Курс Йоги 380. Тибетские йоги

Курс Йоги 380. Тибетские йоги

Авторы:

Жанр: Самосовершенствование

Цикл: Учебные материалы Открытого Йога Университета

Формат: Полный

Всего в книге 191 страница. У нас нет данных о годе издания книги.

Курс Йоги 380. Тибетские йоги.

Читать онлайн Курс Йоги 380. Тибетские йоги


Старт


Курс йоги 380. Тибетские йоги.

Ориентировочное время прохождения курса: 72 часа чистого времени, за 12 дней.

О чем этот курс: Самое первое упоминание и наиболее почитаемое имя в истории, которое мы можем найти связанное с Тибетом, с распространением духовных знаний, было имя Гуру Падмасамбхавы.

Самая первая школа Тибетской йоги, с которой мы должны познакомиться (традиция), называется Нигама.  По-другому, она еще называется «старая школа» или как те практики и методы йоги, которые были привнесены еще во времена Падмасамбхавы. 

Марпа-переводчик  в молодости решил совершить путешествие в Индию для того, чтобы приобрести неизвестные тексты, связанные с учением йоги и выгодно продать их в Тибете. Когда же он попал в Тибет, то, безусловно, с ним произошло много разных вещей, которые в конце концов привели его к основному учителю, которого звали Наропа. Наропа же в свою очередь учился у своего Гуру, мастера, которого звали Тилопа. Откуда получал знания Тилопа не совсем ясно, но если пользоваться подходом современных ученых, считается, что Тилопа непосредственно учился у своего учителя, который был ни больше ни меньше, как Будда, и звали его Ваджа-дхара. 

Шесть йог Наропы начинаются с самой первой йоги, которая называется йогой Туммо или Думмо, вопрос в том как правильно транслитерировать.

"Йога Туммо" - это йога внутреннего тепла, базовая практика, то есть основание для всех практик, всех оставшихся пяти. Следующая йога называется "Йогой Ясного Света", далее следуют "Йога Сновидений", "Йога Иллюзорного Тела", "Йога Промежуточного состояния", "Йога Переноса сознания".

Друзья! Меня зовут Виктория Бегунова. Я являюсь Генеральным Куратором всех Йога Курсов. Над этим курсом работает дружная команда кураторов университета, каждый из них отвечает за свое направление работы. Внизу вы найдете информацию и контакты кураторов. Для решения всех вопросов, пожалуйста, без стеснения обращайтесь к ним самым настойчивым образом. Если никто из кураторов не смог вам помочь, то, пожалуйста, также без стеснения пишите мне по адресу [email protected].

Друзья! Последовательно пройдите шаг за шагом этот курс.


Шаг 1

Йога Туммо


Йога Туммо. Семинар от 26.02.2012

СЕМИНАР «ТИБЕТСКИЕ ЙОГИ»

Сегодня 26 февраля 2012 года. Меня зовут Вадим Запорожцев. Я преподаю йогу. Это у нас семинар. Тема семинара – «Тибетские йоги». Вся наша архивная информация находится на сайтах openyoga.ru, happyyoga.narod.ru. Так же у нас есть курсы на сайте kurs.openyoga.ru для того, чтобы самостоятельно через интернет изучать теорию и практику йоги.

Итак, друзья, сегодня нас ждет достаточно интересное путешествие в мир тибетской йоги.

И прежде чем мы будем рассматривать какие-то конкретные рекомендации, которые дошли до наших дней, мне необходимо в общих чертах охарактеризовать, а что такое тибетские йоги? Чем они отличаются от индийских йог? В чем сходство? В чем различие? И вообще, почему делается такое разделение? Почему бы просто не назвать «йога». В конце концов, территория древней Индии когда-то распространялась и на Пакистан, и на Афганистан, и даже на наши среднеазиатские республики, такие как Таджикистан.

Тем не менее, у нас нет такого понятия, как таджикская йога или афганская йога, но почему-то есть понятие тибетская йога. И давайте начнем с вами по порядку с экскурса в историю. Итак, что собой представлял Тибет? Что он представлял собой в древности? Что он представлял собой в средневековье? Что он представляет из себя в современную эпоху?

Упоминание о том, что было на территории Тибета, какие там были нравы в древности, до нас, безусловно, доходят из многочисленных исторических источников. Картина примерно вырисовывается следующая, что народ, который там жил был достаточно воинственный и свирепый. Достаточно заточенный на агрессивность и милитаризм. Тибетцы представляли из себя одну из самых боеспособных частей мира.

Действительно, все соседи, буквально содрогались от их завоевательных походов. Потом внезапно произошла очень интересная метаморфоза. Современным языком Тибет демилитаризовался. В течение исторических эпох это очень четко отслеживается, когда вдруг из очень угрожающей силы Тибет начал трансформироваться во что-то совершенно необычное и превратился, в конце концов, в чрезвычайно духовное место на земном шаре.

Из очень угрожающей силы Тибет начал трансформироваться во что-то совершенно необычное и превратился, в конце концов, в чрезвычайно духовное место на земном шаре.

Я позволю себе некую аналогию, чтобы вы поняли степень того чудесного превращения, которая произошла с Тибетом на примере истории недавних наших дней. Был когда-то Советский Союз, обладавший одним из самых мощных военных потенциалов - ядерные, термоядерные бомбы, ракеты, огромная армия, которая рассчитывалась из того, что все остальные страны запада одновременно нападут на Советский Союз. Понятно, что на это работала вся промышленность, вся экономика, вся политика, вся идеология была заточена на то, чтобы не допустить войну.

Но вот, произошло чудо: вдруг Советский Союз из страны, которая держала полмира в страхе, вдруг начал мягко-мягко трансформироваться и превратился в то, что есть сейчас. Правда, с очень большими потерями для страны. Сейчас Россия вряд ли кому-либо угрожает. Вот такая демилитаризация произошла. Как вы понимаете, это не просто так, это достаточно серьезный слом в психологии, слом в культуре, слом в мировосприятии. Со всеми вытекающими, в том числе, болезненными моментами это связано.


С этой книгой читают
Курс Йоги 300. Веды. Ведические Арийские Знания. Основа йоги

Курс Йоги 300. Веды. Ведические Арийские Знания. Основа йоги. На сегодняшний момент Веды самая древняя, дожившая до наших дней традиция, самое древнее философское учение, которое было привнесено в Индию так называемыми Ариями. Любой вид йоги – это вещь невыразимая, опирающаяся на знания Вед. Веды - это очень сильное, могущественное, сверхлогичное и гуманистическое знание! В «неправильных» руках это знание может превратиться в страшный яд, в «правильных» руках – это может быть спасение человечества. Долгое время эти знания находились под охраной жрецов Брахманов.


Курс Йоги 330. Йога трактат Шива Самхита. 15-17 в. н.э.

Курс Йоги 330. Йога трактат Шива Самхита. 15-17 в. н.э. "Шива Самхита" – древний, авторитетный, традиционный йоговский текст, целиком посвящённый йогической практике и высоко почитаемый в йоговской и тантрической традиции, как прямое и непосредственное откровение Шивы, Высшего Учителя Йоги и Тантры. В тексте можно найти ответы на многие философские вопросы о сути человека и смысле его жизни. Шива Самхита написана простым и ясным языком.


One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги
Автор: Эдди Штерн

Эта книга блестяще выстраивает связи между древнейшими учениями индийских мудрецов и современным светским обществом. Опираясь на современные нейронауки, древнюю мудрость и собственный опыт, автор рассказывает, как регулярная практика йоги может преобразовать наше тело, нервную систему, мозговую деятельность и, таким образом, кардинально изменить качество нашей жизни к лучшему. Эдди Штерн – всемирно известный учитель и исследователь йоги, соавтор мобильного приложения «The Breathing», руководитель международной конференции «Yoga&Science».


Таблицы Шульте

Здравствуй, дорогой Друг! Если ты уже прочитал мою книгу «Скорочтение», то уже знаешь, как работать с таблицами Шульте. Если моя книга тебе не знакома, то специально для тебя на последних страницах размещена краткая инструкция по работе с ними. С уважением автор.


Разговор с душой

Эта необычная книга – рассказ о духовных проблемах современного человека и читать ее нужно не только глазами, но и сердцем. Автор ее – успешный бизнесмен, руководитель, отец семейства – решился доверить этим страницам очень личное – свои внутренние переживания. Упорным трудом добившись многого, обладая материальными благами, но не чувствуя себя счастливым, он задался извечными вопросами: как обрести радость в жизни, счастье, вернуть прежнюю безмятежность. Получилось ли найти ответы? Книга состоит из трех разделов – тех ступеней, с которых автор пытается по-новому взглянуть на себя, свою жизнь и окружающий мир.


Путь к себе

Вы недовольны своей жизнью и хотите изменить ее к лучшему? Ваши желания редко исполняются, а деньги приходится добывать тяжелым трудом? Одна из основных причин этой ситуации-проблемы с принятием себя. Ведь, начиная с самого детства, вам внушали, что "я -последняя буква алфавита". Что надо заботиться прежде всего о своих близких, работать на благо общества и только потом думать о себе. Книга "Путь к себе" поможет вам протестировать ваши отношения с самой собой и сделать их еще лучше. Применив 5 шагов принятия себя, вы откроете для себя мир исполнения желаний и привлечения денег.


Муравьи

Так ли важно знать, кто мы есть на самом деле? Книга расскажет историю о том, к чему пришел главный герой, задавшись этим вопросом.


Улыбка господина Хо

Часто ли вам случается поговорить с мудрым человеком, с Мастером? Легко ли вы находите ответы на вопросы о счастье, о мечте, о своем предназначении, о смысле и месте в жизни, о том, как жить в полной гармонии с собой и всем окружающим? Персонажу этой книги повезло: в его мире живет человек не совсем обычный, способный не только отвечать на такие вопросы, но и разъяснять, казалось бы, сложные проблемы мироздания простым, понятным и логичным языком, не забывая о здоровом чувстве юмора. Он расширяет картину мира своего ученика.


Тайна Муромской чащи
Жанр: Сказка

В этой книге вы встретитесь с маленькой волшебницей Уморушкой и ее друзьями… Вместе с ним вы совершите необыкновенные путешествия, станете участником многих превращений и удивительных встреч.Цикл сказочных повестей «Волшебные каникулы Уморушки» награжден в 2008 году премией имени П. П. Ершова в номинации «Лучшая сказка России».


Каникулы Уморушки
Жанр: Сказка

В этой книге вы встретитесь с маленькой волшебницей Уморушкой и ее друзьями… Вместе с ним вы совершите необыкновенные путешествия, станете участником многих превращений и удивительных встреч.Цикл сказочных повестей «Волшебные каникулы Уморушки» награжден в 2008 году премией имени П. П. Ершова в номинации «Лучшая сказка России».


100 способов избежать неприятностей

Как часто каждый из нас попадал в неприятные ситуации! Конфузы, как это ни печально, происходят с нами почти каждый день, а с особо «удачливыми» гражданами – и по несколько раз на дню. Любая неприятность, которая случается с человеком, влечет за собой массу проблем – как нейтрализовать последствия неудачи, как справиться с психологическим дискомфортом, как вести себя в дальнейшем и т. д.Поскольку лучший способ справляться с неприятностями – это относиться к ним с юмором, в книге вы найдете как серьезные рекомендации, так и те, которые вызовут у вас улыбку и подарят хорошее настроение на весь оставшийся день.Книга рассчитана на массового читателя.


100 способов избавиться от комплексов

Комплексы… А у кого их нет? Редкий человек может смело заявить, что комплексы не мешают ему жить и радоваться жизни по той простой причине, что их у него просто нет. Зато наверняка каждый знает, что тот или иной вредный комплекс мешает ему в жизни. На комплексы взваливают вину за неудачи и провалы, не пытаясь, однако, бороться с ними. А это обязательно надо сделать, особенно сейчас, когда вы держите в руках это издание. Автор подробно рассматривает все известные комплексы и предлагает свои методы борьбы с ними.


Другие книги автора
Курс Йоги 220. Йога сексуального союза. Йога секса. Йога Триада

Курс Йоги 220. Йога сексуального союза. Йога секса. Йога Триада. Йога сексуального союза учит нас рационально это делать. Чтобы получать максимум наслаждения при этом и в то же время использовать свой сексуальный потенциал для своего духовного развития. С точки зрения йоги сексуального союза, процесс нашего духовного совершенствования напрямую зависит от того, как долго мы находились в состоянии сексуального возбуждения, и какова сила сексуального напряжения. Задача: «выжать» как можно большее наслаждение, которое, в принципе, может дать наше физическое тело при взаимодействии мужского и женского, но без потери той части, которая идет на продолжение рода.


Курс Йоги 510. Йога Обучения

Курс Йоги 510. Йога обучения. В курсе "Йога обучения" вы познакомитесь с основными принципами и правилами обучения в нашем Университете. Вы поймете, какие действия студентов приветствуются учителями и кураторами МОЙУ, а какие, напротив, считаются неприемлемыми. Вы узнаете, какими обязанностями и полномочиями обладают наши студенты и какие требования мы предъявляем к ним в процессе обучения. Изучив этот курс, вы сможете лучше понять особенности нашей школы йоги и тем самым определить для себя, является ли обучение на преподавателя у нас вашей дхармой.