Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50

Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50

Авторы:

Жанр: Здоровье

Цикл: Уникальная программа на год

Формат: Полный

Всего в книге 47 страниц. Год издания книги - 2008.

Автору этой книги – потомственной целительнице Ларисе Владимировне Алексеевой – уже за 80, она великолепно себя чувствует и ведет активный образ жизни: пишет книги, вышивает картины, с готовностью поддерживает всех, кто нуждается в ее помощи.

Опираясь на свой огромный опыт, Лариса Владимировна дает эффективные советы тем, кто желает сохранить здоровье и красоту в зрелом возрасте.

Из ее новой книги вы узнаете, как правильно ухаживать за волосами и кожей, как питаться в разные времена года, чтобы всегда чувствовать себя бодрым и полным сил, как лечиться с помощью народных средств и собственной энергетики, как не поддаваться обстоятельствам, а самому руководить ими.

В общем, эта книга обо всем том, что нужно делать, чтобы жизнь была в радость!

Читать онлайн Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50


Январь

Народные приметы на январь

· Если январь холодный, то июнь будет сухой и жаркий: не жди грибов до осени.

· Если в январе частые снегопады и метели, то в июле – частые дожди.

· Если в январе много частых и длинных сосулек – урожай будет хороший.

· Если январь в прошлом году был теплым, то январь этого года будет холоднее.

Прогноз погоды

· Если вокруг заходящего солнца видны белые круги, столбы или ложные солнца, мороз будет стоять несколько дней.

· Если вокруг луны тусклое кольцо – будет мороз.

· Если луна светит ярко или ясное небо усыпано яркими звездами, будет мороз.

· Если солнце садится в искрящийся красный туман, будет мороз.

· Если деревья окутаны пушистым инеем, будет мороз.

· Если воробьи сидят тихо, будет снегопад, а если расчирикались, то будет оттепель. Вороны и галки вьются в воздухе – перед снегом, садятся на снег – к оттепели, садятся на верхушки деревьев – к морозу, на нижние ветки – к ясной погоде.

· Если дрова горят в печи с треском, а пламя красное, будет мороз, а если шипят, дымят, а пламя белое, будет оттепель.

· Если облака идут против ветра, будет снегопад.

· Если около месяца столбы – к морозу.

С Новым годом!

С Новым годом, хорошие мои, милые моему сердцу бабушки и дедушки! Я очень хорошо отношусь к людям, но к людям преклонного возраста испытываю не только любовь, но и особый трепет, и не только потому, что мне самой уже за 80. Начинается новый год, пусть он будет для вас успешным и не добавит проблем и болячек.

У меня двое детей, пятеро внуков и одиннадцать правнуков. Я счастлива осознавать, что нужна им. Меня любят. Чего и желаю всем. Всем, кто находится в этом великолепном статусе – бабушки или дедушки. К сожалению, нам часто мешают болезни. Вот мне и хочется моими рецептами и советами помочь вам, улучшить ваше здоровье и настроение. Я всех вас обнимаю и целую!

Хорошие мои, я по себе знаю, какие у нас с вами пенсии. С возрастом лекарств требуется все больше и больше. А цены в аптеках все выше и выше. Вот я и хочу научить вас лечить себя без применения этих лекарств. Да-да! У меня есть собственная методика, по которой я лечу себя и других уже много лет. И теперь хочу научить вас пользоваться ею. Методика моя доступна людям любого возраста, она проста и эффективна. Вот так мы и поборемся с нашими годами.

Самое больное место у пенсионеров: «Ах, какая маленькая у меня пенсия!» Правда, маленькая. За квартиру заплатишь и… Сколько нервных срывов, сколько сердечных приступов случается по этому поводу – и не сосчитать! А пользы, пользы-то есть хоть капелька? Один вред! Не расстраивайтесь по поводу того, что вам не хватает пенсии, что жить не так просто. Помните, в нашем здоровье очень большую роль играют два фактора – поведение и питание. О питании мы поговорим позже. Вы должны запомнить, что нытики долго не живут. И если вы со мной не согласны, то и все то, что я пишу, вам совершенно не поможет.

Я научу вас лечиться и своими руками, и своей уриной, медом и различными травами, даже медью. Не забудем и про комнатные растения, а также фрукты-овощи. Но сначала я хочу вам вот что сказать. С возрастом естественная активность, к сожалению, уменьшается. Раньше мы ходили быстро, с годами все медленнее, правда? Раньше наш организм хорошо сопротивлялся болезням и мы реже хворали – тоже правда. Раньше хотелось больше ходить, ездить, путешествовать, теперь все больше хочется посидеть, полежать, отдохнуть, и это тоже правда. Так вот, если вы хотите подольше пожить на этом свете, вы должны всеми силами сопротивляться этому процессу.

Не давайте обстоятельствам руководить вами – сами руководите ими!

Мое любимое кресло стоит близко к окну, которое на зиму я специально не утепляю. И вот в начале этой зимы приключилась у меня невралгия. Я поняла, что меня продуло. А тут и дочка как раз пришла и говорит:

– Давай я тебе прямо сейчас заклею окно, смотри, как дует!

– Нет, – говорю, – спасибо. У меня всегда так было. А уступать обстоятельством я не хочу. Сейчас окно заклею, потом форточку закрою, затем кутаться начну.

И что же? Организм постепенно адаптировался, и больше я из-за окна не простывала. Я сплю зимой с приоткрытой, а то и с открытой створкой окна и ни разу, кроме этого случая, за все зиму не простывала.

Давайте поборемся с нашими годами! В конце концов, можно всегда устроиться наводить порядок в какой-нибудь организации, магазине. Можно нянчить соседских детей, разносить газеты, подметать дворы. И будет прибавка к пенсии и к вашему здоровью. А еще будет польза людям. И еще вот что важно – не ссорьтесь, не обижайтесь на родственников и знакомых. И не сидите часами у телевизоров или на скамейке во дворе.

Нужно стараться не сдавать привычных позиций, тогда жизнь будет менее сложной. Но, конечно, в пределах разумного. Иногда, опять же в силу нашего возраста, а возможно, и самочувствия, может быть, придется и считаться с обстоятельствами. Но тем не менее сопротивляться им просто необходимо. Главное – как можно медленнее снижайте былую активность. Больше двигайтесь, занимайтесь каким-нибудь делом. Шейте, вяжите, изготавливайте красивые поделки и продавайте. Так вы увеличите и ваши деньги, и здоровье.


С этой книгой читают
Здоровый позвоночник. Формула активности и долголетия
Жанр: Медицина

Позвоночник – основа здоровья. Однако с возрастом позвонки деформируются, нарушается осанка, возникают боли, сигнализирующие о неполадках в нашем «столбе жизни». Суставные связки воспаляются, теряют эластичность, что ухудшает способность двигаться и сопровождается иногда очень сильными болями.Вернуть позвоночнику и суставам здоровье, гибкость, чистоту можно с помощью годовой программы, созданной врачом Александрой Васильевой. Гармоничное сочетание очистительных процедур, диетического питания, применения природных лекарственных средств и умеренной физической нагрузки поможет вам вновь ощутить себя здоровым и полным сил.


Здоровое сердце. Формула активности и долголетия
Жанр: Медицина

Каждый человек хочет иметь здоровое сердце и чистые сосуды, чтобы жить долго и счастливо. Но под влиянием различных обстоятельств порой развиваются сердечные заболевания, а сосуды засоряются шлаками, холестерином, ухудшается микроциркуляция, а повышенная вязкость крови приводит к образованию в них тромбов.Вернуть сердечно-сосудистой системе чистоту можно с помощью годовой программы, созданной врачом Александрой Васильевой. Гармоничное сочетание очистительных процедур, диетического питания, применения природных лекарственных средств и умеренной физической нагрузки поможет вам вновь ощутить себя здоровым и полным сил.


Я знаю о весе все… и даже больше

Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть.Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно, и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере.Худей спокойно и без правил.


Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»
Жанр: Здоровье

Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного заболевания, например болезни Альцгеймера…Воспользуйтесь книгой «Работа мозга: укрепление и активизация», в ней ведущий натуролог России Геннадий Кибардин дает большое количество упражнений, тренировок и практических рекомендаций, которые помогут вашему мозгу функционировать в полную силу в любом возрасте.


Стоп старение
Жанр: Здоровье

Автор этой книги является квалифицированным специалистом по антивозрастной медицине, а также дерматологом, косметологом и эндокринологом. Наличие опыта и знаний в данных областях помогает доктору Инге Фефиловой поддерживать здоровье своих пациенток и продлевать их молодость. Методика автора позволяет заранее определить симптомы и функциональные нарушения в организме, которые в дальнейшем могут привести к преждевременному старению. а также появлению онкологических, кардиологических заболеваний, диабета, остеопороза и многих других.


Ляпко: «Мои аппликаторы – здоровье без лекарств»
Жанр: Здоровье

Широко известные игольчатые аппликаторы Ляпко – мощнейшее защитное и тонизирующее средство, они снижают угрозу заболеваний, как внешних, так и внутренних, как физических, так и психосоматических. Это изобретение рефлексотерапевта Николая Ляпко уже помогло оздоровиться миллионам людей. Книга рассказывает не только о пользе иглоукалывания и других методов рефлексотерапии, сопутствующих использованию аппликаторов, но и о самом изобретателе. С кем только лично не «работают» Николай Ляпко и его аппликаторы: от начинающих спортсменов до таких звезд, как Валентин Дикуль, прошедший непростой путь от атлета до директора признанных медицинских центров, и Дмитрий Халаджи, поднимающий одним пальцем пианино.


Энциклопедия долгожительства
Жанр: Здоровье

Что нужно сделать, чтобы каждый человек жил столько, сколько ему предопределено природой, то есть 120 и более лет? Как избежать негативного влияния окружающей среды на продолжительность жизни?Методики для достижения долголетия, изложенные в книге, доступны для каждого человека и не требуют никаких материальных и финансовых затрат. Необходимо только наличие воли и желания.Книга адресована всем, кто заботится о своем здоровье.


Основы долгожительства [Как я отодвинул старость]
Жанр: Здоровье

Эта книга может быть одной из многочисленных методик, существующих в мире, о более чем 20-летнем личном опыте здорового образа жизни автора, которая отодвигает наступление старости и решает проблему увеличения продолжительности жизни людей до их порогового предела и поэтому, может представлять интерес для большинства людей. Автор не навязывает свою методику и считает, что каждый человек может дополнить, переработать, иными словами, приспособить предлагаемую методику для себя в удобном ему виде.Предоставляется полная свобода! Самое главное при этом узнать, что старость у людей наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет.


Ночь над Сербией
Жанр: Детектив

Молодой российский биолог Влад Рокотов случайно оказывается в центре сербо-албанского противостояния. Один. Без оружия и связи с внешним миром. Против него – отряды боевиков и натовские солдаты. Его цель – выжить и добраться до российского посольства.


Особенности национального следствия. Том 1

За год в России заводится более 700 000 уголовных дел, по две — три тысячи каждый день. Как показывает практика, как минимум, половина их них инспирируется современной Правоохранительной Системой по недостаточным, а порой и надуманным основаниям. Главное для отечественных Стражей Порядка — отрапортовать о «раскрытии» и «проценте задержанных», права граждан их не волнуют вовсе. Население страны оказывается заложником бюрократической государственной машины, которая переламывает всех подряд, ориентируясь на «отчетность» и «планы» по борьбе с преступностью, а не принципы справедливости и Международного Права.


Фурык

Йамары были смелым племенем. Они охотились на клифонов и убивали урмов. Но красноглазого урма, который однажды пошел по их следам, трудно было убить…


Смех по дороге в Атлантис

Людей, которые прилетают работать сюда, в этот ни на что не похожий мир, поджидают неведомые и невидимые опасности. Защитить от них может простая человеческая реакция — смех…


Другие книги автора
Порча?...А мы с ней поборемся! Исцеление без таблеток и лекарств
Жанр: Здоровье

В добрый час вы взяли в руки эту книгу. Ее автор – Лариса Владимировна Алексеева – потомственная целительница, удивительно добрый и светлый человек, по своему опыту она знает, что большинство неприятностей, происходящих в жизни людей, связано с порчей. Чаще всего именно из-за порчи человеку не везет в личной жизни, рушится карьера и уходит здоровье. Но Лариса Владимировна убедилась, что с порчей можно и нужно бороться, она хорошо ее изучила и уже несколько десятков лет успешно помогает людям избавиться от тяжелых недугов, вызванных порчей, воссоединяет семьи, возвращает успех в делах.Поможет она и вам!


В ваших руках целительная сила
Жанр: Здоровье

В добрый час вы взяли в руки эту книгу. Если пожелаете, она поможет вам сохранить и восстановить здоровье. Потому что эту книгу написала Лариса Владимировна Алексеева – потомственная целительница, удивительно добрый и светлый человек. Бог выбрал ее и дал ей дар – помогать.Целительница в третьем поколении откроет секрет своих уникальных способностей и поделится старинными народными рецептами для избавления от всевозможных заболеваний. В ее чудодейственной методике, изложенной в этой книге, нет ничего сложного.


Советы потомственной целительницы
Жанр: Здоровье

Очень добрым можно считать час, когда вы взяли в руки эту книгу. Если пожелаете, она поможет вам сохранить и восстановить здоровье. Потому что эту книгу написала Лариса Владимировна Алексеева – потомственная целительница, удивительно добрый и светлый человек. Бог выбрал ее и дал ей дар – ПОМОГАТЬ.Лариса Владимировна с великой радостью лечит людей. Снимает с них порчу. Помогает при семейных неурядицах. Ведет цикл передач на телевидении. Читает лекции на тему: «Помоги себе быть здоровым». Учит своих пациентов лечить себя своими же руками.В этом году Ларисе Владимировне исполнилось 80 лет, и чувствует она себя прекрасно.