Как похудеть за 2 недели и надеть бикини

Как похудеть за 2 недели и надеть бикини

Авторы:

Жанры: Здоровье, Самосовершенствование

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 13 страниц. У нас нет данных о годе издания книги.

Сразу после написания книги я решил сбросить лишний вес. Курс, описанный в книге, мы прошли вместе с женой. Искренне ваш, Константин Промысловский.

Читать онлайн Как похудеть за 2 недели и надеть бикини


© Константин Промысловский, 2015


Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

Дело в том, что я не люблю толстых женщин и при этом очень люблю худых. Поэтому сама природа толкает меня поделиться с вами, уважаемые читательницы, самым быстрым и надежным способом похудеть. Если вы ищите волшебную таблетку – она здесь!


Если бы я один не любил толстых, ты бы могла просто закрыть эту книгу и спокойно дожевать свой бутерброд, поглядывая в сторону холодильника. Но я не один. Нас много. Имя нам – нормальные адекватные мужчины, которые отнюдь не перевелись.


Итак, если тебе не все равно (и даже если тебе все равно) – мы начинаем! Тебя ждут потрясающие 14 дней, после которых ты изменишься так, что твоя лучшая подруга будет с удивлением спрашивать:

«Скажи, только честно, как?»


P. S.


Милые женщины. Раздел P. S. (постскриптум) в конце книги появился после ваших вопросов. Поэтому читайте этот раздел перед прочтением основного текста. Используйте его как ФАК (Frequently Asked Questions) – ответы на часто задаваемые вопросы.


И конечно для вас самый крутой сервис, который я могу вам обеспечить. Можете задать по книге любой вопрос, написав личное сообщение автору. Ваше положительное настроение и отзывы направляйте сюда же:


в Вк: https://vk.com/qwertybad

по mail: [email protected]

или по телефону: +79155479161

Вступление

Это вообще нормально?

Нет! Это абсолютно ненормально! Прямо сейчас подойди к зеркалу и посмотри внимательно на человека в зеркале. Встань и иди! Я подожду тебя здесь. Не бойся, никуда не убегу. Читай дальше только после того, как вернешься!


Готова? Кто там? Кого ты увидела?


Если этот человек высунул тебе язык и улыбнулся – значит все в порядке. Но если ты тщательно смотрела на тело, непонятно как поместившееся в зеркале. Эти непричесанные волосы, которые не были у парикмахера уже 1,5 месяца! Эти складки… Значит тебе точно пора читать эту книгу дальше! Потому что прямо сейчас тебе не хватает волшебного пинка, чтобы стать наконец самой собой.


Похудеть? Легко! Ровно 14 дней мы проведем с тобой вместе. День за днем и шаг за шагом! Но не спеши переходить к этим незабываемым 14 дням. Читай книгу последовательно. Чтобы полностью понять что, когда и как нужно делать.


Я рад что ты читаешь эту книгу – и одно это уже выделяет тебя из толпы. А значит – у тебя есть все шансы сказать себе подойдя к зеркалу: «Да! Это нормально!». Потому что нормально быть Собой, и при этом не лукавить и не врать самой себе.

Сколько стоит похудеть

Давайте пройдемся по известным методикам и курсам. Что предлагает нам традиционная и нетрадиционная медицина. А так же слухи и сплетни вокруг похудания.


Где будем искать? Конечно в интернете. Вводим в строку поиска google «как похудеть быстро» и тут же попадаем на волшебный комплекс из зеленого кофе, ягод годжи, камбоджийской гарцинии и ягод асаи. И весь комплекс из всего перечисленного стоит всего 970 руб, со скидкой! Чудо!


Так ли эффективны все эти чудо средства, как нам расписывает реклама? Конечно же нет! Маркетологи, рекламисты и продавцы чудо продуктов начали свой крестовый поход, и весьма доходный, чтобы зажечь в нас желание покупать это всё, наделяя обычные продукты такими неосязаемыми, но эмоционально мощными духовными качествами, как здоровье, надежда, счастье, вера, ясность, удача и даже духовное совершенствование.


На самом деле ни один из перечисленных продуктов не был проверен Управлением контроля над продуктами и лекарствами. Данные продукты не предназначены для диагностирования, лечения или профилактики каких-либо заболеваний. В лучшем случае все эти чудо продукты обычные пищевые добавки. Без которых вполне можно обойтись на своем пути к похудению.


Например: известно всего 3 исследования ягод годжи, и ни одно из них не доказало эффективность этих ягод для лечения каких-либо заболеваний, или эффективность для похудения.

А как же зеленый кофе?

Следующее предложение взято из весьма заинтересованных источников:

«Все началось с того, что в 2012 году в американском Университете Скрентона было обнаружено, что натуральный зеленый кофе обладает отличным жиросжигающим эффектом. Если говорить с научной точки зрения – то эффективность зеленого кофе была доказана. Это неоспоримый факт! И это было доказано многими испытаниями в разных странах.»

И чтобы точно понять, кому выгодны «жиросжигающие» свойства зеленого кофе достаточно ввести в google вот это простое предложение «Университет Скрентона исследования зеленого кофе».


Предлагаю Вам зайти в этот иезуитский университет и убедиться, что таких исследований в области зеленого кофе это образовательное учреждение никогда не проводило. http://www.scranton.edu

«Духовность является нашей миссией. Ищите бога в самых малых вещах»

если коротко, то это именно то, чем занимается этот университет.


Как минимум должны же быть ссылки на эти исследования, но их нет нигде. Это ли не показатель? В рекламе ссылки и не нужны, ведь и так весь гугл завален реальностью этих липовых исследований.


В топку все вышеперечисленное! Как и L карнитин и другие «жиросжигатели» твоего кошелька! Все это непонтовое разводилово, в случае L карнитина аж на 2500 рублей. Цены конечно могут меняться, но вот результат от приема сжигателей жира неизменен и равен нулю. Что конечно не радует, но заставляет покупать и покупать чудодейственные средства в надежде проверить, а так ли это?


С этой книгой читают
Астрагал. При диабете, болезнях сердца, печени, нарушениях нервной системы…
Жанр: Здоровье

Астрагал – одно из древнейших лекарственных растений, история происхождения которого овеяна легендами. Это растение прославилось благодаря скифским племенам, которые считали его элитным лекарством для благородной знати. Трава бессмертия излечивала самые тяжелые хвори и помогала немощным старикам вновь сесть в седло и гордо скакать по степи. Женщинам и простолюдинам пить целебную травку строго запрещалось, даже под страхом смерти. Астрагал имеет очень широкий спектр действия на человеческий организм. Корень и трава астрагала обладают следующими терапевтическими эффектами: иммуностимулирующий; кардиотонический; гепатопротекторный; противодиабетический; противоопухолевый; противовирусный; гипотонический; успокаивающий; мочегонный; антибактериальный; сосудорасширяющий; кровоостанавливающий; антиоксидантный; антивозрастной… Как правильно применять это чудодейственное растение, чтобы извлечь из лечения максимальную пользу, расскажет наша книга.


Новый счетчик калорий. Ваш бонус: 100 рецептов блюд с посчитанными калориями
Жанр: Здоровье

В данной книге представлена уникальная информация по количеству калорий не только в продуктах, которые продаются в современных продуктовых магазинах и супермаркетах, но и в наиболее распространенных блюдах, входящих в меню кафе и ресторанов российских городов. Удобный, «карманный», формат «Счетчика» позволит всегда иметь его под рукой, а понятная структура – быстро найти нужный продукт.Кроме того, представлены 100 рецептов блюд с уже подсчитанными калориями.«Счетчик», без сомнения, будет полезен не только тем, кто стремится поддерживать свои вес и фигуру в форме, но и тем, кто в силу болезни, вынужден контролировать ценность своего рациона.


Всегда вовремя. Узнайте свой хронотип и живите в согласии со своим биоритмом
Автор: Майкл Бреус

Для любых действий – сна, приема лекарств, деловых переговоров и многих других – существует наиболее подходящий момент. Майкл Бреус, специалист по хронобиологии, объясняет это встроенными в организм каждого человека биологическими часами. Определив свой хронотип с помощью теста, вы сможете с минимальными изменениями распорядка дня значительно улучшить здоровье, самоощущение и качество жизни.На русском языке публикуется впервые.


Кремлевская диета для аллергиков

Данная книга предлагает рецепты таких блюд, которые помогут вам нейтрализовать последствия аллергических заболеваний и облегчить состояние во время аллергии. Вы узнаете, какие продукты разрешены при аллергическом рините и поллинозе, диатезе, аллергических заболеваниях кожи, и сможете подобрать подходящую именно вам диету.


Хвоя

В своей новой книге А. Корзунова рассказывает об удивительных лечебных свойствах хвои. Еще с давних времен ее использовали для исцеления от многих недугов: артритов, артрозов, кожных заболеваниях и т. д. Кроме того вы узнаете, как применять хвою в косметологии, для того, чтобы ваша кожа стала здоровой и красивой.


Сексуальная кулинария с золотым усом

«В народе говорят: секс – соль жизнь, но одной солью сыт не будешь. А это значит, что сексуальный аппетит тоже нужно подпитывать. В очередной раз золотой ус протянет руку помощи. Нынешняя книга посвящена сексуальной кулинарии. Если вы держите ее в руках, значит, эротическая кухня – это то, что вас интересует в данный момент. Я раскрываю еще одну возможность использования удивительного растения – каллисии душистой».


Кена-упанишада

«Кена-упанишада» (санскр.केन उपनिषद्,Kena UpaniṣadIAST) или «Кенопанишад» (санскр.केनोपनिषद्,KenopaniṣadIAST) — ведический текст на санскрите, одна из одиннадцати Упанишад канона мукхья, к которому принадлежат наиболее древние Упанишады, прокомментированные Шанкарой. «Кена-упанишада» ассоциируется с «Сама-ведой» и в каноне муктика из 108 основных Упанишад стоит на втором месте. Название этой Упанишады происходит от слова кена, означающего «кем». Так как «Кена-упанишада» относится к «Талавакара-брахмане» «Сама-веды», её также называют «Талавакара-упанишадой».


Луны волшебное сияние

Что может быть романтичнее, чем путешествие на роскошном лайнере по южным морям? Да еще если в родной стране в это время стоит отвратительная слякотная зима? Да еще если вы журналистка и ведете в газете раздел светской хроники, а в круизе принимают участие только сливки света, только богатейшие и известнейшие люди страны? Что может быть для вас более привлекательным? Одно плохо: вам придется выдавать себя за совершенно другого человека. Как поступить? На что решиться? Именно такая дилемма мучает героиню этого романа, Джейн Берри.


Лекарства. Как выбрать нужный и безопасный препарат

Любой человек рано или поздно приходит в аптеку за средством от простуды, от давления, от кашля, от изжоги… Как правильно сделать выбор нужного препарата? Как сделать так, чтобы самолечение не нанесло вреда здоровью, и обезопасить себя от лишних трат? На эти вопросы ответит пятая книга «Академии доктора Родионова» – «Лекарства: как выбрать нужный и безопасный препарат», Вы можете начать прямо с нее.Доктор Родионов честно расскажет об эффективности и побочном действии препаратов, применяемых для лечения всех самых распространенных болезней.


Старая скворечня

Три повести составили сборник Сергея Крутилина. На первый взгляд, они разные по материалу и по времени, в котором развертываются события, и по манере письма. И все же есть в них много такого, что роднит их. Повести проникнуты одной общей темой — раздумьем о жизни. Правда жизни и ее отображение являются основным направлением в творчестве писателя.


Другие книги автора
Пошаговое руководство для изучающих смешанные единоборства без тренера

Отзывы о книге:«Сразу видно, что автор – мастер своего дела» (Александр Дмитриев).«Круто пишете!» (Антон Азизов).«Книга действительно жара. Рекомендую». (Дмитрий Чаплин).


Поделиться мнением о книге