Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка

Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка

Авторы:

Жанры: Спорт, Боевые искусства

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 49 страниц. Год издания книги - 2016.

В монографии отражены результаты исследований, проведенных автором в процессе преподавания боевых единоборств: карате, айкидо и ушу, бокса сават и кик-бокса. Выполнен подробный анализ развития техники и тактики современного бокса сават, представлена программа психологической подготовки «Апломб», разработанная автором для повышения эффективности обучения единоборствам. Впервые в России приводится подробное описание технических приемов и методов обучения боксу сават. Настоящая монография может быть рекомендована в качестве учебного пособия магистрантам, аспирантам. Она также может быть использована в качестве практического пособия спортсменами, тренерами и, в целом, рассчитана на широкий круг любителей единоборств.

Читать онлайн Французский бокс сават. Техническая, тактическая и психологическая подготовка


Рецензенты:

Фирсов Владимир Руфинович, доктор педагогических наук, заслуженный деятель науки Российской Федерации;

Корнеев Александр Сергеевич, кандидат педагогических наук, заслуженный тренер СССР, мастер спорта, советник комитета Государственной Думы.


© Петрушин А. А., 2016

Введение

В настоящее время отмечается повышение интереса к единоборствам, использующим удары руками и ногами. Одним из таких видов является французский бокс сават, имеющий двухсотлетнюю историю развития во Франции. В нашей стране бокс сават появился более 100 лет назад, но был возрожден и получил развитие только в последние два десятилетия.

Автору довелось принимать непосредственное участие в этом процессе: в 1986 г. им был создан первый в СССР клуб «Сават», в 1987 г. – городская Федерация бокса сават, и налажены контакты с президентом Французской федерации бокса сават Пьером Гейро.

Работая в качестве старшего тренера со сборными командами ГУФК им. П. Ф. Лесгафта и России по боксу сават с 1989 по 2004 год, автор занимался разработкой методики обучения технике и тактике бокса сават, а также вопросами психологической подготовки.

Подготовка к крупнейшим международным соревнованиям и достигнутые на них результаты, при личном участии автора в международных технических стажировках, квалификационных экзаменах и спортивных сборах позволили в деталях изучить учебно-тренировочный процесс обучения спортсменов различной квалификации.

В результате исследовательской работы разработана комплексная модель технической подготовки в боксе сават, которая позволила интегрировать систему представлений о боксе сават в рамках единого подхода и определить его место в общей структуре родственных видов единоборств.

Использование разработанной автором модели технико-тактической подготовки помогло завоевать его ученикам самые высокие спортивные титулы в боксе сават: Денис Дерябкин стал чемпионом Европы в 1996 году, а Наталья Ларионова завоевала титулы чемпионки Европы в 1996 и 1998 годах и титул чемпионки мира в 1997 году.

Использование данной модели подтвердило эффективность ее применения и в родственных видах единоборств. Высокие титулы были завоеваны учениками автора и в кик-боксе: Сергей Андрианов завоевал титул чемпиона мира по версии ISKA в 1994 году, а Наталья Ларионова завоевала титул чемпионки Европы в 1995 по версии ISKA, причем она становилась чемпионкой мира трижды: в 1996 по версии FFKA, в 1997 по версии ISKA и в 1999 по версии WAKO.

Ученики автора 11 раз становились вице-чемпионами на чемпионатах мира и 10 раз на чемпионатах Европы по боксу сават.

В книге отражены результаты исследований, проведенных автором в процессе преподавания боевых единоборств (карате, айкидо и ушу), бокса сават и кик-бокса.

Настоящая монография может быть рекомендована в качестве учебного пособия магистрантам, аспирантам, другим исследователям проблемы обучения контактным видам единоборств.

Она также может быть использована в качестве практического пособия спортсменами, тренерами и, в целом, рассчитана на широкий круг любителей единоборств.

Структура монографии построена следующим образом: сведения о боксе сават, далее впервые в России приводится описание техники и тактики бокса сават, затем следует описание психологической подготовки в боксе сават на основе авторской программы «Апломб». Продолжает монографию описание развития детского бокса сават во Франции и рассказ о национальных видах спорта Франции канн и бато, которые традиционно практиковались в комплексе с боксом сават и в настоящее время входят в структуру Французской федерации бокса сават. Завершает исследование анализ перспектив развития сават.

Данный вопрос весьма актуален, так как на сегодняшний день бокс сават развивается по четырем направлениям.

Одно из них, спортивное направление с проведением боев в полный контакт, не позволило придать развитию бокса сават массовый характер. Данное обстоятельство привело Международную федерацию сават (FIS) к необходимости развивать спортивное направление с ограниченным контактом – ассо.

Успех превзошел все ожидания и привел к быстрому увеличению количества стран развивающих бокс сават. В результате общего подъема интереса к данному направлению (ассо) были проведены Кубок Мира по ассо и Универсиада (июль 2005 г.).

Считаю целесообразным обратить внимание на еще одно направление – «сават-дефанс» (сават для самообороны). развитие данного направления в России поможет привлечь в свои ряды представителей армии, милиции и спецслужб.

И наконец четвертое направление бокса сават – танцевально-оздоровительное, напоминает некоторые формы фитнеса. Занимаются им, как правило, в составе группы, под музыку, а в основу движений положена ударная техника.

Спортивное «ассо» и танцевально-оздоровительное напрвление могут успешно развиваться в школах и оздоровительных центрах. Привлечение большого количества участников к занятиям данными направлениями придадут развитию сават в России массовый характер.

Глава I. Сведения о боксе сават


Почетный президент Французской федерации бокса сават граф Пьер Барузи и президент Международной федерации сават Мишель Роже (1992 г.)


С этой книгой читают
Sauber. История команды Формулы-1

«Sauber» – книга, посвященная одноименной швейцарской команде Формулы-1. Она повествует о жизненном пути ее основателя – Петера Заубера, который своим примером наглядно демонстрирует, что даже в условиях жесткой конкуренции можно сохранять лучшие человеческие качества. За 36 лет участия в соревнованиях команда сумела ощутить вкус побед и познать горечь поражений, но никогда не опускала рук, продолжая напряженно работать в любой ситуации.


Цигун и жизнь, 1997 № 04

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Цигун и жизнь, 1997 № 05

Журнал «Цигун и жизнь» («Цигун и спорт») посвящен восточным боевым искусствам, китайской традиции и философии.


Шутцхунд. Теория и методы дрессировки

В данной книге, написанной американскими специалистами, подробно описаны принципы выбора щенка для рабочей и спортивной карьеры и методика подготовки собаки к испытаниям и соревнованиям по шутцхунду (ИПО). Упражнения всех трех разделов шутцхунда (след, послушание и защита) разбиты на отдельные простые элементы, описаны методики обучения этим элементам и некоторые типичные ошибки дрессировщика. Авторы уделяют особое внимание формированию у животного сильной мотивации к работе. Это руководство предназначено для владельцев служебных собак, инструкторов по дрессировке и спортсменов, выступающих с собаками на соревнованиях разного уровня.


Юрген Клопп. Биография величайшего тренера

Биография Клоппа рассказывает, как он стал легендарным тренером. Она знакомит с повседневной работой, тактической философией и жизненными принципами немецкого специалиста, которые и делают его футбольным маэстро.


Кето-кулинария. Формула здоровья
Жанр: Спорт

Среди множества диет сейчас набирает популярность кетогенная диета, при которой основным источником энергии для организма являются жиры, а не углеводы. Самые распространенные в интернете меню для кето диеты настолько унылые, что сразу после их прочтения хочется передумать и бросить эту затею. В этой книге предлагаются вкусные, интересные и несложные блюда. Для каждого рецепта подсчитаны не просто калории и количество нутриентов (белков, жиров, углеводов – БЖУ), но и дана важная для соблюдающих кето-диету информация, а именно, количество чистых, усваиваемых углеводов и важнейшие микроэлементы. Воспользовавшись данными готовыми рецептами, вы сможете обрести фигуру, о которой мечтали, избавиться от комплексов, значительно улучшить свое самочувствие, замедлить старение и поднять себе настроение.


Любовь с видом на море
Автор: Морин Чайлд

Они бы не встретились, если бы Рейф Кинг не проиграл пари. И теперь он, владелец крупной строительной компании, должен целый месяц работать простым ремонтным рабочим в доме, где живет потрясающая девушка по имени Кэти…


Ребенок играет - от рождения до года

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Жрица очистительного огня
Жанр: ЛитРПГ

Харуюки - мальчик с избыточным весом, недавно поступивший в среднюю школу. У него типичные для толстого ребенка проблемы: заниженная самооценка, издевательства одноклассников и так далее. Его единственная отдушина - виртуальный мир, где неуклюжее реальное тело не мешает быстрой реакции мозга. В школьной сети он играет в сквош, и его невероятные результаты замечает первая красавица школы Черноснежка. Она предлагает Харуюки открыть для себя иной мир, где скорость мысли и воля сражаться определяют все.


Мой папа - мальчик
Автор: Елена Ожич
Жанр: Сказка

Мой папа — мальчик. Ну и что, спросите вы. Что тут такого особенного? Все папы когда-то были мальчиками. Так-то оно так, но в нашей семье совсем другой случай. Мой папа сначала, конечно, был мальчиком, потом стал взрослым, а потом опять — мальчиком. Именно в такой последовательности. Нет, мне такой папа даже больше нравился. Но всё это было как-то странно. Да и мама переживала. Папа сначала сам не решил, кем ему больше быть хочется, хотя умом понимал, что надо обратно во взрослые возвращаться. Сам, между прочим, всё это и затеял.