Головная боль. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами

Головная боль. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами

Авторы:

Жанр: Здоровье

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 62 страницы. У нас нет данных о годе издания книги.

Несмотря на достижения современной медицины, многие из нас часто страдают от головной боли и вынуждены принимать обезболивающие препараты, которые наносят серьезный вред нашему организму и часто просто не помогают. Но неужели не существует более эффективного и надежного средства от этого недуга? Таких средств множество. И из всего их разнообразия необходимо выбрать то, которое подойдет именно вам. А книга, которую вы держите в руках, поможет вам в этом и даст добрый совет. Здоровья вам и долголетия.

Читать онлайн Головная боль. Лечение и профилактика традиционными и нетрадиционными методами


Введение

Из 6 миллиардов людей, проживающих в настоящее время на Земле, лишь очень немногие могут похвастаться тем, что они никогда не испытывали головную боль. Ее распространенность объясняется тем, что головная боль, зачастую довольно мучительная, является не болезнью, а симптомом различных заболеваний, порой весьма опасных и серьезных.

Хотя современная медицина и избавила человечество от многих недугов, унесших миллионы жизней, однако до сих пор не создано средство, которое могло бы раз и навсегда исцелить нас от головной боли.

В этой книге собрано достаточно большое количество информации как о самой головной боли, так и о ее видах, причинах появления, основных симптомах и способах лечения.

Большое внимание уделяется народным и немедикаментозным методам – таким, как фитотерапия, массаж, аутогенная тренировка, а также дыхательная и лечебная гимнастика, арома-, физио– и гидротерапия.

Это издание предназначено всем тем, кто предпочитает не страдать пассивно от головной боли, а пытается найти эффективные и надежные способы избавления от нее.

Однако, прежде чем заниматься самолечением, желательно проконсультироваться с врачом, чтобы не нанести вреда собственному здоровью.

Головная боль: виды и способы лечения

Головная боль – это боль, которую мы ощущаем в верхней области лица, волосистой зоне и задней части шеи. Она может быть тупой, сверлящей, жгучей, пульсирующей, колющей, ломящей, сдавливающей или разрывающей всю голову. Кроме того, она может наблюдаться с одной или обеих сторон. Зачастую эта «спутница жизни» преследует нас с юных лет, то затухая и не проявляясь долгое время, то возобновляясь с мучительной силой. От связанных с нею страданий не застрахован никто: она изводит беззащитных малышей и людей преклонного возраста, слабых женщин и сильных мужчин.

О первых страдальцах, сраженных этим недугом, упоминается еще в клинописных дощечках древних шумеров, которые пытались бороться с нею еще в 3-м тысячелетии до нашей эры. Широкое распространение головной боли, которая, по определению древних вавилонских целителей, подобно вспышке молнии, пронзает человека, привлекало к ней тщательное внимание прославленных врачей – Гиппократа, Авиценны, Галена и их многочисленных безымянных последователей, искавших эффективное средство от этого недуга. Прошли века, врачи научились лечить многие болезни, некоторые из них почти исчезли, но не головная боль. И чем больше на Земле людей, тем шире круг страдающих от нее. Конечно, современные исследователи далеко продвинулись в своих изысканиях: отдельные виды головной боли достаточно эффективно лечатся как медикаментозными средствами, так и методами, широко используемыми альтернативной и народной медициной. В то же время головная боль остается загадочным недугом, а многие ее тайны даже в век компьютеров и нанотехнологий не раскрыты до сих пор. Споры о происхождении, причинах и методах лечения головных болей не утихают и в наши дни.

Среди знаменитых людей, страдавших систематических головных болей, были Юлий Цезарь, Александр Македонский, Понтий Пилат, Петр I, Федор Достоевский, Чарльз Дарвин, Карл Маркс, Зигмунд Фрейд, Людвиг ван Бетховен, Фредерик Шопен, Эдгар Аллан По, Шарлотта Бронте, Наполеон, Льюис Кэрролл, Альфред Нобель, Николай Гоголь, Антон Чехов, Петр Чайковский, Михаил Булгаков и др.

Классификация головных болей. Головные боли могут быть вызваны множеством причин – от элементарного переутомления до самых серьезных заболеваний, вплоть до аневризмы и опухолей (как доброкачественных, так и злокачественных).

Но все чаще исследователи, изучающие этот недуг, сходятся во мнении, что классифицировать головную боль можно (конечно, достаточно условно) на следующие группы:

• Головные боли мышечного напряжения. Сюда относят головные боли, вызываемые стрессами, инфекцией, аллергией, снижением нормы сахара в крови и др.

• Сосудистые головные боли, связанные с васкулярными изменениями (расширением и сужением кровеносных сосудов). К этому типу относятся мигрень и гормональные головные боли. Биологические аномалии мозга, вызывающие неприятные ощущения, объясняются сужением или расширением кровеносных сосудов.

• Комбинированные головные боли, когда сосудистые изменения вызывают напряжение в мышцах шеи и головы.

• Патологические головные боли.

В то же время большинство врачей считают, что разные виды головной боли являются не самостоятельными заболеваниями, а часто встречающимся симптомом самых различных болезней.

О механизме возникновения головной боли. Одним из самых «темных» мест в изучении головной боли является механизм ее возникновения. Она может появиться в результате как внешних, так и физиологических факторов. Действие первых более или менее понятно, однако физиологическая причина головных болей до конца не изучена.

В настоящее время доказано, что появление болей в голове является следствием раздражения нервных окончаний сосудов головы или мозговых оболочек. Сам мозг к боли относительно нечувствителен, но его покровы, включая артерии, нервы и оболочки, воспринимают любые ее проявления.

Серотонин (биологически активное вещество мозга) связан с головной болью и действует как химический посредник, влияя на расширение кровеносных сосудов, настроение и сон. Уменьшение его запасов зачастую приводит к мигрени. Однако значение имеет не только количественный фактор. Определенные ферменты разрушают серотонин, понижая его уровень. Если рецепторы головного мозга, принимающие и высвобождающие серотонин, имеют какие-то дефекты, они теряют эту свою способность. Возникшие нарушения в системе приводят к боли. Ее сила зависит не только от интенсивности самой головной боли, но и от болевого порога, то есть от того, как человек воспринимает боль и реагирует на нее. У каждого из нас этот порог индивидуален, он видоизменяется на протяжении всей жизни человека и зависит от физических и психологических факторов. Доказано, что при депрессии и в стрессовых ситуациях порог болевой чувствительности понижается.


С этой книгой читают
Чувствуй себя хорошо! Лечение правильным питанием
Автор: Адель Дэвис
Жанр: Здоровье

Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.


28 новейших способов лечения желудочно-кишечного тракта
Жанр: Здоровье

Вы держите в руках книгу о самых эффективных методах лечения таких распространенных заболеваний желудочно-кишечного тракта, как гастрит, язва желудка, язва двенадцатиперстной кишки и панкреатит. Кроме медикаментозного лечения в этой книге вы познакомитесь с такими эффективными методами лечения этих болезней, как холодное и горячее обертывание, грязелечение, ароматерапия, медолечение, гомеопатия, водолечение и многими другими. Также здесь вы найдете почти полторы сотни народных рецептов, сборов и методов нетрадиционной медицины по лечению этих болезней, снятия болевых симптомов и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта.


Исцеляющий золотой ус и 4 группы крови
Жанр: Здоровье

Многим из вас уже знакома теория, связанная с влиянием группы крови на здоровье и образ жизни человека. Известно, что люди «одной крови» имеют сходные привычки и вкусы, а также страдают одинаковыми заболеваниями.Автор книги, известная журналистка Мария Милаш, рассказывает о том, как чудесное комнатное растение Золотой ус помогает представителям каждой группы крови справиться со своими недугами.


Ешь, чтобы жить! «Живое» питание – путь к обновлению

Линда Ларсен убеждена: только живая пища, наполненная энзимами, дает нам энергию, необходимую для полноценной жизни. Основа такого питания — сырые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, свежие соки, коктейли и смузи, которые содержат сок зеленых растений и ростков. Особая гордость автора — это подборка рецептов для сыроедения и рецептов с использованием проростков.


Остеохондроз

В наше время остеохондрозом болен каждый второй взрослый человек. Это опасное и мучительное заболевание не только причиняет постоянную боль, но и приносит массу неудобств, ограничивает двигательную активность человека, меняет его жизнь. Медики считают причинами остеохондроза инфекции, интоксикации, травмы позвоночника и т. п. Но истинная его причина — в нашем образе жизни: мы неправильно питаемся, не придаем значения профилактическим мерам, а в результате спина, шея, руки или ноги отказываются нам служить.Данная книга расскажет о том, как устроен позвоночник, как укрепить его и защитить от травм, как справиться с остеохондрозом с помощью традиционных и нетрадиционных методов лечения.


Хроническая усталость и как ее победить. Секреты здорового сна
Жанр: Здоровье

Чувствуете постоянную усталость? Если вам утром трудно встать с постели, а вечером вы валитесь с ног и мечтаете только о том, чтобы вас никто не беспокоил, и так продолжается изо дня в день – у вас хроническая усталость! И не всегда это состояние связано с проблемами сна. Вы можете спать по 8–10 часов в сутки и все равно уставать, даже если не приходится особенно напрягаться. В чем же дело? Врач и психолог Александр Андреев объясняет, почему мы устаем, какие бывают разновидности усталости и как бороться с этой напастью в каждом конкретном случае.


Такой маленький бизнес

Можно ли нажить миллионы на благороднейшем стремлении бездетных семей усыновить сироту? Частный детектив Татьяна Иванова при расследовании очередного убийства сталкивается с новым видом бизнеса — торговлей детьми на международном уровне. В борьбе за долю прибыли в ход идет все — от шантажа и клеветы до бандитского ножа и пули…


Таланты и покойнички

Наконец частному детективу Татьяне Ивановой попалось интересное дело. Ее наняли расследовать смерть Кирилла Дементьева, умершего от передозировки героина. Но его друг бизнесмен Борисюк уверен, что Кирилл не употреблял наркотики. Подозреваются все — бывшая жена, бывшая любовница, бездомная проститутка, которую Кирилл приютил из жалости… Круг подозреваемых сужается, Татьяна почти уверена, что знает имя убийцы. Но еще один труп в этом деле путает частному сыщику все карты…


Подземное путешествие Алеши Перца

Алеша Перец дежурил на пришкольном участке, когда к нему подошел учитель биологии и они отправились проверять результаты очередного эксперимента на опытной делянке…


Альмен и стрекозы

Когда-то Альмен был сказочно богат. Но, увы, страсть к красивой жизни и красивым женщинам не позволила сохранить и приумножить фамильное богатство. Мало-помалу отцовские миллионы были пущены на ветер, имение продано. Но отсутствие денег — отнюдь не повод, чтобы разлюбить роскошь.Плейбой и обаятельный авантюрист, Альмен всегда найдет выход из положения. Главное — не упустить момент, когда удача идет к тебе в руки.Обнаружив в доме случайной любовницы коллекцию ваз со стрекозами, каждая из которых стоила целое состояние, Альмен решил, что будет справедливо, если эти вазы станут принадлежать тому, кому они нужнее, то есть ему.Знай он, какие тайны связаны с этими стрекозами, он бы, конечно, отказался от своего плана.