Мозг и любовь

Мозг и любовь

Авторы:

Жанр: Психология

Цикл: Психология и мозг по Амену

Формат: Полный

Всего в книге 81 страница. Год издания книги - 2011.

О счастье в любви мечтают все, но далеко не все знают, насколько тесно оно связано с состоянием мозга. Не случайно автор этой книги — доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга Дэниэл Амен — называет его «главным сексуальным органом».

Доктор Амен рассказывает, как, последовательно улучшая состояние и функционирование мозга, можно качественно изменить свою личную жизнь: повысить собственную привлекательность, найти достойного партнера, построить прочные отношения, наслаждаться физической близостью, создать счастливую семью. Рассматривается и обратная связь: влияние гармонии в любви и сексе на рост работоспособности мозга, повышение иммунитета, профилактику сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, продолжительность жизни.

Все выводы основаны на новейших научных исследованиях с помощью компьютерной томографии и двадцатилетнем врачебном опыте автора.

Читать онлайн Мозг и любовь


«Ученый, супруг и родитель, доктор Амен понимает проблемы, с которыми сталкиваются пары, и помогает нам стать ближе».

Майкл Гуриэн,
автор What Could Не Be Thinking? How a Man’s Mind Really Works («О чем он думает: как работает ум мужчин»)

«Доктор Амен снова сделал это! Он блестяще объяснил, как состояние мозга влияет на отношения и сексуальную жизнь. Применяя его советы, можно понять поведение — свое или партнера (а также потенциального партнера), избежать ловушек в отношениях и создать жизнь, в которой хочется жить!»

Хила Кэсс,
доктор медицины, автор Weeks to Vibrant Health («Несколько недель к безупречному здоровью»)

Медицинское предупреждение

В этой книге представлена информация, полученная в результате многолетней практики и клинических исследований, проведенных автором.

Она носит общий характер и не может заменить обследование или лечение у компетентного врача. Если вы считаете, что нуждаетесь в медицинской помощи, пожалуйста, как можно скорее обратитесь к специалисту.

Все рассказанные в книге истории — реальные.

Имена и обстоятельства изменены для соблюдения анонимности пациентов.

Введение

Самый главный сексуальный орган

(Это мозг, и размер имеет значение!)

Вот ты идешь рядом, и миллионы нервных клеток в моем мозгу вспыхивают, словно лампочки, и заставляют меня посмотреть на тебя.

Ты отвечаешь на взгляд, и быстрая улыбка мелькает на твоем лице. От легкого движения твоих губ адреналин закипает у меня в крови и сердце начинает учащенно биться.

Химические вещества усиливают приток крови к моим чувственным областям по мере того, как мысли о тебе активируют эмоциональные центры моего мозга.

За доли секунды ты в буквальном смысле оказываешься у меня под кожей.

Когда мы близки, мой мозг перегружен твоим запахом и цветом твоих глаз.

Мое сердце стучит вместе с твоим.

Ты пульсируешь в моей нервной системе, распространяясь по нервным путям от мозга до подошв стоп.

Я выпадаю из жизни, если мы не вместе.

Мне необходимо чувствовать твои прикосновения.

Я жажду тебя.

Твое теплое тело успокаивает меня.

Мне нужно, чтобы ты была рядом.

Я сплю мирно, зная, что ты рядом, и часто просыпаюсь, чтобы почувствовать тепло твоей кожи.

Я не хочу вставать с постели, когда ты лежишь рядом.

Я думаю о тебе, когда ты не со мной.

Твой голос — лучшая музыка.

Мой разум хочет секса с тобой снова и снова.

Наши тела движутся вместе.

Ты знаешь, какие прикосновения мне нравятся.

Как тебе это удается?

Наверное, у тебя есть особые рецепторы, которые ловят мои желания.

В нейронах моих глаз вспыхивают искры, когда ты входишь в комнату после разлуки.

Песни, запахи, места и фотографии напоминают мне о тебе.

Особые области моего мозга отслеживают, что я говорю в твоем присутствии, чтобы не задеть твои чувства.

По твоим глазам, лицу и телу я читаю тебя и понимаю, счастлива ли ты, можно ли тебя обнять, приласкать или сейчас надо просто поговорить с тобой.


Хотя при мыслях о сексе мы сначала вспоминаем про гениталии, большая часть любовных переживаний связана с мозгом. Именно благодаря мозгу человек решает, кто для него привлекателен, как устроить свидание, как вести себя на свидании, что делать с появившимися чувствами, когда переходить к серьезным отношениям и как справляться с ролью партнера и родителя. Именно мозг придает нам энтузиазма в спальне либо лишает сил и страсти. Нарушения в работе мозга провоцируют импульсивное поведение, неверность, вредные привычки, разрушая отношения. При этом человек не извлекает уроков из опыта и имеет повышенный риск депрессии или навязчивых идей.

Хорошо работающий мозг, напротив, помогает быть вдумчивым, легким, романтичным, преданным и любящим.

Интересно, что даже оргазмы начинаются именно в мозге. В его правом полушарии. Известно, что при некоторых формах эпилепсии, с локализацией ее очага в правой височной доле, происходят спонтанные оргазмы. На Тайване описан случай с 41-летней пациенткой, приступы которой начинались во время чистки зубов. Приступ начался с чувства возбуждения, следом за которым шла оргазмоподобная эйфория, а затем оставалась некоторая спутанность сознания. Сканы мозга этой женщины показали очаг нарушения в правой височной доле, которая отвечает за оргазмы и религиозный опыт.

Ученые согласны, что мозг — орган поведения; и как таковой он является самым большим сексуальным органом в теле (приблизительно 1200 г). В этом случае размер действительно имеет значение.

По мере старения наш мозг становится меньше по объему и теряет активность. Это происходит и у мужчин, и у женщин. Потери наблюдаются и в сером веществе (тела нервных клеток), и в белом веществе (соединительная ткань между нервными клетками).

Если вы научитесь заботиться о мозге, то он может оставаться активным в течение всей жизни. Зная, как себя вести, вы сможете воздействовать на общее здоровье мозга, сохранить функции мозга и улучшить свою жизнь в пожилые годы. При чем тут сексуальная жизнь? Активность со временем теряет не только мозг, но и половая функция. Это происходит одновременно. Девятилетнее исследование мужчин в возрасте между 40 и 70 годами показало значительное снижение половой функции с возрастом. Это соответствует данным прошлых исследований, показавших, что с возрастом снижается сексуальное влечение, частота эрекции и половых актов. Эректильная дисфункция (ЭД) очень распространена. Она наблюдалась у 40 % мужчин в возрасте после 40 лет и у 70 % мужчин после 70 лет. У женщин старение и менопауза также нередко отрицательно сказываются на сексуальности и любовной жизни.


С этой книгой читают
Великолепный мозг в любом возрасте

Многие думают о том, как устроить личную жизнь, сделать карьеру, сохранить здоровье, молодость, красоту и т. д. Но при этом мало кто помнит о том, с чего все начинается, — о мозге. В книге доктора Д. Дж. Амена рассказывается о том, насколько наша жизнь зависит от состояния мозга и как важно улучшать и сохранять его здоровье с юности до глубокой старости. Книга основана на результатах научных исследований, проводимых автором и его коллегами с помощью новейших технологий. Каждая глава посвящена определенному аспекту нашей жизни и содержит четкие практические рекомендации.


Мозг и душа

Основная идея книги известного нейробиолога доктора Дэниэла Амена: чтобы жизнь была полноценной и счастливой, мозг и душа должны работать в гармонии.Корень всех проблем с нервной системой, психикой, особенностями характера следует искать в различных нарушениях работы нашего «главного компьютера». И если исправить эти нарушения — решатся проблемы.Автор бестселлеров «Измените свой мозг — изменится и жизнь», «Великолепный мозг в любом возрасте» представляет уникальную программу, которая помогла сотням тысяч людей справиться с повышенной раздражительностью, тревожностью, паническими атаками, синдромом дефицита внимания, болезненными воспоминаниями и т. д.


Тайное значение денег

«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.


Вскачь, задом наперед: Процессуальная работа в теории и практике.

Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.


Начнем сначала, или Как разглядеть свое Завтра

Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!


Как стать успешной стервой, которой все завидуют

Название этой книги говорит само за себя — «Как стать успешной стервой, которой все завидуют». Замечали ли вы, что «серую мышку» никто никогда стервой не назовет? А если женщина, наоборот, активно борется за «место под солнцем» и за свой «кусочек счастья» — пожалуйста, готов ярлык: стерва. Может быть, это слово имеет позитивный смысл?Автор полагает, что это безусловно так. Ведь основные черты характера стервы — самостоятельность, прагматичность, высокая адаптивность и беспощадность к себе. Стерва принимает важные решения сама, не перекладывая ответственность на чужие плечи.


Ораторское искусство. Притворись его знатоком

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Особенности личностного и семейного функционирования родственников наркозависимых

В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.


Вольф Мессинг - человек загадка

Мессинг Вольф Григорьевич (1899–1974). Артист оригинального жанра, психиатр, гипнотизер. Эйдетик от рождения, обладавший уникальными парапсихологическими способностями, в частности — суггестией (внушением наяву). Родился в местечке Гора-Кальвария близ Варшавы (Польша), учился в хедере. С начала 1900-х годов выступал с концертами в Европе, Америке, Азии, Австралии.


Кошка Шредингера
Жанр: Фэнтези

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Медовый месяц взаперти

После гибели Фади, правителя Аббас-аль-Дина, и бегства его брата Алима третий брат Харун вынужден взять в свои руки бразды правления и жениться на невесте Фади Амбер. Харун давно любит ее, но, случайно узнав, что Амбер влюблена в Алима, решает не прикасаться к жене…


Шаг навстречу

Бегство от семейных проблем забрасывает двадцативосьмилетнюю Эллу из родной Австралии в Италию. Здесь она пытается воплотить мечту – найти свое место в киноиндустрии. Судьба не спешит предоставить ей такой шанс, но наученная жизнью Элла берет всё в свои руки…


Другие книги автора
Измени свой мозг - изменится и тело

Дэниэл Амен, доктор медицины, нейробиолог, нейропсихиатр, эксперт по компьютерной томографии мозга, утверждает: здоровый мозг это ключ к улучшению внешнего и внутреннего состояния тела. Эта книга основана на последних научных исследованиях и двадцатилетием врачебном опыте автора в созданных им клиниках (Amen Clinics Inc.), где он со своими коллегами исследует работу мозга с помощью новейших технологий сканирования. В шестнадцати главах-советах содержится подробная практическая информация о том, как благодаря улучшению работы мозга добиться оптимального веса, сделать кожу более здоровой и красивой, выглядеть моложе, избавиться от вредных привычек, сократить уровень стресса, укрепить иммунитет, решить многие проблемы со здоровьем, улучшить сексуальную жизнь.


Измените мозг - изменится и жизнь!

Дэниел Амен, автор этой книги, — доктор медицины, нейрофизиолог и нейропсихиатр-новатор. Благодаря своим исследованиям он установил, что наши мысли и чувства оказывают воздействие на физиологию нашего мозга и тем самым изменяют нашу жизнь до неузнаваемости.С помощью книги доктора Амена вы сможете раскрыть многие тайны и загадки вашего собственного мозга и найти ответы на вопросы, от которых зависит ваше счастье и удовлетворенность жизнью.Прочитайте эту книгу — и вы убедитесь, что она не зря стала мировым бестселлером!


Мозг против лишнего веса

Почему многим никак не удается похудеть, а если и удается, то ненадолго? В чем причина — в недостатке силы воли, наследственности, неудачной диете? Известный нейрофизиолог и нейропсихиатр Дэниел Амен утверждает: большинство проблем с лишним весом возникают не в желудке, а в мозге, поэтому начинать похудение нужно не с тела, а с «головы». В новой книге доктора Амена приводятся результаты новейших научных исследований, полученных с помощью компьютерного сканирования мозга. Согласно этим данным, существует пять типов мозга, связанных с избыточным весом.


Измени свой мозг – изменится и возраст!

В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90 стран мира. Одно из самых поразительных открытий состоит в том, что с правильной программой оздоровления вы можете замедлить или даже обратить процесс старения мозга и как следствие – всего организма. Программа доктора Амена доказала свою эффективность на тысячах пациентов и поможет вам: улучшить память и способность к концентрации внимания; повысить настроение, стать более энергичным и активным; уменьшить риск развития болезней, связанных с мозгом и возрастом; выглядеть моложе и привлекательнее, сделать свое лицо и тело красивыми; увеличить продолжительность яркой, полноценной, здоровой жизни.