Естественное очищение организма. Новые полезные привычки

Естественное очищение организма. Новые полезные привычки

Авторы:

Жанры: Домоводство, Здоровье

Цикл: Библиотека здоровья

Формат: Полный

Всего в книге 47 страниц. Год издания книги - 2013.

В книге рассматриваются все известные в настоящее время способы очищения организма с помощью натуральных средств. Известный врач Рудигер Дальке предлагает нам разобраться, насколько такие способы оздоровления эффективны. Неоспоримым достоинством данных методов является то, что они проверялись и испытывались из поколения в поколение. При этом наиболее важным для автора является не строгое научное обоснование и подтверждение того или иного метода, а реальный успех от его применения.

Для многих людей, страдающих от проблем, связанных с экологией, эта книга окажется надежным советником. Она поможет добиться улучшения самочувствия, а многим даже полностью выздороветь. Кроме того, вы научитесь справляться со своим заболеванием в значительной степени самостоятельно, а также будете сами решать, какие методы приносят вам облегчение и ведут к выздоровлению.

Читать онлайн Естественное очищение организма. Новые полезные привычки


Ruediger Dahlke

Entschlacken. Entgiften. Entspannen. Natürliche Wege zur Reinigung

Перевод с немецкого А. А. Морковина

* * *

Предисловие

Не только окружающий нас мир, но и наше тело подвергаются воздействию великого множества веществ, таящих в себе опасность. Эта книга поможет разобраться в том, каким образом человек может очистить от них свой организм.


В течение последних 30 лет нам постоянно твердят об опасности пестицидов, являющихся творением рук человеческих. Эти устойчивые химические соединения отравляют не только природу вокруг нас – они также накапливаются в организме человека. Проведенные исследования материнского молока и жировых тканей дают возможность хотя бы примерно оценить степень опасности, которой мы подвергаемся. Даже у людей, живущих в отдаленных от промышленной деятельности районах, наблюдается повышенное содержание устойчивых синтетических соединений, таких как ДДТ, диоксин или полихлордифенил.

Накапливаясь в организме матери, эти вещества и тяжелые металлы передаются по наследству еще не родившемуся ребенку, который находится у нее в утробе. В целом, все население подвергается воздействию чрезвычайно опасных для здоровья веществ. В отдельных случаях, когда совпадает ряд негативных факторов, наносимый ущерб многократно усиливается.

Наука, занимающаяся исследованием этого вопроса, находится на начальном этапе развития. Наши знания в отношении сущности происходящего достигнут надлежащего уровня лишь в будущем, тогда же можно будет правильно оценить надвигающуюся опасность. Пока же неясно, как можно избавить организм человека от накопленных ядовитых веществ, используя только методы академической медицины.

В этой книге рассматриваются все известные в настоящее время способы лечения силами природы, и предпринимается попытка разобраться в том, насколько эффективно они работают, удаляя вредные вещества. Несомненно, эти методы ценны тем, что они проверялись, совершенствовались и передавались из поколения в поколение. Наиболее важным для автора книги являлось не строгое научное обоснование и подтверждение того или иного метода, а реальный успех от его применения. Возможно, в грядущем при лечении хронических заболеваний, вызванных плохой экологией, врачи также не только будут уделять внимание применению лекарственных препаратов, но с еще большей настойчивостью станут искать способы воздействия на энергетику человека.

Для многих людей, страдающих от проблем, связанных с экологией, эта книга окажется надежным советником. Она поможет всем добиться улучшения самочувствия, а многим даже полностью выздороветь. Вы научитесь справляться со своим заболеванием в значительной степени самостоятельно, а также будете сами решать, какие методы приносят вам облегчение и ведут к выздоровлению. Кроме этого, книга дает много практических рекомендаций в отношении здоровья, в частности, в ней подробно описываются различные методики голодания.

Я желаю больших успехов всем – как здоровым, так и, прежде всего, болеющим людям.


Профессор, доктор медицинских наук, Фолкер Цан (гинеколог и врач-эколог)

Штраубинг, октябрь 1997 года

Введение

Питаться умеренно и есть только пищу, полезную для здоровья, а кроме этого, регулярно поститься – вот то, что продлевает жизнь человека, а также выводит ее на качественно новый уровень.


Пару лет назад один из дикторов немецкого телевидения в программе новостей совершенно спокойно, по долгу службы, сообщил, что ежегодный ущерб из-за неправильного питания в Германии составляет 50 миллиардов евро. Удивительнее всего то, что речь не шла о каких-либо массовых отравлениях. Суть дела состояла в зашлаковке организма человека, страдающего избыточным весом, со всеми вытекающими из этого последствиями.

Американский автор Леон Шаитов сообщил о шокирующих результатах, полученных при проведении опытов над животными. Исследователи кормили их только той пищей, которую употребляют граждане США, Германии и другие люди, живущие в так называемых передовых странах. При этом продолжительность жизни животных не только сократилась на треть – они оказались подвержены тем же болезням, жертвами которых становится большинство людей, живущих в нашем якобы цивилизованном обществе. Вообще-то г-н Шаитов изначально имел противоположные намерения – его интересовало, как увеличить продолжительность жизни. Пытаясь добиться цели, он обнаружил, что лишь одно мероприятие приводило к желаемому результату – полноценное питание при общем сокращении рациона, которое сочеталось с периодами голодания. В этом случае продолжительность жизни увеличивалась на четверть.

Обычно результаты опытов над животными и над людьми довольно редко совпадают, но в данном случае они оказались одинаковыми. Для людей ограниченное по объему, но полноценное питание, сочетающееся с периодическими голоданиями, тоже оказывается единственно возможным способом продления жизни. При этом важны не только лишние года жизни, но и то, как человек их проживает, насколько заметно меняется в лучшую сторону его ощущение жизни. Поэтому каждый человек, зная статистические данные о средней продолжительности жизни, составляющей примерно 70 лет в развитых странах, стоит перед выбором: дожить ли ему до 88 лет (+25 %) или до 47 (–33 %). «Маленькое различие» в 40 лет должно заставить задуматься каждого. Как бы то ни было, а речь ведь идет о доброй половине жизни, не говоря уже о разнице в качестве, присущем первому или второму варианту.


С этой книгой читают
Моя лучшая дорога исцеления. Практические советы для поддержания здоровья и душевного равновесия

Данное собрание идей и советов представляет собой результат моей многолетней психотерапевтической практики. Здесь вы найдете и советы касательно здорового образа жизни, к примеру, таких его аспектов, как питание и дыхание, и рекомендации на тот счет, как выстроить внутреннее отношение к обладанию, расслаблению, сексу, жизни в целом.Книгу, которую вы сейчас держите в руках, можно читать и с конца, и с начала, и с любой открытой наугад страницы. Она также подойдет для того, чтобы выбрать себе девиз дня, тему недели, месяца или даже года.


Проблемы сердца и органов кровообращения. Как справиться с сердечными недугами

Сердцем мы чувствуем, ощущаем, видим и слышим. Известный немецкий врач Рудигер Дальке убежден: сердце восприимчиво и поэтому так уязвимо. Сердце, которому долгое время причиняли боль, в конце концов заболевает.Сердце является не только превосходным барометром наших эмоций – тех чувств, которые вырываются наружу, но и местом их возникновения. Если мы по каким-то причинам подавляем эмоции, они накапливаются в сердце и создают проблемы: могут оказывать на кровеносную систему давление и привести к нарушению сердечного ритма.Из настоящей книги вы узнаете, как вовремя распознать сигналы SOS, которое подает нам наше сердце, как справиться с уже имеющимися недугами и предотвратить новые болезни.


Услада холостяка. Кулинарная книга

Эта книга сделает все, чтобы скрасить ваши суровые холостяцкие будни по части кулинарии и здорового питания.Вы узнаете, что из кухонного оборудования стоит подкупить, как приготовить несложный завтрак-обед-ужин, что делать с куском мяса или курицей, какое вино подходит к тому или иному блюду, как сервировать банкетный стол.И если вы будете придерживаться наших рекомендаций, вряд ли какая женщина устоит против ваших чар при виде великолепно накрытого стола, вкусных блюд и тонких вин.Более того, блеснув своими кулинарными познаниями просто в разговоре, вы уже составите о себе выгодное мнение (учтите, что женщины, даже незнакомые, с удовольствием подхватывают, поддерживают и развивают кулинарную тему, а при расставании охотно обменяются телефоном с таким начитанным, кулинарно грамотным и интеллигентным человеком).


Лучшие поздравления в стихах

Праздник - это всегда необычное настроение: подарки, цветы, гости, добрые пожелания. Каждый спешит чем-то порадовать виновника торжества, сделать что-нибудь особенное и приятное. Если вы хотите по-настоящему удивить своих друзей - эта книга для вас. В ней вы найдете самые теплые и искренние поздравления в стихах на все случаи жизни.


Валентинки: Прикольные признания в любви, поздравления и пожелания

Любовь - это прекрасно! Именно о ней, а также о Дне всех влюбленных говорится в этой книге. Здесь дано множество советов, как интересно и оригинально провести этот праздник, а также сделать и подарить прикольную валентинку с признанием в любви.


Зубы. Как у вас дела?

А вы знали, что зубы могут быть причиной мигрени, аритмии, проблем с кишечником, болей в разных частях тела и даже бессонницы? Конечно, речь не о той бессоннице, когда невозможно уснуть, мучаясь от зубной боли. Словно коварные тайные агенты, зубы провоцируют проблемы во всех системах организма, не привлекая к себе лишнего внимания. Мы же, пытаясь понять причину болезней, вынуждены месяцами ходить от врача к врачу. Автор книги Анетте Яспер более 20 лет занимается этим вопросом, и в своей книге она раскрывает удивительное воздействие зубов на весь организм человека через увлекательные истории из практики.


Коко Шанель. Биография

Вне всякого сомнения, Коко Шанель – одна из величайших женщин XX века. Она не просто создавала модную одежду, которую можно было носить и в праздники, и в будни, – она творила. И в основе ее творчества лежало глубокое понимание психологии прекрасного пола, иными словами, каждым своим новым произведением Шанель отвечала на вечный вопрос: «Чего хочет женщина?» Жизненная мудрость великой Коко была основана на личном опыте, не всегда простом и приятном. На ее пути к славе и мировому признанию было немало препятствий.


STOLZ о графическом дизайне
Автор: Юлий Штольц

В книге рассказываются пути создания того или иного дизайна. Книга охватывает различные сферы дизайна — от иллюстрации до промышленного дизайна. Так же книга хорошо подойдёт для тех, кто хочет понять суть той или иной работы дизайнера. Часто будущий дизайнер не знает, что ожидать от направления, которое он выбрал. В книге рассказывается, какие шаги в работе, к примеру иллюстратором или UI-дизайнером, он будет делать каждый день. Книга поможет понять, в чём суть работы дизайнера в каждом направлении.


Шестеро в доме, не  считая собаки

Народный университетПедагогический факультет№ 4 1989Защитить от простуды и синяков, оградить от недобрых слов — работа одинаковая для всех мам на свете. Но главное, научить ребенка быть человеком, дать сыну и дочери силу и умение отличать плохое от хорошего, противостоять злому. Обо всем этом узнает читатель из новой книжки многодетной матери Ирины Стальковой.


Поколение
Жанр: О войне

Роман «Поколение» — самое известное произведение польского писателя Б. Чешко (род. в 1923 г.). Он написан на автобиографическом материале, и путь главного героя романа — Стаха, паренька с варшавской окраины, ставшего сознательным борцом с фашизмом, борцом против буржуазно-помещичьей власти, во многом напоминает путь самого писателя. Центральное место в романе занимает Варшавское восстание 1944 года.


Хватит быть рабом работы! Стань хозяином своих денег!

Александр Зюзгинов в своей книге задается вопросом: как же люди становятся состоятельными, преуспевающими, богатыми? Это происходит благодаря чуду?.. Или труду своих рук?.. Или ума?.. Или – ценой стоической аскезы и пустого живота?На эти и многие другие вопросы автор дает достойные ответы. Они обоснованы не пресловутой «мистикой денег», а описанием конкретных, реально работающих приемов достижения финансового благополучия. Прочитав книгу, вы научитесь правильно ставить финансовые цели, освоите навыки планирования своего бюджета, узнаете о секретах пассивного дохода, инвестирования, благотворительности и кредитов.


Энергия жизни

Полная книга о секретах жизненной энергии на каждый день: упражнения, диета, секреты каждого дня и, конечно, тайны долголетия. Для того, кто хочет прожить долгую и здоровую жизнь без болезней и стресса.


Другие книги автора
Проблемы пищеварения. Какие задачи скрываются за желудочными и кишечными симптомами

Далеко не каждому из нас, даже дожив до преклонных лет, суждено испытать на собственном опыте, что такое воспаление легких, боль в сердце или артрит. Но уже с самого раннего детства все мы не понаслышке знакомы с желудочными и кишечными симптомами. Почему так происходит? И можно ли этому противостоять? Ответ на эти вопросы вы найдете в книге «Проблемы пищеварения», написанной доктором Рудигером Дальке в союзе с психотерапевтом Робертом Хёслем.Авторы подробным образом рассматривают расстройства и заболевания системы пищеварения, начиная от таких безобидных и быстропроходящих явлений, как икота и временная потеря аппетита, и заканчивая тяжелыми хроническими заболеваниями, включая рак желудка и кишечника, и в очередной раз заставляют нас задуматься над тем, что страдания физического тела всегда связаны с отсутствием гармонии в душе и сознании.Для широкого круга читателей.


Болезнь как путь. Значение и предназначение болезней

Все болезни имеют глубокий смысл: они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый, прямой путь к самому себе.Для широкого круга читателей.


От болезни тела – к исцелению души. Почему мы болеем?

Все болезни имеют глубокий смысл. Они передают ценнейшие послания психики. Психолог Торвальд Детлефсен и врач Рудигер Дальке помогают нам понять, о чем свидетельствуют инфекционные заболевания, головные боли, несчастные случаи, сердечные приступы и желудочные колики, а также рак и СПИД. Если вы осознаете картину собственной болезни, то сможете найти новый прямой путь к самому себе. Болезнь не является неприятной помехой на этом пути, ибо она сама – путь. Чем сознательнее мы к ней относимся, тем лучше она выполняет свои задачи.


«Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста

Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, – истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека. Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой.