Беременность: только хорошие новости

Беременность: только хорошие новости

Авторы:

Жанр: Здоровье

Цикл: Младенчество

Формат: Полный

Всего в книге 33 страницы. Год издания книги - 2012.

Забеременеть, почувствовать новую жизнь внутри себя, стать мамой — это удивительные впечатления, рядом с которыми никакие "но" не уместны.

Девять месяцев ожидания — самое подходящее время подумать о здоровье, душевном комфорте, новом образе жизни и исключительно светлых переменах.

Традиционным мифам и страшилкам о том, что "ничего уже не будет так, как прежде", включая фигуру, секс и режим дня, автор уделяет достаточно внимания — достаточно для того, чтобы вы перестали о них думать и полностью переключились на получение удовольствия.

Именно об этом и пойдет речь в этой книге — об изысканных женских удовольствиях: от еды и спорта, шопинга и прихорашивания, любимой работы и ничегонеделания, танцев и романтичных фильмов, а также от общения с любимым мужчиной и других радостей жизни.

Читать онлайн Беременность: только хорошие новости


Пролог

Эту небольшую книгу я начала писать в тот момент, когда любая нормальная женщина заканчивает с какой бы то ни было работой — где-то на шестом месяце беременности. В том числе и по этой причине для меня то, что все же удалось заполнить текстом эти несколько десятков страниц — полная неожиданность и полнейшая же, в хорошем смысле, авантюра.

Как раз в это время кое-кто из окружающих стал замечать мое новое положение и многие с придыханием и даже почему-то некоторой долей беспокойства спрашивали меня: «Ну как? Это, наверное, тяжело?» Ответ «Да прекрасно!» многих обескураживал. Потому я решила написать его, ответа, письменное обоснование.

Скажу банальность, но беременность — удивительное время, и часто удивительно оно несколько в ином ключе, чем принято считать. Я не имею в виду неуемную восторженность от грядущего материнства. Для меня это было время внутренних и внешних открытий, о которых мне захотелось рассказать как можно большему числу людей, поделиться опытом, курьезной ситуацией, просто настроением. Но прежде всего — хорошими новостями. Не мне судить, что получилось в итоге, хочу лишь надеяться, что все написанное кому-то да пригодится и на чьи-то вопросы найдутся неожиданно приятные ответы.


Вместо предисловия

Немного найдется областей столь же богатых разного рода традиционными и стародавними установками и стереотипами, чем беременность. Основной особенностью любых, и этих в частности, стереотипов является то, что задумываться над их обоснованностью и тем более их оспаривать как-то совсем непринято. Сказано: «Земля покоится на трех китах», — и точка.

Постулаты многовековой давности и факты из чьего-то личного опыта в наше богатое информацией любого рода время принимаются за аксиому и дело с концом.

Мы не первый год живем в XXI веке и вроде бы считаемся членами цивилизованного общества, но отношение к беременности в нашем отечестве кардинальным образом отличается от всего остального мира. Особенностью беременной женщины, скажем, в Швеции считается то, что она беременна. Все, ничего кроме этого. У человека просто скоро будет ребенок, а в остальном она такая же обыкновенная женщина, как ее небеременные подруги. Подозреваю, что и в затерянном островном африканском племени ситуация примерно такая же. У нас все почему-то иначе. Так, например, принято полагать, что с беременностью женщине приходится во многом сразу себя ограничивать, как-то мириться с отказом — хотя бы временным! — от работы. Часто эти моменты почему-то определяются самим фактом подтверждения беременности, хотя никаких заметных физических и жизненных перемен еще нет и в помине. Но декрет (не в юридическом смысле), говорят… И вот тут начинается период всевозможных опасений и сдерживаний. Главным образом это самоограничения, которые себе придумывает будущая мама. Почему так происходит? От недостатка информации с одной стороны и ее же избытка — с другой, от принятия за аксиому чьего-то личного опыта. Но факт состоит в том, что как нет одинаковых женщин, детей, так не существует двух одинаковых историй беременности. И еще один факт состоит в следующем: какой будет ваша история, вы во многом можете решить для себя сами.

Так уж сложились обстоятельства, что я решила поступить не совсем стандартно — обратить предложенное мне организмом время ожидания в самую что ни на есть работу. Раньше никогда бы не подумала, что осмелюсь писать что-либо подобное. Книжку для беременных! Но так вышло само собой. Лучший писательский принцип, как известно, гласит: «Можешь не писать — не пиши!» Оказалось, охота пуще неволи и не писать совсем невозможно. Да и все вокруг спрашивают, удивляются, просят рассказать, как так случилось, что у меня все хорошо. Рассказываю по порядку.

Всегда всевозможные книги и журналы, посвященные этой теме и зазывно пестрящие обложками с витрин, вызывали у меня тишайший ужас и желание отойти от прилавка на безопасное расстояние. Во-первых, там с моей точки зрения публикуется огромное количество совершенно ненужных подробностей, но это полбеды. Во-вторых, зачастую уже в заголовках — негативные прогнозы и программирующие дальнейшее развитие событий стереотипы. Вот результат беглого осмотра основных тем: «Как не набрать лишние килограммы», «15 осложнений при родах», «Боремся с варикозом и растяжками», «Психолог для папы» и т. д. и т. п., прямо мороз по коже. Не то что беременеть и рожать — жить не хочется. Почему-то нам всем заранее предлагается уверовать, что все эти напасти непременно случатся — и думать не смейте, что удастся их избежать, лучше начинайте их изучать и готовиться к отпору. Будут и лишние килограммы, и осложнения, и варикоз с растяжками неотвратимы, а всем папам обязательно потребуется помощь профессионального психолога. И чтобы ни-ни, не вздумайте сомневаться! Берегитесь и готовьтесь к неизбежному!

Позитивное начало отходит далеко, на десятый план, а основная изначально закладываемая в женское сознание мысль состоит в том, что беременность, роды и сам ребенок — это уже априори борьба и проблема. Будет трудно. Обратный отсчет запущен с момента обнаружения двух вертикальных полосок на крохотном клочке бумажки. Все! То есть, конечно, беременность — это радость, будто оправдываясь и оговариваясь, дают нам понять всевозможные авторитетные умы, но сопряженная с самыми разными великими сложностями. И в этом «НО» — основная загвоздка. Попробуем все же разобраться, что первично и так ли страшен черт, как его малюют.


С этой книгой читают
Хочу ребенка. Как быть, когда малыш не торопится?

Перед вами книга-тренинг, посвященная преодолению психологических проблем, мешающих наступлению желанной беременности.Вместе с автором книги — Ольгой Кавер (психологом-консультантом и мамой пятерых детей) — вы пройдете через стадию поиска «виновных», определитесь со своими истинными желаниями, составите план действий, освободите в жизни место для ребенка, «расчистите» канал материнства и обретете энергию, необходимую для осуществления вашей мечты — стать мамой. По мере чтения книги в ваших руках окажутся уникальные инструменты для самостоятельной работы — упражнения, техники и медитации, которые помогут в достижении вашей цели.Книга Ольги Кавер помогает поверить, что диагноз — это не приговор, а лишь транзитная станция на пути женщины к желанному материнству.Тематика: Детям и родителям / Книги для родителей / Беременность.


Агент СиЭй-125: до и после
Автор: Ана Хит

Автор этой книги родилась и выросла в Ереване, часть студенческих и все аспирантские годы жила и училась в Москве (МГУ), а в настоящее время обитает в одном из отдалённых пригородов Нью-Йорка. Надо отметить, что несмотря на весьма счастливые и беззаботные детство и юность, всю свою молодость она провела в «преклонении перед иностранщиной». Что может быть лучше Америки, в которой смело шагаешь по жизни, не боясь ничего и никого! И когда Перестройка вздумала приоткрыть, а потом и вовсе сорвать с петель знаменитый Железный Занавес, автор стремительно драпанула на Запад, воспользовавшись первым попавшимся трамплином.


Здравствуй, алкоголик! или Путь в бездну и назад
Жанр: Здоровье

Эта книга – для юношей и девушек, половозрелых дяденек и тётенек, чьи познания в области проблем алкоголизма недалеко ушли от детей и подростков. Это искренний, доверительный диалог с теми, кто попал в беду. Книга поможет подняться из алкогольной бездны тем, кто в ней уже оказался, и обрести радость жизни.


Как вырастить здорового ребенка

Татьяна Владимировна Шипошина – детский врач, удачно совмещающий медицинскую специальность с литературной деятельностью. Она работает в обычной детской поликлинике и помогла уже десяткам и сотням маленьких пациентов. Доброта, чуткость и глубокая вера помогают Татьяне Владимировне увидеть самую суть проблемы, найти истоки болезни и привести ребенка к исцелению, не только физическому, но и духовному, не только ребенка, но и его родителей. Ведь болезни детей очень часто берут свои истоки из проблем взрослых.


Чеснок. Ваш домашний доктор
Жанр: Здоровье

В книге приводятся многочисленные способы профилактики и лечения с помощью чеснока простуды, гриппа, атеросклероза, депрессий, ревматизма и даже онкологических заболеваний. Автор удачно сочетает научный подход и занимательность.


Отеки: причины и последствия. Современный взгляд на лечение и профилактику
Жанр: Здоровье

Новая книга серии «Советует доктор» рассказывает об отеках. Их появление может служить первым признаком развития многих болезней: сердца, почек и печени, злокачественных образований и др.Из книги вы узнаете, чем вызваны отеки, по какому признаку классифицируются, чем они так опасны. Дается описание заболеваний, которые сопровождаются отеками, рекомендации по лечению их современными методами клинической медицины. Большое внимание уделено народным способам лечения, в том числе и старинным. Вы найдете полезные сведения о режиме питания, о различных диетах.


Здоровая женщина до 100 лет
Жанр: Здоровье

После 40 лет жизнь только начинается! Это правда! Вы молоды, красивы, успешны, самодостаточны и, главное, мудры. В этом нет никаких сомнений. Наша цель – чтобы вы оставались такой умной красавицей еще… 60 лет. Мы не фантазируем, а констатируем. Любой уважающий себя человек ХХI века, имеющий в арсенале такое количество современных медицинских методик и панацей, просто обязан жить хотя бы сто лет. И мы вам в этом поможем.В этой книге собрано множество разнообразных советов:– как заботиться о коже и продлить ее молодость;– как построить собственный рацион питания, чтобы сохранить здоровье и избавиться от лишнего веса;– как распознать появление болезней и предотвратить их дальнейшее развитие;– как бороться со стрессом и применять психологические приемы работы над собой;– как сохранить сексуальную привлекательность и избавиться от возможных проблем.Над своим календарным возрастом мы не властны, но наш биологический возраст во многом зависит от нас самих.


Незаменимый помощник

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Байки из "Сервера"

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Последняя обитель. Крым, 1920-1921 гг.
Жанр: История

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Как растут города

Сурск продолжает расти и развиваться, несмотря на то, что ушли экспедиции в верховья Оки и на Ладогу. Крепнет союз поселений, между ними устанавливаются прочные торговые отношения, возникает кооперация. Растут производственные мощности Города, совершенствуется и модернизируется оружие, увеличиваются войска. Но и враги не дремлют. Крупные воинские отряды булгаров и буртасов отправляются на захват Сурска. Опять война, опять схватки и дипломатия в попытках закрепить хрупкий мир. Но уже появляются первые поселенцы с Ладоги и верховьев Оки, обещая значительный прирост численности и силы Городу.