На что способен организм?

На что способен организм?

Авторы:

Жанр: Медицина

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 2 страницы. У нас нет данных о годе издания книги.

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность. Книга завершается финалом, связывающим воедино темы и сюжетные линии, исследуемые на протяжении всей истории. В целом, книга представляет собой увлекательное и наводящее на размышления чтение, которое исследует человеческий опыт уникальным и осмысленным образом.

Читать онлайн На что способен организм?


Перегрузки

Перегрузка – это соотношение веса человека, движущегося с ускорением, и человека, неподвижно стоящего на земле.


У пассажира самолета

до 1,5


У парашютиста:

во время падения со скоростью 30 м/с

во время падения со скоростью 40 м/с

во время падения со скоростью 50 м/с

1,8

3,3

5,2


Продолжительная перегрузка, отвечающая пределу выносливости

8


У космонавта при старте

до 10


У пилота во время катапультирования

до 16


Кратковременная перегрузка, которую выдерживает тренированный человек:

в направления от ног к голове

в направления от головы до ног

в направления от спины к груди и от груди к спине

до 8

до 20

до 30


Максимальная глубина погружения в воду (мягкий скафандр)

330 м


Границы физиологических функций


Порог чувствительности

1-2 градуса С


Наиболее благоприятная для тела температура

22 градуса С


Максимальная температура тела, не влекущая летального исхода

44 градуса С


Минимальная температура тела, не влекущая летального исхода

24 градуса С


Оптимальная температура для работы

19 градуса С


Ухудшается умственная и физическая деятельность

ниже 12 и выше 25 градусов С


Верхняя граница безопасности и эффективности температуры

30 градусов С


Максимальная температура в производственном помещении

50 градусов С


Максимальная, которую выдерживает человек (в сухой печи не более 19 мин.)

130 градусов С


Начало охлаждения тела

ниже 17 градусов С


Тело поглощает тепла больше, чем теряет

выше 25 градусов С


Трудоспособность


Первый пик

9-10 часов утра


Второй пик

18-19 часов


Первый спад

0-1 час


Второй спад

15 часов


Наиболее производительное время работы

3-й час


Уровень влажности


Уровень

(%)


Оптимальный

40-60


Отрицательная верхняя граница

выше 85


Отрицательная нижняя граница

ниже 25


Уровень шума

Максимальный, не влияющий на организм            33 децибелы

Предельный на рабочем месте                        85 децибел


Профессия и стресс (10-балльная шкала)

Шахтер                  8,3      Фермер                  4,8

Милиционер                  7,7      Военнослужащий            4,7

Журналист                  7,5      Рабочий сферы             4,4

Машиностроитель            7,5      обслуживания

Пилот гражданской авиации      7,5      Бухгалтер                  4,3

Стоматолог                  7,3      Инженер                  4,3

Актер                        7,2      Парикмахер                  4,3

Водитель такси            6,8      Секретарь                  4,3

Кинорежиссер                  6,5      Адвокат                  4,3

Акушер                  6,5      Дизайнер                  4,2

Музыкант                  6,3      Архитектор                  4,0

Учитель                  6,2      Почтальон                  4,0

Пожарник                  6,0      Банковский клерк            3,7

Рабочий отдела кадров      6,0      Программист                  3,7

Продавец                  5,7      Священник                  3,5

Водитель автобуса            5,5      Астроном                  3,4

Дипломат                  4,8      Музейный работник            2,8


Самые опасные для здоровья чувства


Чувство

Краткая характеристика


Жадность

Расстройство системы пищеварения, булимия, анорексия


Жалость к себе

Заболевания печени, снижение содержание сахара в крови, увеличение выработки ацетилхолина — гормона слабости


Зависть

Увеличивает риск возникновения инфаркта, нежели у людей, которых чужие успехи не выводят из себя


Ревность

Нарушение гормонального статуса организма, в первую очередь, уменьшает выработки половых гормонов


Самоедство

Повышение вероятности развития онкологических заболеваний


Смех жизни не продлевает. Даже наоборот

Эксперимента "Longevity Project", целью которого было изучение влияния эмоционального состояния индивида на продолжительность его жизни, длился без малого …90 лет. Его результаты недавно обнародовали ученые калифорнийского университета в Риверсайде. Их вывод – более чем неожиданный: ключ к долголетию – пессимизм, жадность, скептицизм, пренебрежение удовольствиями, упорный труд и поздний выход на пенсию. А первыми, как оказалось, отошли в мир иной записные жизнелюбы и весельчаки.

Объяснение феномену дали следующее: оптимисты, как правило, не благоразумны и подвержены вредным привычкам.


Самый раздражающий звук – детское нытье

Психологи старейшего в США Университета Кларка, набрав группу добровольцев, осуществили занятный эксперимент. Они попросили группу решать арифметические задачи на фоне различных шумов, а потом сравнили полученные результаты.

Удивительно, но менее других мешал испытуемым звук работающего двигателя. А вот наиболее раздражающим оказалось …детское хныканье.

По версии ученых, таким невыносимым нытье стало в процессе эволюции, так как именно с его помощью, как правило, дети добиваются от родителей всего того, чего юная душа желает.


Рекордный заплыв в ледяной воде

Британский пловец поставил рекорд пребывания человека в наиболее холодной воде, совершив заплыв на Северном полюсе. Как пишет газета «The Times», Льюис Гордон Пью в 2007 г. проплыл километр, проведя 18 минут и 50 секунд в воде, температура которой составляла минус 1,8 градуса по Цельсию. Считается, что это самая холодная вода, в которой когда-либо находился человек. Во время заплыва на 37-летнем мужчине были только плавки, очки и шапочка.


С этой книгой читают
Вирусы и как мы умеем с ними справляться

Многие вирусы способны при определенных условиях вызывать в организме людей и животных медленный инфекционный процесс. В мире вирусов до сих пор продолжают появляться новые «герои». Они вызывают болезнь легионеров, лихорадку Эбола, гепатит, лихорадку Марбург, СПИД, болезнь коровьего бешенства и накрывают мир пандемией COVID-19… Новые данные о возбудителях медленных инфекций, о масштабах распространения их по миру и механизмах развития, а также, что самое главное, о мерах по предупреждению этих смертельно опасных заболеваний рассказывает выдающийся ученый-вирусолог, доктор медицинских наук, профессор В. А. Зуев.


Клетка-предатель. Откуда взялся рак и почему его так трудно вылечить

Избавиться любой ценой или превратить в союзника? Афина Актипис, эволюционный биолог и биолог-онколог, предлагает новый взгляд на рак и его лечение. В своей книге она рассказывает, когда и вследствие чего появились онкологические заболевания, почему рак всегда сопровождал многоклеточные формы жизни и развивался параллельно с ними, как он ведет себя в организме и можно ли его контролировать. Если все еще не получилось одержать победу над раком — может, пришло время переосмыслить отношение к нему, понять его логику и использовать эти знания для лечения? Эволюционный подход, рассматриваемый Афиной Актипис, учитывает непредсказуемую природу рака и направлен на поиск методов для долгосрочного сдерживания болезни, что может стать прорывом.


Врачебная тайна. Жертвы и жрецы COVID-19

А вы знаете, что если вас признают заболевшим коронавирусом, то, например, в Москве это увеличивает в 4 раза заработок врачей, которые будут вас как бы лечить? Точнее, не лечить, а исполнять спущенную им «сверху» инструкцию («протокол») о том, что с вами надо делать. А вы знаете, что если врачам удастся затащить вас в больницу Москвы с этим диагнозом, то больница сразу же получит 205 тысяч рублей? И что подобное происходит во всём мире – во всём мире обычное сезонное острое респираторное заболевание (ОРЗ), вызванное известной много десятилетий сезонной коронавирусной инфекцией, стало для определенной части медиков и учёных всех стран «курочкой, несущей золотые яйца», и медики и учёные не собираются отказываться от этой «курочки» никогда! Автор этой книги – блестящий российский исследователь афер – с принципиальной и понятной каждому позиции разберёт составляющие части этой медицинской аферы, и вы поймёте, что происходит.


Потерявшая разум. Откровенная история нейроученого о болезни, надежде и возвращении

Болезни мозга, травмы головы и возрастные изменения могут влиять на наше поведение, разрушать личность и искажать память. Что чувствует и как воспринимает действительность человек, когда заболевание поражает разные области его мозга? Какие части нашего «я» остаются с нами даже тогда, когда уходит очень многое? Как меняется привычная жизнь, когда наш «главный процессор» начинает сбоить? И как понять, что что-то не так? Нейрофизиолог Барбара Липска посвятила жизнь изучению работы центральной нервной системы при психических расстройствах, но однажды нарушения психики начались у нее самой (причиной была метастатическая меланома мозга)


Загадочная щитовидка: что скрывает эта железа
Жанр: Медицина

Благополучие человека напрямую связано с физическим здоровьем. У каждого из нас есть маленький, но очень важный орган, назначение которого – охранять человеческий организм от многих болезней. Это щитовидная железа. Хотите узнать, что она любит? Что нужно, чтобы она работала как часы и никогда не болела? Эта книга укажет вам верное направление в решении проблем с щитовидной железой и профилактике ее заболеваний, поможет выбрать того самого врача, который проведет вас по тернистому пути оздоровления с использованием самых современных принципов интегративной медицины.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.


Гиппократ не рад. Путеводитель в мире медицинских исследований

Эта книга не даст вам сакрального знания о том, как же себя лечить. Она не научит вас медицине, ведь ей нужно учиться всю жизнь. Но она расскажет вам, на чём основывается ваше лечение, почему производство лекарств отнимает так много ресурсов, как и на чём проверяют лекарства, и кто за этим следит, а также о том, как понять, когда вас обманывают и почему не стоит уповать на Пабмед. Эта книга – ваш помощник в мире доказательств и критического мышления.


Эти странные австралийцы
Автор: Кент Хант

Если вы надеетесь встретить в Австралии человека с нормальным поведением, похороните свои надежды. Вспомните в каком окружении они живут. Само географическое положение этой страны ненормальное. Дело не в дешевом утверждении, что она подвешена вверх ногами. А в происхождении большинства населения. Практически все живут вне своей родной климатической зоны. Деревья тут ненормальные, они сбрасывают не листья, а кору. И все вечнозеленые. Даже птицы здесь ненормальные. Страус эму, который красуется на гербе, не летает. Кукабурра не поет, а хохочет.


Взгляд
Автор: Джон Апдайк

Джона Апдайка в Америке нередко называют самым талантливым и плодовитым писателем своего поколения. Он работает много и увлеченно во всех жанрах: пишет романы, рассказы, пьесы и даже стихи (чаще всего иронические).Настоящее издание ставит свой целью познакомить читателя с не менее интересной и значимой стороной творчества Джона Апдайка – его рассказами.В данную книгу включены рассказы из сборников «Та же дверь» (1959), «Голубиные перья» (1962) и «Музыкальная школа» (1966). Большинство переводов выполнено специально для данного издания и публикуется впервые.


Нора
Автор: Франц Кафка

«Я обзавелся норой, и, кажется, получилось удачно. Снаружи видно только большое отверстие, но оно в действительности никуда не ведет: сделаешь несколько шагов – и перед тобой стена из песчаника…».


Кто-то в моей могиле
Жанр: Детектив

В сборник вошли лучшие образцы творчества американского мастера психологического детектива Маргарет Миллар (р. 1915). Супруга Росса Макдональда — корифея крутого детектива, она нашла свою неповторимую тональность и считается одним из лидеров современного криминального романа США.


Другие книги автора
Ловушка для любви

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Фобии
Жанр: Медицина

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Океан лжи

Неожиданный телефонный звонок буквально перевернул жизнь главного героя. И то: измена жены — факт малоприятный во всех отношениях! Но если благоверная еще и замыслила твое убийство…


Вселенная неизлечимо больна

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Поделиться мнением о книге