Очищение организма. Самые эффективные методы

Авторы:

Жанры: Здоровье, Альтернативная медицина

Цикл: Библиотека здоровья Геннадия Малахова

Формат: Полный

Всего в книге 39 страниц. Год издания книги - 2008.

Здоровье организма невозможно без соблюдения чистоты кишечника, печени, почек, крови и лимфы.

С помощью методик, предлагаемых классиком отечественного оздоровления Геннадием Петровичем Малаховым, вы вернете своему телу молодость, красоту и физическое благополучие.

Читать онлайн Очищение организма. Самые эффективные методы


От автора

Человеческий организм необыкновенно прочен и устойчив. Однако современное общество настолько сильно извратило нормальную жизнь людей, что срок жизни значительно сократился. Главными факторами, сокращающими молодость и жизнь человека, являются эмоциональная неустойчивость, дурные привычки, зашлаковка организма.

Если человек устранит вышеописанное и позволит собственной жизненной силе поработать над организмом, то будет вознагражден значительным эффектом омоложения. Особенно сильно этому способствует голодание на урине, далее очистительные процедуры, питание и физические упражнения.

При этом происходит, например, значительное улучшение состояния кожи. Кожа человека быстро откликается на оздоровительные мероприятия. Ведь от чего зависит ее здоровье – от чистоты, увлажненности, подкормки минеральными солями, кислой среды. Применение главных очистительных процедур толстого кишечника, крови и печени способствует ее очищению. Еще большему очищению способствуют специальные очистительные процедуры – парная, контрастные души.

Применение урины, особенно упаренной, быстро нормализует и восстанавливает кожу. Это и увлажняющая кожу процедура, и подкормка минеральными элементами, сродственными организму, и восстановление защитной функции, кислотно-щелочного баланса кожи. Описанные в моих книгах и применяемые на практике методики очищения оказывают выраженный оздоравливающий и омолаживающий эффект на организм человека. Так и должно быть, ведь вы очищаетесь, переходите на более правильное питание, меняются ваше мировоззрение, характер. Голодание и уринотерапия способствуют обновлению организма, а отсюда и улучшения в общем самочувствии, внешнем виде, повышении работоспособности, появление новых сил.

Методики очищения физического тела

Неудачные чистки толстого кишечника, печени, почек и других органов свидетельствуют о наличии мощного патологического информационно-энергетического зажима. Начните с помощью дыхания очищать полевую форму жизни, а затем приступайте к чисткам физического тела. Вам необходимо соблюдать следующие правила.

1. Перед любой чисткой делайте «смягчение организма». Это позволит собрать шлаки в области выделительного органа и успешно их вывести вон. Дополнительно сделайте продавливание живота руками. Лежа, чтобы лучше расслабиться, продавливаете каждый участок живота, используя для этого четыре вытянутых пальца руки или кулак. Начинайте с печени и, если появится боль, то держите руку углубленной до тех пор, пока боль не исчезнет. Если боли нет, то, вдавив пальцы на максимальную глубину, делайте вибрирующие движения, как отбойным молотком, пытаясь проникнуть глубже. Далее перемещайте руку к двенадцатиперстной кишке, желудку, тонкому кишечнику и повторяйте все действия. Одно продавливание с вибрациями занимает около полминуты. На весь живот уйдет примерно 5–7 минут.

С помощью этой процедуры происходит особый, глубокий массаж внутренних органов. Это улучшает кровоснабжение в брюшной полости, уменьшает застой и явления портальной гипертонии. Продавливание живота рекомендуется при атоническом виде запоров. Это будет хорошей подготовкой перед очищением органов брюшной полости, особенно идеомоторным.

Если во время продавливания появляются боли, это свидетельствует о том, что застойный патологический процесс зашел довольно далеко. При дальнейшем надавливании и разминании в результате возникающего внутри брюшной полости повышенного давления открывается большее количество кровеносных сосудов, явление портальной гипертонии уменьшается и боль исчезает.

2. Если вы не понимаете механизм той или иной чистки, не делайте ее. В противном случае вы рискуете распространить по всему организму шлаки, которые находились в каком-либо одном месте.

3. Правильно выводите шлаки из организма. Не допускайте их повторного всасывания и самоотравления.

4. Очищение не должно вызывать перегрузку выделительных систем организма и превышать потенциал его жизненных возможностей.

5. Последовательность выведения шлаков из организма должна быть такой, чтобы в первую очередь происходило очищение органов выделения. В этом случае очистительная нагрузка на организм минимальна и естественна.

6. Порядок очищения физического тела следующий [главные очистительные процедуры]: толстый кишечник [рекомендуется совместить с чисткой от паразитов], печень и желчный пузырь, почки, соединительная ткань организма. В случае необходимости чистятся [второстепенные очистительные процедуры]: легкие, бронхи, гайморовы пазухи, суставы и некоторые другие. Очищение организма от шлаков должно проводиться в указанной последовательности, целенаправленно, поэтапно, без спешки, с установкой на отдых организма после каждой проведенной чистки.

7. Очищение организма – естественный процесс, поэтому для него не существует никаких противопоказаний. Возможны только ограничения в применении тех или иных очистительных средств и методов. Этот вопрос должен решаться в каждом конкретном случае самим человеком.

9. Профилактически от 1 до 4 раз в год проводите очищение своего организма с помощью нижеописанных процедур или универсального очистительно-восстановительного средства – голодания.


С этой книгой читают
Здоровое сердце, чистые сосуды

Заболевания сердца и кровеносных сосудов стоят на первом месте среди причин нетрудоспособности и смертности. Самые распространенные заболевания сосудов у людей старше 40 лет – атеросклероз, инсульт, варикозное расширение вен. Для того чтобы система кровообращения работала нормально, очень важно иметь здоровые сосуды. Для поддержания их эластичности и чистоты нужно следить за уровнем холестерина в организме, избегать стрессов и чрезмерной нагрузки, правильно питаться и быть физически активным. Просто в теории, но сложно на практике? Вовсе нет.


Как избавиться от паразитов

Паразиты, попавшие в ваш организм, могут стать, и становятся, причинами возникновения многих тяжелых заболеваний. Очистить тело и вернуть себе здоровье благодаря использованию народных средств помогут вам советы классика естественного оздоровления Геннадия Петровича Малахова.


Не держи в себе: Недостойный процесс, достойный понимания

Это история о естественной красоте, невероятной сложности и захватывающей изобретательности человеческого организма, о безустанной работе триллионов крошечных бактерий внутри его.Книга Стефана Гейтса не является медицинским учебником о газообразовании и не призвана давать советы тем, кто страдает от проблем с пищеварением. Это научно-популярная работа про пуки, запахи и задницы, призванная увлечь читателя, влюбить в свое удивительное тело и вдохновить посредством науки.Автор настаивает, что испускание газов – совершенно естественное явление, нормальная функция пищеварительной системы, и считает, что в процессе люди должны лишь гордиться, что съели много полезной для здоровья клетчатки.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.


Коктейль молодости. Пить, есть, готовить, чувствовать. Пошаговая инструкция

Что бы такого съесть, чтобы помолодеть? В истории о молодильных яблоках есть доля правды. Питание действительно может быть антивозрастным. И в комплексе с полезными привычками оно дает потрясающий результат. Но простые антиэйдж-формулы скрыты за уловками маркетологов. Ведь индустрия красоты – многогранный и выгодный бизнес. В этой книге Наталья Шульга, сертифицированный нутрициолог, автор нашумевших образовательных программ на тему питания, отвечает на главный вопрос: как перестать с годами накапливать болезни и морщины? Оказывается, нам мешают всего несколько препятствий, которые мы сами себе создаем.


Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Жанр: Здоровье

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.


Биохакнутый. Как держать здоровье под контролем, чтобы чувствовать себя на 100%
Жанр: Здоровье

Биохакинг как набор стратегий по улучшению качества жизни и ее продолжительности давно вызывает интерес во всем мире. Один из авторов этой книги, российский бизнесмен Артём Голдман, решил проверить действенность этих стратегий на себе и принял участие в полугодовом эксперименте по биохакингу, фиксируя все свои показатели и результаты. Врач-терапевт Алексей Безымянный внимательно отслеживал ход эксперимента, отмечая происходящие с Артёмом изменения. Эти сведения легли в основу книги. Также на ее страницах вы найдете ответы на главные вопросы о биохакинге, систематизированные сведения о современных технологиях управления здоровьем, советы российских и мировых ученых и спортсменов, анкеты опытных биохакеров, теорию и практические задания, полезные подборки ресурсов и гаджетов.


Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим

В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварительный механизм работает как часы, то мы чувствуем себя хорошо, но малейший сбой в этом налаженном процессе сразу же портит настроение и может даже повлечь за собой серьезное заболевание. Книга «Пищеварение. Как у вас с ним?» посвящена одной из важнейших систем человеческого тела, где в мельчайших подробностях рассматривается путь, который проделывает еда, попадая в организм.


Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте

Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии Главного военного клинического госпиталя им. академика Н.Н. Бурденко МО РФ, научный редактор, редактор раздела "Медицина и наука" обозреватель и колумнист журнала "Здоровье". В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же речь идет про сердце. Сердце — это единственный орган нашего тела, который никогда не отдыхает.


Ты свое получишь

Гарри Гриффин, пилот крупной авиакомпании, имел неосторожность уединиться со стюардессой во время полета, за что и был изгнан разгневанным боссом, заставшим его на «месте преступления». Гарри не мыслит себя без авиации, но честно пытается найти другую работу. Его не устраивают малооплачиваемые варианты, но зато заинтересовывает информация о том, что на борту самолета, принадлежащего его бывшей конторе, будут перевозиться алмазы стоимостью три миллиона баксов. Гарри разрабатывает беспроигрышный план...


Этот путь для савана

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


За мертвой чертой
Жанр: Фэнтези

Невероятные сверхъестественные события, описанные в романе «За мёртвой чертой», начинаются с появления в провинциальном Ольмаполе дона Кристобаля, пришельца из параллельного пространства. Застой в экономике, коррупция и моральное разложение значительной части ольмапольцев неблагоприятно сказывались на параллельной среде обитания, и этот профи был направлен в выше названный город для исправления ситуации.Обладая фантастическими паранормальными способностями, дон Кристобаль решительно берётся за дело.


Говардс-Энд

«Говардс-Энд» — один из лучших романов Форстера.Книга, которая вошла в список «100 лучших романов» Новейшей библиотеки США и легла в основу сценария оскароносного фильма Джеймса Айвори с Энтони Хопкинсом, Эммой Томпсон и Хеленой Бонэм Картер в главных ролях.Одно из самых ярких произведений в жанре семейной саги, когда-либо выходивших из-под писательского пера.В усадьбе Говардс-Энд разыгрывается драма трех семейств — богатых буржуа Уилкоксов, интеллигентов Шлегелей и простых провинциальных обывателей Бастов.Драма, в которой есть место и ненависти, и вражде, и предательству, и непониманию, и подлинному чувству…


Другие книги автора
Из сосуда своего

Уринотерапия – древнейший целительный метод, использование которого насчитывает тысячелетия.В книге подробно рассмотрены разнообразные способы применения мочи для оздоровления организма, даны рекомендации по комплексному использованию мочи и голодания, рассказано о разновидностях этой «чудодейственной» жидкости, свойствах каждого вида мочи и особенностях их применения для исцеления конкретных заболеваний, включая такие серьезные болезни, как рак, диабет и прочие. Автор не умалчивает и о возможных осложнениях при приеме мочи и предостерегает от необдуманного и легковесного обращения с этим «лекарственным средством».В книге приведен обширный практический материал применения мочи для лечения заболеваний.


Лучшие рецепты оздоровления

Геннадий Малахов, пытливый исследователь вопросов здоровья, всю свою жизнь собирает уникальные оздоровительные рецепты и методы, способные излечить многие тяжелые заболевания. Он досконально изучил их и опробовал на практике, лично убедившись в их эффективности.Г.П.Малахов отобрал из всех рецептов самые действенные и теперь от души делится с читателями своими знаниями.


Укрепление здоровья в пожилом возрасте

Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.


Очищение организма и правильное питание

Эта книга открывает серию работ Г. Малахова, посвященных описанию уникальной методики оздоровления. Автор показывает, как с помощью очищения и правильно организованного питания можно восстановить нормальное состояние кровообращения, дыхания, двигательную и умственную активность. В книге вы найдете подтвержденные временем рекомендации по оздоровлению нетрадиционными методами, упражнения, позво-ляющие мобилизовать защитные силы организма и избавиться от различных заболеваний, методики очищения организма от продуктов распада, угнетающих жизненные силы.Издание рассчитано на широкий круг читателей.