10 секретов здоровья

10 секретов здоровья

Авторы:

Жанры: Здоровье, Психотерапия и консультирование

Циклы: не входит в цикл

Формат: Полный

Всего в книге 31 страница. У нас нет данных о годе издания книги.

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность. Книга завершается финалом, связывающим воедино темы и сюжетные линии, исследуемые на протяжении всей истории. В целом, книга представляет собой увлекательное и наводящее на размышления чтение, которое исследует человеческий опыт уникальным и осмысленным образом.

Читать онлайн 10 секретов здоровья


Современная притча о мудрости и любви, которая изменит вашу жизнь.

Эту книгу я посвящаю памяти доктора Эмиля Джаста, его прекрасной жене Эдит и

Фреду Кергену – трем необыкновенным людям, вдохновившим меня на эту работу,

– с любовью и благодарностью жизнь.

Слова благодарности

Я хочу выразить свою признательность всем тем людям, которые помогли мне в работе над этой книгой. Особенно я благодарен:

Моему литературному агенту Саре Менгук и ее ассистенту Джорджии Гловер за всю ту

работу, которую они сделали ради меня.

Всем сотрудникам издательства Thorsons, особенно Эрике Смит за ее энтузиазм и

конструктивные замечания во время написания книги, а также Фионе Браун,

редактировавшей мою рукопись.

Моей матери, которая всегда вдохновляла меня своей любовью на написание книг,

отцу за его советы и помощь и всей моей семье и друзьям за их любовь.

И, наконец, Карен, моей жене, моему лучшему другу и самому искреннему редактору.

Невозможно выразить словами ту любовь, которую я испытываю к этому человеку,

всегда верившему в меня и в мою работу.

Вступление

Врач будущего не будет прописывать лекарств.

Вместо этого он пробудит интерес пациента

к своему организму, а также к причине и

возможности предотвращения болезни.

Томас Эдисон


Все мы желаем быть здоровыми, так почему же только немногие могут похвастаться своим здоровьем?


Почему, несмотря на увеличение продажи лекарств, появление новых разнообразных продуктов питания, с каждым десятилетием наблюдается рост таких недугов, как рак, диабет, астма, нервные нарушения и болезни сердечно-сосудистой системы?

Может быть, мы ищем здоровье не там, где следует?


Я уверен в том, что все мы несем ответственность за свое собственное здоровье,

за здоровье своих детей, и в нашей власти прийти не просто к здоровью, но к Истинному Здоровью в нашей жизни.


Истинное здоровье – не просто то состояние, когда у вас не обнаруживают никаких заболеваний, – многие люди, которым никогда не ставили диагноза какой-либо болезни, постоянно чувствуют усталость и недомогание – скорее, это состояние, когда вы ощущаете избыток энергии, запас жизненных сил, позволяющих вам жить полноценной, радостной и насыщенной жизнью.


В отличие от большинства других произведений, все герои этой книги – реальные люди (за исключением Старого Китайца, являющегося обобщенным образом нескольких мудрых мужчин и женщин, которых я встречал в своей жизни).


Их имена, конечно, изменены, но все эти люди сумели превозмочь свои болезни и обрели здоровье так, как об этом написано в каждой из глав.


Я надеюсь, что эти истории вдохновят вас действовать подобно их героям и вы придете в своей жизни к Истинному Здоровью.


Адам Дж. Джексон

Хартфордшир, март 1995

Пациент

Лицо молодого человека, выходящего в коридор университетской клиники, было бледным, руки дрожали, когда он открывал дверь врачебного кабинета. С каждым шагом силы, казалось, всё больше оставляли его, его глаза тускнели и казались всё более припухшими.


Пустой взгляд был направлен вдаль, происходящее вокруг не доходило до его сознания. Когда он спустился в холл, то почувствовал такую слабость, что всё поплыло перед его глазами. С трудом добравшись до ближайшего кресла, он тяжело рухнул в него.


В огромные окна у входа в клинику барабанил сильный дождь. Капли, казалось, стучали в одном ритме с больно бившимся в его мозге вопросом: «Почему именно я?»


Он не осознавал, что адресованные прошлому и порожденные болью вопросы не приносят ответов, проясняющих будущее. Подобные вопросы несут с собой еще большую боль и страдания, и вот он уже больше не мог сдержать покатившихся по его щекам слез.


Казалось, что всё произошло очень быстро, буквально за один день. Его первый год обучения в колледже проходил благополучно, он сдал все экзамены и получил самые высокие баллы.


Его ожидало блестящее будущее. Но теперь не было больше никакого будущего. Он потерял самую ценную вещь в жизни – здоровье.


Как часто мы принимаем здоровье, как нечто само собой разумеющееся и просто не обращаем на него никакого внимания. Большинство людей больше следят за своими машинами, чем за собственным телом, и молодой человек не был исключением.


Но здоровьем нельзя пренебрегать вечно. Рано или поздно придет день, когда мы просто больше не сможем позволить себе такую беспечность. Этот день настал для нашего героя. Сейчас он ничего не мог слышать, кроме убийственных слов врача: «Ничего нельзя сделать… К несчастью, это неизлечимо».


В один момент всё в его жизни перевернулось. Она уже никогда не будет прежней. Итак, молодой человек сидел в углу университетского холла, уткнувшись лицом в ладони. Испуганный, отчаявшийся и одинокий, он сделал то, чего не делал уже очень давно, – начал молиться.


Но это не была обычная молитва, она шла из глубины его сердца: «Боже, помоги мне. Пожалуйста, укажи мне путь».


Иногда молитва несет в себе таинственную силу – незримую энергию, соединяющую дух с Высшими Силами, и если она обращена к Богу с искренней верой, то превозмогает любую болезнь, разрешает любую проблему.


Общение разума и духа с Божественной Силой приносит мир, снимает всякое напряжение, и происходит чудо… на молитву отвечают.


С этой книгой читают
Целебные смолы: мумие, прополис, янтарь
Жанр: Здоровье

Что общего между мумие, прополисом и янтарем? На первый взгляд ничего: мумие – черная горная смола, прополис – продукт пчеловодства, а янтарь – известный полудрагоценный камень. Но если сравнить эти вещества, то окажется, что все три имеют растительное происхождение, относятся к смолам, обладают непостоянным сложным составом и уникальными целебными свойствами. С их помощью можно легко помочь себе при атеросклерозе и гипертонии, гриппе и простуде, псориазе и нейродермите, гастрите и холецистите, вирусной инфекции и гепатите.


Живые рецепты, выдержавшие 1000-летнее испытание временем
Жанр: Здоровье

Восточная медицина сегодня – это модно и интересно. На полках книжных магазинов много изданий по Восточной медицине. Но, к сожалению, очень трудно отыскать среди них книгу с живыми работающими рецептами, которые выдержали бы испытание временем и по сей день успешно использовались практикующими целителями Востока. Именно такое уникальное издание вы держите в руках. Опубликованные в нем рецепты не переписывались из старых книг. Они передавались от учителя к ученику в устной форме и были собраны автором в ходе поисковых экспедиций по странам Востока, во время бесед с представителями этнической медицины.


Болят суставы: что делать?
Жанр: Здоровье

Данная книга предназначена для людей, страдающих различными заболеваниями суставов: артритами, артрозами, ревматизмом, остеохондрозом и др. В ней они найдут не только методы лечения, но и способы профилактики данных заболеваний посредством регулярной физической нагрузки, закаливания всего организма и других несложных приемов.Книга рассчитана на массового читателя.


Чувствуй себя хорошо! Лечение правильным питанием
Автор: Адель Дэвис
Жанр: Здоровье

Вниманию читателя предлагается одна из лучших книг Адель Дэвис — известнейшего специалиста по здоровому питанию. Автор рассказывает о подборе правильного питания при диабете, артрите, зобе, анемии, при заболеваниях кровеносной и нервной систем, сердца, печени, почек, пищеварения и утверждает, что натуральные продукты могут избавить от любой болезни. Книга поможет каждому, при наличии точного диагноза, поставленного врачом, освоить именно тот вид сбалансированного питания, который требуется для восстановления здоровья.


100 рецептов блюд, богатых витамином A. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при недостатке в организме витамина A. При недостатке этого витамина замедляется рост костей, понижается сопротивление простудным заболеваниям, развивается куриная слепота, ухудшается белковый и жировой обмен, кожа становится сухой, а волосы ломкими… Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина A? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга.


28 новейших способов лечения заболеваний почек
Жанр: Здоровье

Последние годы количество почечных заболеваний в России неумолимо растет и принимает масштабы национальной катастрофы. Проблемы с почками и мочевым пузырем уже имеет каждый десятый россиянин!В книге, которую вы держите в руках, систематизирована информация по лечению наиболее распространенных заболеваний почек и мочевыводящих путей — пиелонефритов, циститов, почечной недостаточности, мочекаменной болезни и гломерулонефритов.Я предлагаю вам 28 способов лечения этих недугов — многие вам уже знакомы, а о некоторых вы слышите впервые — например, вокалотерапия или лечение деревьями.


Испанское золото

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Каирн на мысе

В книге рассказывается история главного героя, который сталкивается с различными проблемами и препятствиями на протяжении всего своего путешествия. По пути он встречает множество второстепенных персонажей, которые играют важные роли в истории. Благодаря опыту главного героя книга исследует такие темы, как любовь, потеря, надежда и стойкость. По мере того, как главный герой преодолевает свои трудности, он усваивает ценные уроки жизни и растет как личность.


Как бросить курить

  Из этой книги вы узнаете об уникальных авторских целительных настроях психотерапевта Рушеля Блаво, которые помогут вам бросить курить. С помощью быстрого и безопасного метода вы сможете избавиться от никотиновой зависимости, дышать полной грудью, вернуть радость жизни и оздоровить весь организм.


Преимущество счастья. 7 принципов успеха по результатам исследований компаний из списка Fortune
Автор: Шон Ачор

  Эта книга о том, как прочно связаны счастье и успех, и о семи принципах психологии, которые ведут к процветанию. «Преимущество счастья» убедительно разоблачает известный миф: если много работать – добьешься успеха, а если ты успешен, то непременно будешь счастливым! На самом деле последние открытия доказывают, что формула устарела и звучит совершенно иначе: счастье – двигатель успеха, а не наоборот.В состоянии радости и спокойствия наш мозг работает гораздо лучше. Мы становимся более увлеченными, креативными, мотивированными, энергичными, что ведет к достижениям.


Другие книги автора
10 секретов счастья

Таинственный Старый Китаец, или "доктор Дао", появляется всегда в самые критические мгновения жизни героев этой удивительной маленькой книжки. И жизнь каждого из них меняется, как по волшебству. Отчаявшиеся, нередко находящиеся на грани самоубийства люди, воспользовавшись его "десятью секретами", становятся радостными, сильными, обновленными и несут дар этой Великой Сущности другим. Один из героев этой книги — сам автор, на себе испытавший силу описанных им практик. Трудно вообразить себе лучшую "сэлф-хэлповскую" книгу, несмотря на ее размеры.


10 секретов любви

Любовь и радость истинно любовных отношений в жизни слишком часто кажутся нам недостижимой сказкой. Но каждый из нас способен любить, быть любимым и создать такие отношения в своей жизни. Существуют всеобщие законы, по которым устроено все в природе и все в жизни, и в этих законах есть секреты истинной любви — вечные принципы, высказанные древними мудрецами и уважаемые даже сегодня врачами и психологами во всем мире.Десять описанных в этой маленькой книге практических техник, помогающих создать любовь в вашей жизни, заслуживают десяти толстых томов, и все же их описания абсолютно достаточно, чтобы воспользоваться ими и преуспеть в поиске самого главного человека в вашей жизни, в установлении полных любви отношений с окружающими вас людьми.Этот увлекательный рассказ об одиноком, разочарованном молодом человеке, который под руководством загадочного старого китайца начинает удивительное путешествие в мир собственной души, поможет вам справиться со многими проблемами в семье, на работе, в общении с людьми случайными и с близкими…


10 секретов богатства

Очевидно, трудно принять идею, что утрата всего, что вы имели, — это дар, а не несчастье. Прочтите эту книгу. Попробуйте осуществить на практике "секреты истинного богатства". Ваша жизнь изменится волшебным образом. Трудно в наше время, когда большинство из нас действительно утратили все то, что имели — жалкое, но вполне "обеспеченное" существование с гарантированной крошечной пенсией, представить себе более полезную книгу, чем эта. Не менее бесценной она будет для тех, кто на новой волне социальных потрясений сделал состояние и уже успел разориться.