Беременность: только хорошие новости

Беременность: только хорошие новости

Авторы:

Жанр: Здоровье

Цикл: Младенчество

Формат: Полный

Всего в книге 33 страницы. Год издания книги - 2012.

Забеременеть, почувствовать новую жизнь внутри себя, стать мамой — это удивительные впечатления, рядом с которыми никакие "но" не уместны.

Девять месяцев ожидания — самое подходящее время подумать о здоровье, душевном комфорте, новом образе жизни и исключительно светлых переменах.

Традиционным мифам и страшилкам о том, что "ничего уже не будет так, как прежде", включая фигуру, секс и режим дня, автор уделяет достаточно внимания — достаточно для того, чтобы вы перестали о них думать и полностью переключились на получение удовольствия.

Именно об этом и пойдет речь в этой книге — об изысканных женских удовольствиях: от еды и спорта, шопинга и прихорашивания, любимой работы и ничегонеделания, танцев и романтичных фильмов, а также от общения с любимым мужчиной и других радостей жизни.

Читать онлайн Беременность: только хорошие новости


Пролог

Эту небольшую книгу я начала писать в тот момент, когда любая нормальная женщина заканчивает с какой бы то ни было работой — где-то на шестом месяце беременности. В том числе и по этой причине для меня то, что все же удалось заполнить текстом эти несколько десятков страниц — полная неожиданность и полнейшая же, в хорошем смысле, авантюра.

Как раз в это время кое-кто из окружающих стал замечать мое новое положение и многие с придыханием и даже почему-то некоторой долей беспокойства спрашивали меня: «Ну как? Это, наверное, тяжело?» Ответ «Да прекрасно!» многих обескураживал. Потому я решила написать его, ответа, письменное обоснование.

Скажу банальность, но беременность — удивительное время, и часто удивительно оно несколько в ином ключе, чем принято считать. Я не имею в виду неуемную восторженность от грядущего материнства. Для меня это было время внутренних и внешних открытий, о которых мне захотелось рассказать как можно большему числу людей, поделиться опытом, курьезной ситуацией, просто настроением. Но прежде всего — хорошими новостями. Не мне судить, что получилось в итоге, хочу лишь надеяться, что все написанное кому-то да пригодится и на чьи-то вопросы найдутся неожиданно приятные ответы.


Вместо предисловия

Немного найдется областей столь же богатых разного рода традиционными и стародавними установками и стереотипами, чем беременность. Основной особенностью любых, и этих в частности, стереотипов является то, что задумываться над их обоснованностью и тем более их оспаривать как-то совсем непринято. Сказано: «Земля покоится на трех китах», — и точка.

Постулаты многовековой давности и факты из чьего-то личного опыта в наше богатое информацией любого рода время принимаются за аксиому и дело с концом.

Мы не первый год живем в XXI веке и вроде бы считаемся членами цивилизованного общества, но отношение к беременности в нашем отечестве кардинальным образом отличается от всего остального мира. Особенностью беременной женщины, скажем, в Швеции считается то, что она беременна. Все, ничего кроме этого. У человека просто скоро будет ребенок, а в остальном она такая же обыкновенная женщина, как ее небеременные подруги. Подозреваю, что и в затерянном островном африканском племени ситуация примерно такая же. У нас все почему-то иначе. Так, например, принято полагать, что с беременностью женщине приходится во многом сразу себя ограничивать, как-то мириться с отказом — хотя бы временным! — от работы. Часто эти моменты почему-то определяются самим фактом подтверждения беременности, хотя никаких заметных физических и жизненных перемен еще нет и в помине. Но декрет (не в юридическом смысле), говорят… И вот тут начинается период всевозможных опасений и сдерживаний. Главным образом это самоограничения, которые себе придумывает будущая мама. Почему так происходит? От недостатка информации с одной стороны и ее же избытка — с другой, от принятия за аксиому чьего-то личного опыта. Но факт состоит в том, что как нет одинаковых женщин, детей, так не существует двух одинаковых историй беременности. И еще один факт состоит в следующем: какой будет ваша история, вы во многом можете решить для себя сами.

Так уж сложились обстоятельства, что я решила поступить не совсем стандартно — обратить предложенное мне организмом время ожидания в самую что ни на есть работу. Раньше никогда бы не подумала, что осмелюсь писать что-либо подобное. Книжку для беременных! Но так вышло само собой. Лучший писательский принцип, как известно, гласит: «Можешь не писать — не пиши!» Оказалось, охота пуще неволи и не писать совсем невозможно. Да и все вокруг спрашивают, удивляются, просят рассказать, как так случилось, что у меня все хорошо. Рассказываю по порядку.

Всегда всевозможные книги и журналы, посвященные этой теме и зазывно пестрящие обложками с витрин, вызывали у меня тишайший ужас и желание отойти от прилавка на безопасное расстояние. Во-первых, там с моей точки зрения публикуется огромное количество совершенно ненужных подробностей, но это полбеды. Во-вторых, зачастую уже в заголовках — негативные прогнозы и программирующие дальнейшее развитие событий стереотипы. Вот результат беглого осмотра основных тем: «Как не набрать лишние килограммы», «15 осложнений при родах», «Боремся с варикозом и растяжками», «Психолог для папы» и т. д. и т. п., прямо мороз по коже. Не то что беременеть и рожать — жить не хочется. Почему-то нам всем заранее предлагается уверовать, что все эти напасти непременно случатся — и думать не смейте, что удастся их избежать, лучше начинайте их изучать и готовиться к отпору. Будут и лишние килограммы, и осложнения, и варикоз с растяжками неотвратимы, а всем папам обязательно потребуется помощь профессионального психолога. И чтобы ни-ни, не вздумайте сомневаться! Берегитесь и готовьтесь к неизбежному!

Позитивное начало отходит далеко, на десятый план, а основная изначально закладываемая в женское сознание мысль состоит в том, что беременность, роды и сам ребенок — это уже априори борьба и проблема. Будет трудно. Обратный отсчет запущен с момента обнаружения двух вертикальных полосок на крохотном клочке бумажки. Все! То есть, конечно, беременность — это радость, будто оправдываясь и оговариваясь, дают нам понять всевозможные авторитетные умы, но сопряженная с самыми разными великими сложностями. И в этом «НО» — основная загвоздка. Попробуем все же разобраться, что первично и так ли страшен черт, как его малюют.


С этой книгой читают
Хочу ребенка. Как быть, когда малыш не торопится?

Перед вами книга-тренинг, посвященная преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной беременности.Вместе с автором книги — Ольгой Кавер (психологом-консультантом и мамой пятерых детей) — вы пройдете через стадию поиска «виновных», определитесь со своими истинными желаниями, составите план действий, освободите в жизни место для ребенка, «расчистите» канал материнства и обретете энергию, необходимую для осуществления вашей мечты — стать мамой. По мере чтения книги в ваших руках окажутся уникальные инструменты для самостоятельной работы — упражнения, техники и медитации, которые помогут в достижении вашей цели.Книга Ольги Кавер помогает поверить, что диагноз — это не приговор, а лишь транзитная станция на пути женщины к желанному материнству.Тематика: Детям и родителям / Книги для родителей / Беременность.


Рожаю! Записки сумасшедшей мамочки
Жанр: Здоровье

Это книга о том, «как бывает» до, во время и после беременности и родов. О том, что пережито, передумано и перечувствовано за это время. О том, что сделано правильно, какие ошибки допущены, какие уроки извлечены.Вобравшая в себя колоссальный запас жизненных сюжетов, книга, несомненно, будет интересна будущим мамам и папам, которые найдут в ней массу полезной информации; а читатели, уже ставшие родителями, наверняка узнают себя во многих историях и получат замечательный шанс вновь погрузиться в незабываемый мир ожидания и рождения чуда.


Народная мануальная терапия
Жанр: Здоровье

Исцеление руками — один из самых древних народных методов лечения. В сочетании с другими традиционными способами они в ряде случаев дают прекрасные результаты.


Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Жанр: Здоровье

Бьюти-индустрия переживает бум, а блогеры и инфлюенсеры каждый день рассказывают подписчикам о новых чудодейственных средствах и универсальных рецептах красоты. Однако увлечение новинками может угрожать не только вашему кошельку. Канадский дерматолог с двадцатилетним стажем Сэнди Скотницки уверена, что главный враг здоровой кожи – гиперуход, то есть злоупотребление косметикой и бьюти-процедурами. Приверженцы гиперухода сначала повреждают естественную защиту кожи мылом и очищающими средствами, а затем пытаются восстановить ее при помощи многоступенчатого ухода.


Облысение. Причины алопеции. Лечение, восстановление и уход за разными типами волос. Чистка организма. Супердиета для шикарной шевелюры

Выпадение волос в настоящее время считается одной из самых распространенных косметологических проблем. Конечно, еще никто не умирал оттого, что его волосы поредели, но иметь густую шевелюру хочет каждый. Ведь давно известно, что красота – это прежде всего здоровье, и если ваши волосы выглядят плохо, то это прямой сигнал организма о том, что надо о нем позаботиться. Наша книга поможет вам разобраться, какова причина «недомогания» ваших волос. Подскажет, как ухаживать за волосами разных типов. Научит, как почистить организм, чтобы он с новой силой взялся за самореставрацию и обновление.


Лечим нервы народными средствами

Как говорится в старом анекдоте: все болезни от нервов… И в каждой шутке есть истина! В наше время стресс и вечная гонка по кругу стали нашими постоянными спутниками. В итоге человек получает букет невротических симптомов, а последствием этого становится множество проблем. Это подавленное настроение, раздражительность, тревога, усталость, рассеянность, неуверенность в себе, нарушения сна, головные боли, что постепенно может привести к серьезным заболеваниям: гипертонии, язве, нарушениям в работе сердца… И что делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, однако всю жизнь быть зависимым от таблеток — «удовольствие» весьма сомнительное.


Базовый ЗОЖ. Сахар, жир и фитнес-тренды
Жанр: Здоровье

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, с какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение. Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой книги заметила, что если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов. Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации от чисто маркетинговых.


Незаменимый помощник

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Байки из "Сервера"

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Последняя обитель. Крым, 1920-1921 гг.
Жанр: История

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Как растут города

Сурск продолжает расти и развиваться, несмотря на то, что ушли экспедиции в верховья Оки и на Ладогу. Крепнет союз поселений, между ними устанавливаются прочные торговые отношения, возникает кооперация. Растут производственные мощности Города, совершенствуется и модернизируется оружие, увеличиваются войска. Но и враги не дремлют. Крупные воинские отряды булгаров и буртасов отправляются на захват Сурска. Опять война, опять схватки и дипломатия в попытках закрепить хрупкий мир. Но уже появляются первые поселенцы с Ладоги и верховьев Оки, обещая значительный прирост численности и силы Городу.


Поделиться мнением о книге