Как победить Карабаса и не стать марионеткой в чужих руках

Как победить Карабаса и не стать марионеткой в чужих руках

Авторы:

Жанры: Психология, Христианство, Самосовершенствование

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 28 страниц. Год издания книги - 2007.

Как не стать марионеткой в чужих руках?

Слышали шутку: все люди хороши, но некоторые очень старательно это скрывают. И жить с такими людьми тяжело, подчас невозможно. Они становятся для нас Карабасами, кукловодами, которые своим поведением вынуждают ближних жить по навязанным сценариям. Они манипулируют нами. В роли Карабаса может выступать ваш муж или жена, сын или дочь, отец или мать, друг или подруга, начальник или сослуживец…

• Откуда же берутся трудные люди?

• Что надо сделать, чтобы ваш Карабас изменился?

• Как преобразовать нездоровые отношения?

• как измениться самому, чтобы в любых обстоятельствах жить полноценно и плодотворно?

Обо всем этом рассказывает новая книга известного американского психотерапевта Джона Таунсенда.

Др. Джон Таунсенд, психолог и психотерапевт, известен своими выступлениями на конференциях и семинарах. Вместе с др. Генри Клаудом он ведет радиопередачу «В эфире Новая жизнь», является соучредителем Клиники Клауда–Таунсенда. Он — автор и соавтор целого ряда популярных книг.

Читать онлайн Как победить Карабаса и не стать марионеткой в чужих руках


Введение. Живете ли вы реальной жизнью?

Есть ли в вашей жизни человек или люди, общаясь с которыми вы чувствуете:


__ Отчаяние

__ Беспомощность

__ Страх

__ Одиночество

__ Беспокойство

__ Утрату контроля над собственной жизнью

__ Что вас не любят

__ Вину

__ Смущение

__ Гнев


Если вы поставили много галочек — или отметили хотя бы один пункт, но отмеченное не дает вам покоя, — то эта книга для вас. Перечисленные выше чувства и состояния можно назвать предупредительными сигналами. Список, который я здесь привел, далеко не полон. В целом речь идет о чувствах, которые подсказывают: с определенными людьми у вас сложились нездоровые отношения, и эти отношения создают вам крупные проблемы. Причем создают проблемы не только вам, но и окружающим.

Вполне вероятно, что проставленные галочки больше говорят о вас самих, а не о людях, с которыми вы общаетесь. Иными словами, они являются показателями свойственного вам стиля общения. Но если ситуация сложилась так, что в вашей жизни присутствует значимый для вас человек, который вносит в ваше бытие сумятицу и разрушения, то вам нужна помощь. Вам предстоит понять, как управляться с «кукловодом». Да, именно так мы его и назовем. Всем нам хорошо знакома сказка[1] Алексея Толстого «Приключения Буратино». Помните, как куклы узнали Буратино? Деревянный мальчишка пришел в театр, спектакль прервался, зал взволнованно зашумел. И тогда… «Услышав весь этот шум, из–за сцены высунулся человек, такой страшный с виду, что можно было окоченеть от ужаса при одном взгляде на него.

Густая нечесаная борода его волочилась по полу, выпученные глаза вращались, огромный рот лязгал зубами, будто это был не человек, а крокодил. В руке он держал семихвостую плетку.

Это был хозяин кукольного театра, доктор кукольных наук синьор Карабас Барабас».

Из–за этого неприятного синьора Буратино и его друзьям пришлось решать немало сложных проблем. И надо сказать, что они сумели с честью выйти из трудного положения и победили Карабаса.

Я молю Бога, чтобы вы смогли не только разобраться в собственной ситуации, но и выработать нужный подход к отношениям с вашим персональным Карабасом. Имеется в виду такой подход, который заставил бы измениться вашего кукловода и помог измениться и духовно возрасти вам.

Вы думаете, будет легко? Нет. Перемены легко не происходят. Но они возможны, если следовать принципам, проистекающим из Божьего характера, Божьей благодати и Божьего слова. Только при этом условии вы сможете стать человеком, возрастающим духовно и душевно. Человеком, который положительно воздействует на окружающих людей и умеет строить здоровые отношения.

Если в вашей жизни есть трудный человек, то настало время взяться за дело!

Глава 1. Жизнь с трудными людьми

С самого начала мироздания Бог изменяет трудных людей

У Сони есть младшая сестра Шерил, которая частенько меняет свои планы и при этом не удосуживается сообщать об этом Соне. Сколько раз они собирались вместе пообедать! Но у Шерил каждый раз появляется важное дело, она пропускает время обеда, не звонит — и Соня обедает одна. В прошлые выходные Шерил обещала посидеть с детьми сестры, а Соня с мужем хотели пойти отдохнуть. Супруги предвкушали хороший вечер, но в последнюю минуту все сорвалось. Когда они уже оделись, выяснилось, что Шерил решила пройтись по магазинам, и Соне с мужем пришлось остаться дома.


Люди, которые побывали в гостях у Линды и Джима, никогда не посещают их повторно и не приглашают к себе–уж слишком трудно общаться с Джимом. Когда Линда хочет рассказать что–то интересное, он тут же ее прерывает. Если звонит мобильный телефон, то Джим начинает разговор при гостях, и все вынуждены его слушать. Стоит вам предложить Линде помочь с посудой, как Джим тут как тут — он считает, что вам необходимо немедленно узнать все о его новой стереосистеме. Если же вам пора уходить, чтобы вовремя отпустить няню, и вы уже стоите на пороге, Джим настойчиво предлагает вам экскурсию по дому, чтобы во всех тонкостях рассказать о дорогостоящих переделках, которые он затеял. Линда смертельно устала от эгоизма Джима, но все ее слова и действия ничего не меняют. Бедная Линда — она не может, как другие люди, больше не приходить к Джиму в гости. Ей–то приходится жить с ним.


Эвелин — горькая пьяница, только она этого не признает. Она живет одна недалеко от своего сына Тони. Она названивает ему по нескольку раз в день, а часто и по ночам, умоляя приехать. Когда она появляется у Тони дома, то дети пугаются ее непредсказуемых выходок.

Уже несколько раз Тони и его жене приходилось вызывать полицию, чтобы разыскать Эвелин, которая убегала от них в неизвестном направлении, причитая, что ее не уважают. Тони пытался урезонить мать, проявлять твердость, просто не обращать на нее внимания — все тщетно. Джен, жена Тони, поддерживала мужа сколько могла, но и ей надоел тот хаос, который Эвелин вносила в их жизнь. Джен стала упрекать мужа, что тот не способен справиться с матерью.

Я описал ситуации на первый взгляд очень разные. Но в них, несомненно, есть нечто общее — в жизни Сони, Линды и Тони присутствует человек, который отравляет им жизнь.


С этой книгой читают
Путь к сердцу мужчины и... обратно

Соционическое знание дает конкретные рекомендации, как произвести впечатление и строить отношения с каждым из 16 типов мужчин. Соционика избавит вас от необходимости прибегать к методу ненаучного тыка в надежде, что хоть какое-нибудь из ваших достоинств случайно впечатлит и не напугает при этом вашего партнера.


Тайное значение денег

«Деньги — это энергия, которая движет миром…» Известный американский семейный терапевт Клу Маданес и ее брат — экономист Клаудио Маданес — заставляют нас задуматься о том, какую роль в семейных конфликтах могут играть деньги.Кто из нас не сталкивался с денежными проблемами? Но они — лишь верхушка айсберга, под которой скрыты иные, глубинные процессы. Эта книга о любви и зависти, о жалости и злобе, о доброте и власти.Ярко, увлекательно и открыто в ней идет разговор на тему, затрагивать которую по традиции считалось неприличным.


Вскачь, задом наперед: Процессуальная работа в теории и практике.

Арнольд и Эми Минделл — создатели одной из самых многообещающих на Западе школ психологии и психотерарапии — школы процессуальной работы. Это книга — подробное описание одного из практических семинаров, который они провели в институте Эсален в Калифорнии, является лучшим из имеющихся руководств по всему набору методов процессуальной работы."Жил в одном древнем американском племени дурак, наделенный дурацкой мудростью, которого прозвали «перевернутый». И все он делал не так. К примеру, конь его скакал правильно, а он сидел на нем задом наперед.


Начнем сначала, или Как разглядеть свое Завтра

Тебе не позволяли хотеть самому? Ты все время жил чужой волей, и поэтому ты сейчас уже не хочешь ничего? Ты разучился хотеть? Боишься выбирать и тебе уже проще жить, как все, и тихо все это ненавидеть?.. Но есть другое предложение: начинать жить снова, потому что сегодня – это не жизнь, а жить все равно хочется, и жизнь стоит того, чтобы ее прожить полной грудью, со всей скоростью! Начинается такая жизнь непросто. Она начинается с детства, а детство – с игры в «Хочу» и «Не хочу». И протестов против того, что «Надо».Эта книга о том, как научиться видеть завтра и сделать свою жизнь радостной!


Психологическая зависимость: как не разориться, покупая счастье

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Особенности личностного и семейного функционирования родственников наркозависимых

В монографии представлен аналитический обзор современной литературы, отражающий основные научные подходы к изучению родственников больных с аддиктивными расстройствами. В работе описываются особенности личностного и семейного функционирования различных категорий родственников больных, страдающих героиновой наркоманией, в сопоставлении с показателями их сверстников из нормативной выборки. Нормативная группа включала практически здоровых лиц, не имеющих выраженных нарушений социальной адаптации. Среди членов семьи нормативной группы отсутствовали лица, страдающие наркотической зависимостью, выраженными нервно-психическими или тяжелыми хроническими соматическими заболеваниями. Описан характер семейной и личностной дисфункциональности родственников наркозависимых, в частности, среди показателей семейного функционирования особое внимание уделено таким, как: нарушение семейного климата и уровня организации семьи, снижение показателей семейной социокультурной ориентации.


Миротворцы
Автор: Кейт Лаумер

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Мусорное вторжение
Автор: Кейт Лаумер

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Экспресс-рецепты. Плов, ризотто, паэлья
Жанр: Кулинария

Блюда из риса – основная составляющая многих национальных кухонь. И этому есть объяснение. Ведь рис не только вкусный, но и очень полезный продукт. В мире существует тысячи рецептов кушаний из риса. А какие блюда готовите вы? Гарниры? Молочную рисовую кашу? Запеканки? Хотите освоить новые?На страницах этой книги собраны лучшие рецепты пловов, ризотто и паэльи. Настоящие среднеазиатские и турецкие пловы с сочными ломтиками мяса и потрясающим запахом пряностей, изысканное итальянское ризотто с вином и пармезаном, традиционная испанская паэлья, насыщенная ароматом шафрана и морепродуктов, – все это вы приготовите без труда, следуя подробным инструкциям, приведенным в книге.


1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног
Жанр: Здоровье

Красота и молодость напрямую зависят от состояния нашего здоровья. А сохранить его поможет постоянная забота и бережный уход за телом. Несомненно, здесь требуется комплексный подход, включающий в себя правильное питание, разгрузочные дни, диеты и т. д. Очень большую роль играет также образ жизни. Поддерживать здоровье и красоту кожи помогают массаж и самомассаж, специальные гимнастические упражнения и различные маски – лечебные, питательные и смягчающие. Также важное значение имеют различные водные процедуры.


Другие книги автора
Брак: где проходит граница?

Книга помогает определить границы личного пространства в браке, учит улаживать и не создавать впредь конфликтные ситуации. Она показывает, как следует строить семейные отношения, чтобы они смогли пройти проверку временем.


12 христианских верований, которые могут свести с ума

В христианской среде бытует ряд убеждений, которые иначе как псевдоверованиями назвать нельзя. Эти «верования» наносят непоправимый вред духовному и душевному здоровью христиан. Авторы — профессиональные психологи — не побоялись поднять эту тему и, основываясь на Священном Писании, разоблачают вредоносные суеверия.Др. Генри Клауд и др. Джон Таунсенд — известные психологи, имеющие частную практику в Калифорнии, авторы многочисленных книг, среди которых «Брак: где проходит граница?», «Свидания: нужны ли границы?», «Дети: границы, границы…», «Фактор матери», «Надежные люди», «Как воспитать замечательного ребенка», «Не прячьтесь от любви».Полное или частичное воспроизведение настоящего издания каким–либо способом, включая электронные или механические носители, в том числе фотокопирование и запись на магнитный носитель, допускается только с письменного разрешения издательства «Триада».


Дети: границы, границы...

«Дети: границы, границы...» — очередная книга двух известных психологов, основанная на теории «границ». Она поможет вам вырастить детей ответственными и разумными людьми, подскажет, когда нужно говорить им «да», когда — «нет» и не испытывать при этом чувства вины.Эта книга о том, как плодотворно и радостно жить вместе со своими детьми, сколько бы лет им ни было. Здоровые границы личности, которые важны в любой области человеческих отношений, не только можно, но просто необходимо выстраивать, для нормального каждодневного общения с детьми.


Семейные секреты, которые мешают жить

К этой книге очень подходит слово «впервые». Впервые истоки семейных дисфункций прослежены в поколениях. Впервые описаны закономерности их наследования и воспроизведения.Мы живем в несовершенном мире, и нет на свете семьи, которая не была бы в той или иной мере дисфункциональной. Самый распространенный сценарий: в семье случается неблагополучие, которое все члены замалчивают и скрывают не только от окружающих, но и от самих себя. Отсутствие близости, нездоровые пристрастия, различные виды насилия (психологического, физического, сексуального), созависимость — эти и другие проблемы передаются из поколения в поколение, множа количество дисфункциональных, неблагополучных семей.Книга окажет вам мощную поддержку как в «диагностике», так и в преодолении дисфункций.